任何强制性、机械式的重复都会影响对应的感觉器官对这种“刺激”的敏感度，要么器官的敏感度下降，要么器官产生某种应对模式。
强强的妈妈非常强悍，她会一天到晚说个不停，因为强强和爸爸总是让她操心：“强强，作业写完了才能玩啊；吃饭之前要洗手；睡觉之前要刷牙；把鞋放好；吃饭不能太急；不要挑食；坐姿要正，男孩子要像男子汉……”“老公你帮我做饭；今晚你洗碗；明天你去接儿子；你炒的菜太咸了；开车要慢点；隔壁的小琴又买房子了；老刘出国旅游了……”
忽然有一天，父子俩被强强妈妈的尖叫声“惊呆”了，强强妈妈正叉着腰，怒目横眉地看着他们俩，大声训斥着：“难道你们没听见我在叫你们吗？”
父子俩面面相觑：“什么时候叫我们了？没有啊，我们真的没听见……”
从此这样的事情越来越多，强强妈妈的抱怨也越来越多。随着事态越来越严重，强强一家人都觉得诧异，父子俩拍着胸脯说他们真的没听见强强妈妈在说什么。
难道是听力出了问题？父子俩同时出问题也太离谱了。
去医院检查，听力正常。平时在公司和学校，父子俩的听力也没有异常。只是在家的时候他们总是发生“听不见”的事情。
一家人都很无奈，不知道究竟是什么原因。
其实，问题确实出在这所房子里，因为这屋里有人太唠叨了，使父子俩听力“疲劳”了。
心理学上有个“超限效应”，意指当人们接受过于频繁、重复、单调以及过强的刺激时，会出现不耐烦、忽视以及反抗等行为或心理反应。
强强父子俩同时发生听力问题实属罕见，但却是真实存在的。强强父子俩的情况让我也观察到自己生活中存在的一些迹象：儿子太好动，总是喜欢往外跑，总是想着去找小朋友玩。
由于外界的潜在危险太大，需要看车，需要防范不怀好意的陌生人，还要注意玩耍当中的安全隐患等，所以每次他出去玩我都会叮咛很多，起初他会认真地听；后来，还没等我说完他就“嗯嗯嗯”的，已经跑远了；到最后，连一声“嗯”都没有，他自说自话（交代自己去哪儿玩什么之类），边说边跑……有时甚至我们压根都没允许他出去，他都会跑出去，喊他都不听，需要大人追出门去，提高嗓门，才会引起他的注意和回应。
此类看似听力的问题，实际上是听力器官——耳朵对唠叨的疲劳，是被唠叨者在心里对唠叨的厌倦和反抗，轻度的“左耳进右耳出”是听觉感官层面的麻木。古人云：“入鲍鱼之肆，久而不闻其臭”，而重度的“选择性失聪”是心理层面对“唠叨”筑起了防线，以漠视来表达自己的反抗，即使听到了，大脑对信息也不会进行摄取和反应。
很多人，尤其是女性总是爱唠叨，尤其对自己的孩子及老公。她们巴不得通过自己的唠叨，把孩子和老公改造成完美的神童和无可挑剔的超人，而实际上强制性、机械式的唠叨往往适得其反，常常把忠告变成噪音甚至最后成为“静音”。
长期唠叨致使被唠叨者在身体上出现听力麻木或罢工现象，甚至还会危害心情，使得被唠叨者不愿意回家或尽可能不回家等。
美国杜克大学心理学家坦娅·沙特朗研究发现，如果父母对孩子房间的卫生状况总是喋喋不休、唠叨不停，孩子可能会反其道而行之，往往更加懒于打扫卫生。
唠叨是外在的刺激，它能否起到如愿所望的作用，它到底起到何种作用，取决于被唠叨者的内在感受和态度。
在生活中我们经常是唠叨者或被唠叨者， 抑或两者都是。然而我们是否用心觉察过自己和对方的内在活动呢？有多少次是与对方发生真正的沟通呢？尤其是与我们朝夕相处的家人。
沟通是一种艺术，是一门科学。请大家觉知和放下自动习惯性及以自我为中心的唠叨，从而让家成为真正成长、学习和爱的港湾，而不是控制、反抗和逃离的战场。
#怎么才能走出失恋#
首先，很多时候我们陷入失恋的痛苦，是因为突然地孤单，突然地不被认可，我们并没有想象中的那么爱对方，也可能是更加爱自己。
于是，分不清的时候，会以为是对那个人的眷恋，但很多时候，那份爱的留恋，其实是对自己的留恋，觉得“我不能被那样对待”。
