痛风一直是发病率较高的一种疾病，近几年来的发病人数是在逐渐上升，而且发病范围也在扩大，现在年轻人中都有这样的案例。这不得不引起大家的重视。一旦患有痛风，治疗是有诸多的注意，很多食物需要禁食，下面就来解
1解析痛风能吃什么水果
痛风一直是发病率较高的一种疾病，近几年来的发病人数是在逐渐上升，而且发病范围也在扩大，现在年轻人中都有这样的案例。这不得不引起大家的重视。一旦患有痛风，治疗是有诸多的注意，很多食物需要禁食，下面就来解析痛风能吃什么水果?
解析痛风能吃什么水果
痛风病人可以吃猕猴桃，杨桃，樱桃，桃子，葡萄，西瓜，苹果，芒果，香蕉，哈密瓜，椰子，菠萝，山楂，桑葚，石榴，桂圆，橙子，梨，杏，柿子，柚子，橘子，柠檬，杨梅，榴莲，火龙果，枇杷，无花果。对于吃水果的禁忌，是没有什么决对的就不能吃什么。因为绝大多数水果里面的嘌呤含量都很少的。但是吃水果也不要过多。每天吃水果应该在150~200克为宜，最好饭前半小时吃水果。
痛风还需要注意一些事项
痛风就是新陈代谢不完善，有些物质无法排除体内导致的。因此，专家建议各位痛风患者，最好是不要使用过多辛辣、刺激性强的食物。另外，像究酒精、咖啡等也尽量少吃，多锻炼身体，规律作息，就可以减轻病症。
常见的痛风饮食误区有：
1、饮食当治疗：专家分析说，不管是痛风的治疗还是痛风的食疗 方法，都是病人不可缺少的部分。但是，痛风病人要清楚一点，食疗方式不能当做是痛风的治疗方法。
2、饮食的选择性：大多数痛风患者都是遵循一些简单的饮食方式，忽视了饮食的营养性，对于痛风病人来讲，饮食营养是不可忽视的，因此在日常生活中，需要加强饮食的营养性，同时也不能大量进食高嘌呤食物。
3、对高嘌呤食物的认识：很多痛风病人通过治疗以后，病情基本上都很好的控制了，因此也就认为痛风病消失了，自认为痛风病已经治愈，于是就开始正常的饮食习惯，高嘌呤食物，酒精，烟都不断的融入到生活中去。专家指出，这是完全不可取的，要知道，痛风是否康复并不是自己说了算，更不能轻易接触饮食禁忌食物，因此这种情况的发生也是痛风常见的一种误区。
以上解析痛风能吃什么水果，大家是不是已经清楚了解了呢，为了避免病情的加重，大家一定要认真对待这种疾病。平时合理的饮食也能帮助治疗方法让治疗效果达到，让患者尽早脱离病痛的折磨。
2患有痛风能不能吃海带
痛风现在是一种很常见的疾病，不仅是老年人会有，甚至是年轻人也患有此种疾病，而且发病率逐年增加，而饮食则是痛风患者的头等大事。一日三餐顿顿都是不同的饭菜，有很多是痛风患者不能吃的，那么患有痛风能不能吃海带?
