汤鲜味美喝一碗特别暖和，谢谢友友支持#天府奇趣夜# #美食#//@周周学做饭:营养美味，做的真棒[赞][玫瑰]
A妈美食
清炖鸡汤、滋补养生、汤鲜味美#美食
01:21
天冷了，一定要试试这个酸辣汤！
真的是一绝！巨好喝！#美食图文流量大赛 #好吃到停不下来 #妈呀太香了 # 学做菜 #在家做美食 #美食 #分享制作美食教程 #美食日常 #酸辣汤
#一日三餐人间烟火简单而美味 做美食我是认真的[爱慕]
有想吃的赶紧拿着碗来[呲牙]#
寒冷的冬日，为家人做一顿可口的饭菜
虾仁炒菜花：自己手剥的虾仁，油热倒入剪掉虾须处理干净的虾头炒出虾油，放入菜花虾仁煸炒，倒点蚝油提味，适量盐，多炒一会，让虾油浸润菜花，一盘颜色漂亮鲜味十足的菜花就上桌了
糖霜花生米：花生米中打一个鸡蛋搅拌均匀，放入淀粉让花生米沾满淀粉，下油锅炸至金黄出锅，锅里放水，白糖，熬糖浆倒入炸好的花生米翻炒，炒匀出锅晾凉就哦剋啦
最后的清蒸鲈鱼我最擅长，手残党不会做红烧鱼，只会清蒸、炖汤还有煎，做清蒸鱼的时候比较多，处理好的鲈鱼两边打上花刀，刀口抹盐和味精腌渍半个小时左右，温水上锅水开蒸十二分钟，因为鲈鱼比较厚，鲽鱼水开十分钟就行，出锅倒出多余的汤水，鱼身放上切好的葱姜丝，起锅烧油放入花椒浇在葱姜丝上烫出香味儿，根据自己的口感倒蒸鱼豉油，一盘清淡营养的清蒸鱼就做好啦！是不是很简单很好做？
所谓四季三餐烟火人间，做个爱生活的人可好？
低卡炒菜食谱