最后，你告诉自己被人否定了，但你的意识不想承认你被否定了，这一系列心理活动就刺激你产生了各种难过的情绪。
其实持续对你造成伤害的，并不是失恋这件事情的本身，而是你对自我的否认与你内在的自我认可产生了冲突，一旦失恋了便认为是自己不够完美才会被抛弃，这样子很容易进入自我怀疑的漩涡。
二. 过度依赖对方，他已经成为了你生活的一部分。
我们爱上一个人，因为以下几点：
1.对方长得符合自己审美。
例如喜欢她笑起来的样子特别好看，阳光下他的侧脸特别迷人等。
2.对方的声音好听，讲的甜言蜜语使自己愉悦。
都说“男人的嘴骗人的鬼”，为什么呢？因为很多人都是处在“耳听爱情”的状态。
有些女孩子不舍得删掉微信的语音记录，想念对方的时候便开来听一听九时一个最好的证明。
3.对方的体味好闻，给自己一种安全感。
人的嗅觉是非常灵敏的，就像歌曲《味道》里唱的：“想念你白色袜子，和你身上的味道。”
人很容易会因嗅觉而触及到内心一些直观的判断，从而喜欢上一个人，例如喜欢他身上的体味，喜欢他指间淡淡的烟草味。
4．怀念与彼此之间的身体接触，迷恋和对方的身体互动。
就像是很多情侣，哪怕分手，也会记得和对方接吻爱爱时的感觉，甚至梦里还会梦到。
因为抱接吻爱爱都是肢体动作，一旦发生都是存储在身体记忆里的，所以很难忘掉。
于是，因为人强大的记忆存储功能，回忆一多便容易对一个人产生惯性依赖。
在一个人离开之后，会很长时间因为缺失依赖而陷入不适， 这种不适一旦延续久了就会形成痛苦，慢慢的又会依赖上这种痛苦。
用“斯德哥尔摩综合症”，可以片面地去诠释这种感情的依赖。
面对失恋，伤心几个月后能再走出来，并且鼓足勇气迎接下一段感情是正常的。
毕竟，人生不如意事十有八九，好多事情，当时觉得天要塌下来了，像没考上梦想中的学校 ，工作被领导训斥，但过个几年再看，也不过如此，都是小事，没必要自寻烦恼。
失恋也是如此，如果长时间都无法走出失恋的痛苦，无法允许自己重新爱人与被爱，那便要学习如何自我疗愈了。
很多人说，那个人，那段情，戒不掉。
但最好还是要戒掉，否则，一旦形成根深蒂固的惯性依赖，再戒掉恐怕更难上加难。
那么有什么可行的方法进行自我疗愈呢？
一.不去想对方，不去想和有关Ta的一切。
因为眷念一个人，很多时候是因为人类的记忆存储功能作祟。
如果停止对Ta的长相声音触摸等一切想念，将自我与感官分离，就容易从失恋的痛苦中抽离。
及时主动斩断一切与对方有关的念想，就像炒股一样，发现不对要及早抛售，不及时斩仓，便容易爆仓，最后想着补几次仓填平成本的，结果往往很惨。
对人也是这样，不要总藕断丝连，当断则断。
把自己带回到一个独立的状态，重新开始新生活。
二.让自己忙碌起来，努力工作，寻回自信，开辟人生新战场。
出身社会后，才明白失恋不过是一件小事。
当你工作忙碌、为生活奔波的时候，真的不会再觉得失恋是件天大的事情。
因为失恋实质上并不会影响到一个人的生存与实际生活，它只是一种感官上的痛苦。
所以失恋并不完全是坏事，从另一面看，它是激励你让自己变得更加完美的助力。
当你进步了，更美好了，一定会在新的环境、更高的视野里遇到更好的人。
当你看到了更广阔的天地，回头看的时候会讥笑自己为失恋而痛苦的幼稚过往，千万不要固步自封，这样只会一次次被淘汰和延长痛苦。
三.心随境转，整理自己的衣柜，重新迎接新生活。
刚毕业那两三年，衣柜里的衣服风格陈旧，有些的都白衬衣都发黄了。
后来，当我立下决心要开始新生活的时候，重新收拾了下衣柜，把旧的没品质的衣服统统扔掉，从头到脚重新改造自己的穿衣风格。
我坚信，一个人想要成功，一定要做到形象走在能力前面。
四.培养兴趣爱好，达到自我圆满。
