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宝宝汤 宝宝流清鼻涕是风寒还是风热

时间:2020-02-23 15:46:36

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宝宝汤 宝宝流清鼻涕是风寒还是风热

一、宝宝汤的健康功能

1.宝宝汤含有多种营养物质,其主要成分是植物油脂、全谷物、胡萝卜素以及若干矿物质,对婴幼儿的健康有着非常重要的作用。

2.宝宝汤含有大量的不饱和脂肪酸,能够增强婴幼儿的智力发展,还可以防止持续性脑病发生。

3.宝宝汤中含有大量维生素,可以帮助婴幼儿增强免疫力,有助于预防在人群中传播的疾病。

4.由于宝宝汤含有大量的微量元素,如锌、铁等,可以改善婴幼儿贫血的状况。

5.宝宝汤能够补充必要的营养成分和水分,可以满足婴幼儿膳食结构发展的需求,有助于建立良好的饮食习惯。

二、宝宝汤内含的营养成分

1.植物油脂:植物油脂能够提供人体所需的必需脂肪酸,对婴幼儿的健康十分重要。

2.全谷物:全谷物含有淀粉和纤维,可以帮助婴幼儿消化和排毒,有助于预防消化不良的发生。

3.胡萝卜素:胡萝卜素是人体必需的维生素,宝宝汤含有大量的胡萝卜素,能够提高婴幼儿能量的利用率,显著改善婴幼儿的免疫力。

4.矿物质:矿物质如钙、镁、钾、磷、锌、铁等,是构成我们身体各部分组织的重要成分,能够促进婴幼儿机体有效利用营养。

三、宝宝汤的饮用方法

1.宝宝汤应以正常温度饮用,可直接喝或调制成口味稀释状,或用水添加适量,方便婴幼儿饮用。

2.宝宝汤可搭配其它食物一起进餐,但小孩应少量多餐,而且宝宝汤应单独饮用,以免发生腹泄现象。

3.由于宝宝汤的营养成分会在高温的环境下丢失,所以在加热过程中要采取平缓加热的方式,避免烹调过程中温度过高而损失营养成分。

4.宝宝汤可以做为替代其它牛奶产品的一种饮品,每天2~3次,量可根据实际情况适当调整。

5.宝宝汤一般要在两小时内饮用完毕,若是剩余的,应放入冰箱保存至48小时内有效,并置于冰箱最高层次利于清洁和保存。

一、风寒引起的宝宝流清鼻涕

1.风寒引起的宝宝流清鼻涕是常见的病理现象,是因为温差太大、空气不湿润等引起的病理反应。有的宝宝由于抵抗力薄弱、免疫力低下导致易受外界害虫和病菌侵袭,由此引起的流清鼻涕是风寒引起的症状之一。

2.当宝宝感到流清鼻涕时,往往伴有发热,咳嗽、流鼻血、喉咙痒痛等症状,宝宝也会因发热而变得烦躁,头痛头晕,慢慢变得懒散。如果宝宝有这些症状,请立即去看医生,以免发展为重症。

3.为了预防宝宝感染风寒,家长应该注意保暖,尤其是天气变化、气候变化时,要及时穿上外套、毛发春秋天仔细遮盖,谨慎佩戴小宝宝鞋,防止受凉,因此能有效预防宝宝流清鼻涕。

二、风热引起的宝宝流清鼻涕

1.与凉热分泌症不同,宝宝流清鼻涕可能是风热引起的,也就是宝宝的鼻腔发炎,这种病的发生往往是由于宝宝感染上病菌、空气污染、室内过度凉热造成的,风热引起的宝宝流清鼻涕非常容易伴有发热,头痛和咳嗽等症状。

2.要预防宝宝感染风热,应该减少宝宝接触空气污染物,如大楼里的家庭摆放有宠物、待久及未经消毒的毯子、玩具、桌子,这些都可能引起空气污染物,家长要重视宝宝的室内净化,在室内摆放有作用的抗菌纤维使室内空气湿度增加,阻止细菌离开家庭空气中。

3.此外,为了防止宝宝感染风热,家长们还应该避免宝宝时常佩戴硬帽,以免宝宝的头皮出汗,使头皮内的油脂分泌过多,从而增加风热的几率,并且家长需要定期清洗宝宝的头发,以免风热引起脓包。

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