人流后要这样做好术后注意

对于无痛人流的女性来说，没有了人工流产时那种撕心裂肺的疼痛。所以很多女性都觉得它的危害性也比较小。其实除了麻醉解决了暂时的疼痛外它带给女性的伤害和人工流产相比一点都不少。因此术后护理注意十分重要

1无痛人流术后护理要做好哪些呢

对于无痛人流的女性来说，没有了人工流产时那种撕心裂肺的疼痛。所以很多女性都觉得它的危害性也比较小。其实除了麻醉解决了暂时的疼痛外它带给女性的伤害和人工流产相比一点都不少。因此术后护理注意十分重要。下面我们就介绍如何做好无痛人流后的护理呢。

1、无痛人流术后需要适当休息，2周内不要做重体力劳动和激烈运动，并预防着凉和感冒。

2、无痛人流术后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓(具有阻止细菌进入宫腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此，人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。

3、做完人流需要怎么护理保健才能很快恢复?无痛人流术后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。少女年纪小，不应该再发生性生活。如果一个月后恢复性生活，一定要采取避孕措施，避免再次怀孕对自己造成再一次伤害。

4、无痛人流术后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，所以会有阴道出血症状。这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过7-10。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，需要及时复诊检查治疗。

通过上面如何做好无痛人流后的护理的介绍，希望能够让更多的女性了解术后护理的必要性，不要因为自己的疏忽大意发生一些不利的并发症，给自己日后的妇科健康及生育造成危害和影响。

2女性在冬季人流该注意的问题

很多女性由于意外怀孕不得不进行人流。尤其是处于冬季要人流的女性需要注意的问题更多，因为季节的原因如果稍有不慎可能就会给女性留下小月子病。很多女性不知道具体该注意什么。下面我们就介绍下女性冬季人流的注意有哪些。

冬季人流前注意事项

1、无痛人流术前晚需要洗澡，换干净的内衣裤;

2、裤子尽量穿宽松的，自备卫生巾、卫生纸;

3、 做无痛人流前一星期内避免性生活;

4、做无痛人流前要禁食、水6个小时左右;

5、做无痛人流前口服米索前列醇，具有软化宫颈，增强张力及宫内作用，减少宫颈损伤，防止宫颈粘连;

6、做无痛人流前需做相应的妇科检查及尿妊娠实验、B超、血、尿等常规检查。

7、感冒时最好不要做人流，尤其是体温超过37.5°时更不适宜做人流。如果时间允许，还是建议先治好感冒再做人流，防止妇科炎症的发生。因为感冒了人的免疫力会比较低，手术中发生其它感染的几率相对要高一点。

冬季人流后注意事项

1、冬季人流后注意保暖

冬季洗头后，一定要把头发擦干净或用电吹风把头发吹干。一周内最好不要洗澡，避免天气原因导致感冒，对身体造成伤害。如果实在要洗澡，最好要有太阳浴灯，以保持室内温度。冬季在人流医院无痛人流后两周内，尽量避免外出或外出时间过长，要注意加衣服保暖。

2、冬季人流后注意清洁

要注意外阴清洁，每天1-2次清洗外阴，要勤换卫生巾，勤换内裤，一个月内不能盆浴，以免引起细菌感染，造成妇科疾病。血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染。

3、冬季人流后注意休息

冬季无痛人流后两周内，尽量避免外出或外出时间过长，禁忌外出做剧烈运动，可在室内适当做运动，不要提重物或从事重体力劳动。

4、冬季人流后禁忌碰凉水

冬季无痛人流后注意禁忌直接用冷水洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。

5、冬季人流后注意饮食

人流手术后要注意增加营养，多食用蛋白质较丰富又容易消化的食物。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

6、冬季人流后注意禁欲

冬季人流后四周要禁欲。无痛人流多数在一个月恢复正常排卵，随后月经来潮，因此，人流只要恢复正常排卵和月经，性生活就必须做好安全措施，以免再次怀孕，如果准备采用节育环避孕者，可在无痛人流同时放置节育环，这样成功率高，副作用少。

经过上面女性冬季人流的注意的介绍，希望在这个寒冷的季节要做流产的女性能够做好手术前后的注意，术后调理好，避免留下毛病影响自己的日后生活及生育健康等问题。

3人流后要这样做好术后注意

对于人流很多女性可能会害怕手术时的疼痛，因此有很多人会选择无痛人流。其实，她们不知道疼痛只不过是人流最小的伤害。即使无痛地解决了问题也不要大意而疏忽了术后的注意和调养工作。下面我们就介绍下人流后的注意事项有哪些。

1.术后观察1-2小时，注意出血及下腹痛情况。离院后注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2—3天，应逐渐增加活动时间，减少宫腔积血的发生率。人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损内膜的早日修复;

2.保持外阴清洁，一个月内严禁性交和盆浴。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的(整理)清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换。

3.观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。

4.坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，世界卫生组织已经明确指出，人流术后即时采取避孕措施，对于降低重复流产率，降低术后并发症都有很重要的意义，建议人流手术同时放置宫内节育器、人流术后同时口服短效避孕药，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

流产后规范服务(PAC)是一项包括流产并发症的医疗服务、流产后计划生育服务、 流产后咨询服务、流产后社区服务、流产后生殖健康综合服务五个方面的标准化服务流程。对于减少重复流产率及增加妇女的生殖健康有很大帮助。

通过上面人流后的注意事项的介绍，希望做了人流手术后的女性能够按照上述介绍做好护理和注意事宜，让自己避免后遗症的发生，使自己的身体得到又快又好的恢复。