很多时候，失恋后心情糟糕的原因是内心不能达到自我圆满，认为一定要有他人作伴自己才是一个完整无缺的状态，也就是说只有跟对方在一起才能达到那个所谓的“圆满”。
这就需要一个人锻炼出一种能自己给予自己的圆满感，去培养兴趣爱好，把它当成一种人生寄托、精神信仰。
人生不可能一帆风顺，遇到难过的事，要自己学着找快乐，而不是继续虐自己陷在苦痛里。
当你学会分散注意力，这时候内心会有种声音说服你放下，并继续引导你去做一些起正向作用的事情。心态转变了，自我圆满了，自然就不会因失去一个人而恐惧焦虑。
五.学会深思熟虑后再勇敢地走入下一场恋爱。
的iPhone 用户谈起OPPO Find X3 Pro的优点和感受，具体内容如下：
前言：该老兄表示，自己期间曾尝试过用安卓做主力机，但是迫于以下几个要素都劝退了，不过这次的OPPO Find X3 Pro居然解决了，他一直以来不用安卓机做主力机的障碍。
1、iOS的k歌实时耳返（所听既所录），魅族16sp，小米10，都是满足不了的，OPPO find x3 Pro做到了。
2、屏幕通透，色彩准确，这款手机也做到了，作为一个的苹果老用户，不得不说一句OPPO色彩还原度挺接近iPhone ，不失真，这点让我很意外。
3、要求要与iOS拍照或者录像白平衡准确，成像效果清晰，find x3 Pro也做到了。估计是10亿色+全链路10bit色彩管理系统的功劳吧？
4、刺激战场，触控跟手度和瞄准精准度已经和iOS无差异了，以前用过华为P系列或者荣耀，总感觉触控不跟手也不是很精准。
另外，谈一谈，Find X3 Pro 续航和大家都看中的几个问题
1）续航，中规中矩，中轻度使用，一天就晚上下班了能玩玩游戏，白天都是抖音贴吧微信，能撑到下班没问题，实在不行，充个10多分钟就够了。
2）发热，888是有点，王者荣耀玩久了会微热，不过正常现象，这个只要是骁龙888都热，就连870，865也会热。
3）其实是2k+120耗电，888功耗上多耗不了多少，2k加高刷有没不蹦的机器。至于60倍显微，感觉可玩性还挺高的，第一次用的时候，被自己的皮肤吓到了，角质照的很明显。
4）指纹解锁，有点不太适应，可能习惯了iPhone 的面容解锁，以前解锁都是拿起亮屏加面部识别解锁，基本拿起来就解好锁了，不过Find X3Pro指纹反应还挺灵敏的。
5）马达，这个，之前用的华为p40，可能因为我没那么专业吧，反正感觉Find X3 Pro马达震达和华为P40没什么太大区别，哈哈，只能说见仁见智。
6）价格对于普通打工人来说是有点高，不过狗东免息呀，买来慢慢还，到时候用一年再换新机器，保养好点，以旧换新还是可以的，华为Mate40得6999多，不免息，24期分期利息估计也得要一千多，算着也差不多了，品控，屏幕好的多，发热我是不信任小米了
7）用过华为Mate10，荣耀10，华为P40，体验那么多，感觉屏幕还是最喜欢#OPPO Find X3# Pro这款，颜值还行，果里果气，不知道还以为我一直还在用iPhone，最后，个人有强迫症，必须12g内存。
不得不说，OPPO这波方向是真的对了，能让苹果老用户换安卓手机，实属不简单，同时也很好的说明了，这次的Find X3 Pro无论是材料、配置、手感、快充、影像、系统、响应、都很优秀。顺带问一句，大家觉得这次的Find X3系列怎么样？
40多年前，云南五峰山，一村民赶着马上山驮柴。为了赶时间，村民走上了一条传说有些邪性的近道，可刚走几步，本来温顺的马，惊了。
这条近道，叫做小槽谷，俗称“惊马槽”，位于五峰山山脚下，就在一条不足百米、山石交错、杂草丛生的小峡谷上。
