.12.31周六
早餐:南瓜吐司三明治、腊八粥、水果沙拉
俗话说,过了腊八就是年,作为一个中国传统节日,腊八节传承已久的习俗,就是家家喝腊八粥、泡腊八蒜。我家也不例外。
昨天喝的是弟妹煮的腊八粥,今天早上接着喝老伴儿煮的腊八粥。[偷笑]
昨天外购的南瓜切片面包,今早上用它制作了三明治,有蛋有菜有主食。
用苹果、小金桔、香蕉、蓝莓、猕猴桃、酸奶拌个水果沙拉。上岁数了吃什么都少了,那就多种多样多吃点水果吧,补充各种维生素,保重自己的身体,享受当下的生活。#记录生活# #美食# #早餐#
水果蔬菜沙拉
心动更要健康快乐
这难道就是传说中的痴呆前兆么?这玩意我愣是觉得它不叫木瓜来
水果沙拉[赞]
凯美赛莱优质美食领域创作者
#我的美丽生活养成记# 学会忘记,是一种福气。人生不如意十之八九,倘若都挂在心头,只会生活在烦恼痛苦里。早安!今日早餐(Dec. 29)