患有痛风能不能吃海带
海带的营养丰富，含有碘、铁、钙、蛋白脂、脂肪以及淀粉、甘露醇、胡萝卜素、维生素B1、B2、尼克酸、褐藻胺酸和其他矿物质等人体所需要的营养成分，更有很多功效，所以海带对人体是很有益的。
而且根据中医研究表明：海带含有丰富的钾、膳食纤维、甘露醇，能够改变酸性体质，促进尿酸排出。而且海带是碱性食物，对缓解痛风有一定作用。
此外，海带中的1/4成分是藻朊酸。藻朊酸与食物纤维素同样不被身体消化、吸收，摄入体内不被消化就直接进入大肠。而藻朊酸能极大地刺激结肠的蠕动，促进排便作用，所以适量进食海带是有助于加快生成代谢，保持肠道畅通，
我们都知道痛风患者前期，由于体内尿酸过高，而且，又不能吃嘌呤含量比较高的食物。就可以适量进食海带，帮助尿酸排出。
海带对于痛风病人，也是可以吃的，但是要注意的是，虽然海带有促进尿酸排出的作用，但痛风前期最好还是不要吃海带，因为海带毕竟属于嘌呤含量高的海产品。若是想要吃海带的话，就要等到病情稳定的情况下，根据自身的情况和医生的建议来选择进食的量，要限量使用，如果过量服食的话，可能会致使病情恶化。
在饮食方面，痛风病人需要了解如下几点常规知识。
第一，多吃降低尿酸的食物
多食偏碱性的蔬菜水果等素食，还要多饮水，供给充足的维生素，这些可以降低血清尿酸的浓度，从而起到促进尿酸排泄的作用，从而预防和治疗痛风。
第二，避免引起尿酸高的食物
痛风患者要控制蛋白质食物，高嘌呤食物和高脂肪食物的摄入，还要禁忌饮酒，一旦血中酒精浓度高达200mg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。
患有痛风能不能吃海带?以上的文章已经给出了详细的解答了。痛风的饮食还要保证均衡、量适当这两个要点，日常所需的各类营养物质都要有一定的摄入量，不能暴食暴饮，更加不能饿肚子!同时最好还做些适量的运动队病情都是有益的。
3患有痛风的人能吃木耳吗
痛风这种疾病大家都是听过的，并且可能大家身边也有这样的患者。它的发病原因很多是由于饮食结构的不合理，饮食不当引起的。所以一旦患有痛风，这是就需要严格控制好自己的嘴巴，该吃的不该吃的要严格把关。那么患有痛风的人能吃木耳吗?
痛风症可以导致痛风石，痛风石大小不等，边界不规则，质硬，表浅部位呈黄白色，有组织红肿、压痛，多有破溃口。痛风石可见于任何关节软骨(透明软骨或纤维软骨)、滑膜、触鞘及其周围软组织。通常是多关节分布，好发于外耳的耳轮、尺骨鹰嘴、指间和掌指关节。
痛风症的患者饮食需要注意，那患有痛风的人能吃木耳吗?
黑木耳有润肺和清涤胃肠作用，因而是纺织工人和矿山工人重要的保健食品之一。黑木耳能减少血液凝块，经常食用木耳对冠状动脉粥样硬化心脏病有预防作用。黑木耳有滋润强壮，润肺补脑，轻身强志，和血养荣，补血活血，镇静止痛等功效，是天然的滋补剂。木耳能治疗痔疮出血、寒湿性腰腿疼痛等症。
据化验分析，每百克黑木耳中含钙375毫克，相当于鲫鱼的7倍;含铁185毫克，相当于鲫鱼的70倍。生活中多食用一些黑木耳对我们的身体有很大的好处，尤其是对痛风患者十分的有利，所以有痛风是可以吃黑木耳，黑木耳可以缓解痛风。
痛风权威专家朱建福表示，痛风病人的饮食生活中吃黑木耳是可以的，属于低嘌呤食物，而且有一定固肾的作用。痛风患者的饮食应该是以多吃低嘌呤食物为主，少吃中嘌呤食物，严禁吃含有嘌呤成分高的食物。
常见的低嘌呤食物代表
水果，蔬菜，蛋类，奶类，面粉，大米，高粱等一些常见的普通类型食物，一般这些食物都含有嘌呤成分较低
常见的中等含量的嘌呤成分
普通的瘦肉，家禽肉，海鲜，豆类，菌类，野菜菠菜等一些类型食物含有嘌呤成分并不是非常的丰富，痛风病人一般轻度治愈患者可以吃的，急性发作期不要吃中等嘌呤成分的食物。
常见的高等含量的嘌呤成分
高嘌呤食物一般的诱惑力是比较大的，所以很多痛风病病人经不住饮食的诱惑而导致痛风发作，常见高嘌呤食物是动物内脏，炖肉，卤肉，肉汤，各种家禽的汤汁。
患有痛风的人能吃木耳吗?以上文章已经给出了详细的解答，以及还介绍到痛风饮食的一些注意，希望痛风患者能够注意这些，严格控制自己的饮食，同时还需加强适当的运动，这样对痛风的治疗都是有辅助治疗的效果的。
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