据载，在1800年前的三国时期，诸葛亮率领大军，征讨南蛮王孟获，就曾经在小槽谷发生过惨烈的战斗，此一战，血流成河，死伤无数。
自这场大战之后，这条山道就出了怪事，无论哪来的马，只要走到这条山道，就开始四肢发颤，浑身冒汗，死活也不往前走了。
而使得马走到这里就不愿再走的原因，在民间有个说法，是认为马听到了“阴兵过路”的声音。
阴兵过路：民间传说如果战争过于激烈，在战场上死去的兵将，会以为自己还活着，继续遵照命令，在原地重复不断地厮杀，某些特定的时间，还会有兵器碰撞，战马嘶鸣的声音，传到人间来。
从古至今，有很多诡异的传说，都发生在这条山道上。而最近的一个传说，就文章开篇说到的这段，而最诡异的部分还没讲完。
村民的马惊了，挣脱缰绳就往家跑，村民无奈，只好跟着回家了。
当天晚上，村民觉得浑身不舒服，早早躺下睡了，第二天早上，村民起来发现他的那匹马已经死了。
此事一出，全村可炸了锅了，以前只是听一些传说，这次可真的发生在本村人身上了。
一时间，这件事越传越邪乎，越传越广。不久之后，省电视台和地理专家一道，来到小槽谷实地调查传闻真实性。
当他们来到小山村时，出现他们面前却是一个祥和安静的村落，无法让他们和那些诡异的传说扯上关系，因此他们认为传说应该是假的。
但是，当他们向村民打探情况时，所有村民居然都说这事是真的，而且还有人说，曾经听到过小槽谷发出人喊马叫的声响。
听这么一说，他们立即决定前往小槽谷实地调查。
小槽谷距离村子不足两里，路口立着一块大石，上面刻着“惊马石”三个字。
听向导说，这块石头立在这里有些年头了，由于五峰山这个地方，大部分都是山路，村民都是以马代步，而这块石头立在这里，就是为了警示周边村民，不要进入峡谷，以免发生意外。
一行人走进小峡谷后，就觉得有些荒凉，并没有发现特殊之处，至于传说中诡异声响，更是一点没听着。
这时，有人提议，既然这个地方马来了有反应，不如找匹马试试。说来也巧，他们说话的功夫，小槽谷旁边的大道上就有一个村民牵着马路过。
他们刚给村民说明情况，村民就欣然同意了。原来这位村民是外乡人，他听说过一些传闻，觉得好奇，但他不相信这是真的，因此，他也想验证一下。
这位外乡人牵着马就往里走，没想到，刚走到惊马石旁边，外乡人的那匹马就开始左右甩头，不愿往前走了，而且还呼呼喘粗气。
虽然外乡人也感觉到，自家的马有些不对劲，可他就是不信邪，硬拽着马缰绳，把马拉了进去。
还别说，那匹马走上小槽谷后，也没了刚才的异样，就在大家觉得刚才的情况可能是个巧合时，那匹马走着走着，突然肌肉抖动，浑身冒汗，怎么拉都不愿往里走了。
眼前的场景让所有人惊愕不已，峡谷内一切正常，也没人听到什么异响，为什么马的反应会如此激烈？
这时，向导说：我们这里家家养马，其实马是非常有灵气的，马能接收到人类感受不到的东西，它可能感知到了战马嘶鸣，所以有些恐惧了。
当然，这只是推测，没有依据，不过向导的这种说法，在科学届倒有另外一种解释：
在特定的地理环境中，如果遇上特定的天气条件，大自然可能会成为一个天然的录音机，把当时发出的声音都录下来，遇到合适的条件，它就会自动播放。
基于此，跟随记者一起来的地理教授，开始对小槽谷周边的岩石进行分析，结果发现，这里的岩石居然真的都是含有二氧化硅的砂石，而二氧化硅正是录音机的核心电子原件。
大家听到这个消息都很兴奋，说不定小槽谷真的是一个天然的录音设备，将千年之前的战争中，人喊马鸣的声音录了下来。
可这时地理教授又说，有录音功能，还要满足一个条件，那就是要拥有磁铁矿。
于是，地理教授采集了样本，送到云南地调院研究中心进行化验。然而得到的结果却是：岩石中不含磁铁。
既然没有磁铁矿，说它有录音功能就不成立，因此大家只能另寻蹊径。
既然小槽谷没有能力录下战争留下的声音，那会不会有别的声音刺激到马呢？
