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茄子做美食怎样蒸鸡蛋好吃 茄子蒸蛋有什么作用

时间:2019-02-17 13:04:03

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茄子做美食怎样蒸鸡蛋好吃 茄子蒸蛋有什么作用

大家好啊,我是小青。我是做梦也没有想到,茄子切成丁在往里面淋入两个鸡蛋,没想到这么好吃,这样的做法很多人都没有见过,更没有吃过,出锅后香嫩入味,好吃又下饭,下面就来看看是怎么做的吧。

首先准备两根新鲜的长茄子,下面先切去根蒂不要,在切成薄片,切的也不要太薄,大概有半公分的厚度就可以了,然后在切成长条,我们在吃茄子的时候,建议大家不要去皮,因为茄子皮营养很丰富,吃了对身体也非常的好,最后在切成小丁,切的与骰子差不多的大小就可以了,切好之后先放入一个大碗中,然后往里面加入一勺食盐,在加入一点白醋,最后在加入大半碗的清水,下面使用双手把茄子抓拌一下,把里面的食盐与白醋搅拌均匀,在浸泡茄子的时候,往里面加入食盐可以煞出茄子中的水分,加入白醋可以防止茄子氧化变黑,这样做出来的茄子好看又有食欲,抓拌均匀之后先放一旁浸泡10分钟。

下面准备一点配菜,青椒只需要半根就够了,下面在切成长条,最后在切成小丁,切好之后放入一个碗中,红椒在来半根,对半切开,先切成长条,同样在切成小丁,放一点红椒来搭配一下颜色,又能增加椒香味,好看又好吃,切好之后放入与青椒放入一起,

下面准备一点小料,小葱半根,切成葱花,切好之后放入小碗中,生姜一块,先切成姜片,最后在切成姜末,切好之后放入碗中,大蒜在来个两三瓣,先用刀拍一拍,最后在简单的剁一下,不要剁的太碎,剁好之后与葱姜放入一起。

下面准备一个小碗兑个料汁,加入半勺食盐,半勺鸡精、半勺胡椒粉,一勺玉米淀粉,在加入一点生抽酱油,最后在加入半碗的清水,下面使用小勺子搅拌一下,把里面的调料搅拌均匀,搅匀后放一旁备用。

下面准备一个小碗,使用单手磕入两颗鸡蛋,下面使用筷子搅一搅,把鸡蛋搅匀打散,搅匀后先放一旁备用。下面的茄子也已经浸泡好了,在把茄子简单的抓拌一下,下面使用双手把茄子用力的攥一下,把茄子中的水分挤压出去,这样做出来的茄子能充分的吸足汤汁,入味又好吃,茄子攥干水分之后先放入一个大碗中,下面在把鸡蛋液淋入进去,在使用一双筷子搅拌一下,让茄子都均匀的裹上一层鸡蛋液,这样做出来的茄子软嫩入味,搅拌均匀之后先放一旁备用。

下面锅中加入一点食用油,油热之后把茄子倒入锅中,然后先使用铲子摊开,摊成薄薄的一层,就这样使用中小火把茄子中的水分煎出去,大概三分钟左右,我们在使用铲子翻炒一下,使鸡蛋液与茄子充分的融合在一起,我们就这样不停的翻炒,一直把茄子炒成金黄色就可以了,现在闻起来就非常的香了,下面先装入盘子里面备用,

下面锅中再次加入一点食用油,油热之后把葱姜蒜倒入进去,在加入一勺豆瓣酱,下面开启小火把葱姜蒜中的香味炒出来,把豆瓣酱炒出红油,炒香后在把茄子倒入进来,下面开启大火翻炒一下,把茄子丁翻炒均匀,大概翻炒一分钟左右,把料汁倒入进来,在把青红椒倒入进去,再次开启大火翻炒,让茄子充分的吸收里面的料汁,大概翻炒两分钟左右,一直把里面的汤汁收至浓稠就可以关火出锅了,下面装入盘中,美味即成,这么一道椒香茄子就做好了,这样做出来的茄子软嫩入味,好吃营养又下饭,里面的食材也很丰富,做法也是简单家常,厨房小白也是一看就会,喜欢的朋友就收藏起来试一试,感谢您的关注点赞支持[赞][赞][赞],我们下期再见。

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