#每日三餐打卡# #头条创作挑战赛# #北京头条# 【今天的早餐&午餐&晚餐】今天预报说有大风,所以趁还没刮风,太阳☀️暖和,和先生婆婆三个人一起去公园溜达了一圈,回来顺道做了个核酸,现在2天1检,常去的公园、超市都要48小时核酸。
今天下午收到市应急办提示:28日夜间至30日本市将出现大风寒潮天气,阵风达7、8级,最高气温低于0℃,最低气温降至零下8℃。请广大市民户外活动时,远离广告牌、大树或临时搭建物,谨防高空坠物。居家注意用电安全、防火和防范一氧化碳中毒。核酸检测时,注意防寒保暖,佩戴好口罩,保持安全距离。
感谢政府的贴心提示[太阳]友友们也注意防寒保暖保护好自己[祈祷]
【今天的早餐】
{白菜猪肉包子}自己蒸的,冻在冰箱里,早餐吃很方便[666]
{煎虾饼}现成的虾滑用平底锅煎方便好吃
{煮鸡蛋}
{小米红枣粥配雪里蕻炒黄豆}小米红枣粥香甜热乎好喝。
【今天的午餐】
{白菜豆泡炖粉条}
{奥尔良烤鸡}
{紫薯饭}大米、藜麦、紫薯一起蒸米饭营养又好吃