口腔溃疡属于多因素的疾病。胃肠功能紊乱，体内缺乏铁、锌等微量元素，精神紧张，劳累，感冒，女性月经，口腔不及时清洁，家族遗传等因素都有可能诱发此病。
口腔溃疡应注意啥？
患了口腔溃疡，可多吃富含维生素、蛋白质、纤维素类的新鲜食物，注意劳逸结合，避免熬夜，戒除烟酒，去除诱发因素以减少复发。口腔溃疡的患者平常应注意保持口腔清洁，早晚刷牙，每次3～5分钟；定期洁牙。饮食应清淡。多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品（如烧烤，火锅等），保持大便通畅。女性月经前期要注意休息。保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，以减少口疮发生的机会。避免多思多虑。长期心情抑郁，也容易增加口腔溃疡的患病几率。
创伤性口腔溃疡要警惕癌变
如果溃疡经久不愈需要格外注意，尤其要警惕创伤性口腔溃疡。创伤性口腔溃疡是与局部刺激因素直接有关的溃疡。牙齿折裂留下的残冠、牙齿表面沉积的结石、牙齿长得不齐或者长错位置、咬颊的不良习惯、牙齿磨耗之后形成的尖锐边缘以及做工粗糙的义齿（假牙）等都可能引起创伤性溃疡。
创伤性口腔溃疡由于经常受到咀嚼、咬颊、假牙器具等的刺激，日久也有可能会发生癌变。这种经久不愈的溃疡，也有可能是一种癌前病损。如果经常罹患口腔溃疡的同一部位，溃疡时长超过一个月，就需要注意上述问题。
如果口腔溃疡同一部位长期不愈合，请一定要到医院检查，以防是其他疾病。因为，口腔内出现溃疡有可能预示是更麻烦的疾病（如扁平苔癣、口腔癌等）。
