可能大部分人都对益智仁比较陌生。有一些养生人士就比较了解益智仁是什么。其实这是一种可以帮助我们强身健体，药用价值很高的一种草药。那么今天小编就来带大家了解一下益智仁茶的功效和作用，下面一起来看看吧。
益智仁茶的功效和作用
1、保护肾脏
一只仁泡水喝可以保护我们的肾脏，而且还可以让我们的肾脏更加的强壮。除了泡水喝和中药一起煎制，还有煎熬都是比较好的方法。
2、去除体寒
益智仁的性比较温和，因此如果体虚体寒的人可以多喝一些益智仁茶。泡水喝可以缓解人体体寒的症状。
3、治疗脾虚脾虚的患者也可以选择喝一些益智仁茶。而且在这种情况下，脾虚的患者也可以通过和其他的药材一起来煎熬，比如说陈皮党参等等。都可以具有很好的功效，你大脑调理身体的目的。
益智仁泡茶之后可以更加提高自己的功效，尤其是在口渴的时候，可以将益智仁茶当普通的茶喝，长期坚持喝一支棱茶，就会对身体有极大的功效和作用，不仅可以强身健体还可以预防和抵抗疾病。