前面说过，马的听力范围和感知能力远远大于人类，而且高频的声音又特别敏感，那么马到底听到了什么？还必须进行仔细探测。
又经过几天的探测研究，一行人终于有了发现。
原来，小槽谷所在地形如同一个喇叭口，而不远处又有耸立的石林，因而教授推测：
当有风吹过，经过石林声音就会反射变音，当汇聚到小槽谷时，就如同人喊马嘶，而马听觉又异常灵敏，所以在人类没有听到的情况下，马会感知到，从而出现异常反应。
到此，小槽谷的谜团或已解开，然而，当地村民还是有很多人坚持相信怪力乱神之说，不过，不管相不相信，谁也不敢让自家的马走入那条峡谷。
此事您怎么看？
长江的经济总量是世界之首，但我童年长江的景色已不再有！
童年的记忆，仍然历历在目，不知是高兴还是悲伤。1954年，老爸从朝鲜停战的战场直到嘉陵江畔的重庆炮兵学校。我和母亲由遥远的北方来，在汉口登上西去的火轮船，经长江到重庆，逆水一周时间到达炮兵学校。经过的长江，是中国第一条大河，全长6397公里，比黄河长900公里，是世界第三大河。但它的交通运量，发电量，经济总量是世界第一位。它的水流量和长度都占世界第三位，但其他大河如:尼罗河，亚马逊和刚果河，都是多国共有和共同管理。唯有中国的长江，是中国自有和独自管理，这也是长江效益世界第一的原因。
小的时候我见到的一些长江景色，今天已不再有，不知道是喜还是痛。例如五十年代的长江无论春、夏、秋、冬，都是绿波浩荡，四角抬杆大网在江两岸处处皆是。白鹭，海鸥成群地追逐着白帆，追赶着轮船。各种野鸭，水鸟，鸳鸯在江岸芦苇中嬉戏。各色水标，木架，木船，支架，灯光在江面上固定方位，为不同水深的帆船，木船，轮船指引着不同的水道、航线。不同大小的长江鲟鱼挂满了木船的船边，最大的鲟鱼如同一只大水牛，被木船引牵着，与船同游在水中。一群群的江猪在江边的浅水区翻滚，有些竟爬上江岸晒太阳，它们的学名叫江豚。有人问，为什么江边的人不把江猪杀了吃呢？当地人说，不是不吃，而是真的腥味难当，不好吃，所以也就没人再抓来吃了，包括扬子鳄在内。这倒好了，正好保护了它们。哪像现在，大坝一修，长江鲟鱼，白暨豚，扬子鳄基本都绝种了。木船、帆船、纤夫、大抬网都不见了。冬天，长江两岸普降大雪，地上结冰，人、车都难行走，上坡滑倒就像坐滑梯一样，一溜儿溜儿很远，这是常有的事。长江两岸的冻雨结冰情况，几乎是年年有，走路一天下来不知要摔多少个跟头。这种冻雨天气。自行车是不能骑的，公交车也打滑，司机们也是心发慌，腿发怵，刹不住车。你会在宜城，宜都，宜昌这些城市里，见到处处都有堆雪人的雕塑家，他们的雪雕作品有人、狗、狮、长城等等。最难受的时刻是冬季的长江大雾，大雾封江，几天不开，所有的船都紧急靠岸。那雾叫大，冷气遇到江面的热水即化为雾，雾气如大锅的沸水，热气蒸腾，不断从江面上升四溢，不要说对面不见人，根本就是伸手不见五指。朋友，不知你是否见过这样的大雾，这就是长江大雾。只有长江大水，才会有这样的大雾。是唯有长江所独有的景色。
长江段自宜昌开始往西行，就是长江上游了，上游水流湍急，多暗礁险滩，自古有“巴东三峡巫峡长，猿鸣三声泪沾裳”的说法，说明这段水路有多险多么难，就连灵敏过人的猴子都要发愁的哭出眼泪来。
在五十年代以前，西行的轮船经过这里，都要在宜昌倒换成更小一些的小火轮船。以适应三峡航道的狭小，浅滩的危急。当然，自从葛洲坝和长江三峡大坝修成后，过往的船只都不用倒轮船了，由三峡大坝的升降闸，即可顺利快捷地通过大坝，万吨远洋轮可直接自上海到达重庆。长江三峡也叫库区，水深百米，什么船也不怕三峡了。以前，宜昌到重庆要走600公里，需三天以上时间，现在江轮自重庆朝天门码头到宜昌只需一天一夜。
评图说歌！夏季到来柳丝长，大姑娘漂泊到长江！
