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痛风的饮食治疗方法有哪些

时间:2021-06-25 19:26:37

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痛风的饮食治疗方法有哪些

痛风是一种代谢性疾病,它可以表现为急性关节炎,慢性关节炎,甚至还会出现痛风结石,痛风肾病等,对人体的危害非常大,并且是终身性的疾病。很多人都知道食疗对于痛风的治疗很有效果,因此痛风的食疗就成了大家比较

1痛风的食疗方法有哪些

痛风是一种代谢性疾病,它可以表现为急性关节炎,慢性关节炎,甚至还会出现痛风结石,痛风肾病等,对人体的危害非常大,并且是终身性的疾病。很多人都知道食疗对于痛风的治疗很有效果,因此痛风的食疗就成了大家比较关注的话题。那么,下面健康网为您介绍时痛风的食疗方法。

1、多吃高钾质食物。如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物,如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。

2、多吃固肾的食物。中医学认为,固肾的食物有助排泄尿酸,平日可按「六味地黄」(熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓)配方煎水饮用,以收滋阴补肾功效。

3、亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水,但不要放鸡蛋,可加莲子。

4、苹果醋加蜜糖。这是西方传统的治疗方法,经多项临床测试证明有效。苹果醋含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效,有助排除关节、血管及器官的毒素。经常饮用,能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。饭後可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内,调匀饮用。

5、痛风患者的食疗方。薏仁粥:取适量的薏仁和白米,两者的比例约为三比一,薏仁先用水浸泡四、五个钟头,白米浸泡三十分钟,然后两者混合,加水一起熬煮成粥。

冬瓜汤:取冬瓜三百克(不连皮),红枣五、六颗,姜丝少许。先用油将姜丝爆香,然后连同冬瓜切片和红枣一起放入锅中,加水及适量的调味料煮成汤。

6、每日多喝水,多上厕所,千万不可忍尿。

通过上诉内容的介绍,相信大家对痛风的食疗已经了解清楚,痛风的出现给人们的生活健康带来了极大的影响,再次建议患者在发病的初期就及时对它及时治疗,保持乐观的心态,不要让疾病控制了自己的人身。

2痛风的饮食治疗方法有哪些

我们知道,痛风的出现多为我们饮食不当所致,要治疗好痛风就需要从痛风的饮食开始入手。很多人会迷茫,饮食真的能够改善疾病的发展吗?那么下面我们一起来了解下痛风的饮食治疗有哪些?

1、禁酒:酒精很容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风。

2、痛风的饮食治疗要大量喝水,能促进尿酸的排除。

3、保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。

4、碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。

5、少吃脂肪高的食物,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%---25%以内。

6、蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。

7、痛风的饮食治疗要限制嘌呤摄入,嘌呤是细胞核中的一种成分,只要含有细胞的食物就含有嘌呤,动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。

通过上诉内容的介绍,相信大家对痛风的饮食治疗已经有所了解。饮食的控制是治疗痛风的一个关键,同时,饮食也是导致痛风发生的一个主要原因,希望大家能够积极改善,及时治疗,早日康复!

3痛风泡脚的中草药成分是什么呢

泡脚在我们的生活中很多人都会做,结束一天 的工作之后回到家泡个热水脚比什么都舒服。然而痛风泡脚也成了很多痛风患者都比较喜欢做的事情。那么痛风泡脚的中草药成分是什么呢?下面我们一起去了解下。

泡脚对于痛风治疗是否有效果要分情况而言。众所周知嘌呤是影响痛风的至关因素,因此一般都觉得会促进痛风治疗效果。其实假使是在痛风诱发过程中就泡脚的话不仅对治疗没有帮助,而且还会产生疼痛和红肿的副作用,那么好的是在痛风发作一天后再泡脚。

正常情况下坚持每天泡脚对身心都是很有帮助的。正确的方法是泡好脚后一定要擦干,因为即使是正常人泡完脚不擦干可能会受凉,受风,对关节非常有害,严重的话会产生痛风性关节炎。

泡脚能够在很大程度上对病情有所减轻,适当的泡脚对患者病情有帮助,常用热水泡泡脚或者在其中针对性地加入一些中药材,可以起到很好的通血活络作用,不单单是对脚,对全身都大有裨益。所以泡脚的效果要看患者朋友怎么泡脚。

专家建议痛风患者在泡脚时,可以将伸筋草、透骨草、红花各3克,加水2000毫升煮沸10分钟,混入水中泡手和浴足,每日3次,连续2月。可舒筋活络,活血化瘀,加强关节血液循环。如适当按摩患部,可使局部血流畅通,减轻疼痛。

此外,也可试试瑶医覃迅云的痛风泡脚药方:臭牡丹、过江龙、金钥匙、小钻、红葛麻藤、救必应、千斤拨、九节风各15克(可换成地龙、威灵仙、黄柏、川芎、天麻、络石藤、秦究、防风各20克加杜仲15克)。

以上内容 对痛风泡脚的中草药成分做了简单的介绍,希望可以帮助大家。痛风是一种难以彻底治愈并且病程比较长的一种疾病,比较难容易发现,如果不及时做好哦痛风的预防及治疗的话,会给自己的健康带来严重的影响,希望大家重视。

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