肝硬化男性性功能减弱综合征肝硬化时由于雌激素的灭活能力下降和雄激素转化为雌激素能力增加，使血中雌激素水平升高和尿液排泄增加。雌激素水平的增加可通过反馈作用抑制下丘脑-垂体-性腺轴导致促性腺激素和促
1要重视影响男人性功能减弱的肝硬化病
肝硬化男性性功能减弱综合征
肝硬化时由于雌激素的灭活能力下降和雄激素转化为雌激素能力增加，使血中雌激素水平升高和尿液排泄增加。雌激素水平的增加可通过反馈作用抑制下丘脑-垂体-性腺轴导致促性腺激素和促肾上腺皮质激素分泌减少，雄激素分泌减少，而引起男性女性化。
肝硬化男性性功能减弱综合征早期症状有哪些？
测定血清中E2、E3水平增高，睾酮及其代谢产物减少。在肝硬化基础上出现男性乳房发育等性腺功能减退的表现即可作出诊断。
表现为在肝硬化的基础上逐渐出现男性乳房增大，可单侧也可双侧，以右侧为多见，轻度时呈乳头或乳晕的结节状隆起，重者类似女性乳房，可有胀痛，但无乳汁分泌。另外有男性睾丸萎缩、阴毛稀少、性欲减退、声音变细，常常伴有皮肤毛细血管扩张所致的蜘蛛痣和肝掌。女性患者雌激素增高的表现常不明显，可有月经失调、闭经、不孕和功能性子宫出血。
肝硬化男性性功能减弱综合征中医治疗方法
1、中医偏方：
1)苍术白术治肝硬化腹水
[配 方] 苍、白术各10克，青、陈皮各9克，厚朴9克，枳实9 克，香附6克，丁香6克，砂仁10克，茯苓10克，腹皮15克，猪苓15 克，泽泻15克，灯芯6克，生姜3片。
[制用法] 水煎服。
2)山甲三棱治晚期肝硬化
[配 方] 山甲、三棱、莪术、土鳖各9克，鳖甲、当归、北芪、白 术法夏各30克，田七3克(研末冲服)，郁金15克，党参18克，云苓 24克，灸草、干姜各6克，桃仁12克。
[制用法] 以水5碗，先煎鳖甲、山甲成2碗。纳诸药煎成一碗半，分2次冲服田七末，每日服1剂，至症状消失为止。如患者发热，则去 参、芪、术、草。加秦艽18克，青蒿、黄今各9克，地骨皮18克。
3)半边莲玉米须治肝硬化
[配 方] 半边莲50克，玉米须50克。
[制用法] 水煎服，每日1剂，分2次服完。
4)香白芷治肝硬化
[配 方] 香白芷50克。
[制用法] 水煎服，每日1剂，分2次服完。
5)半边莲治肝硬化
[配 方] 半边莲50克。
[制用法] 水煎服，每日1剂，2次服完。
6)益气化积消膨汤治肝硬化腹水
[配 方] 黄芪、丹参、泽兰叶、黑豆皮 各20-30克，芍药、败酱草各15—18克，白 术、茯苓、泽泻、郁金、当归、莱菔子各12-15克。
[制用法] 水煎服，并送紫河车粉、水牛角粉各2-3克，三七粉3-6克，二丑粉3-9克。每日3剂。
7)消胀万应汤治肝硬化腹水
[配 方] 大腹皮30克，香橼、莱菔子、神曲各20克，川朴、鸡 内金各15克，砂仁、干蝼蛄分2次冲服，各10克，益母草100克， 鳖甲30克。
[制用法] 上药水煎至300毫升，日1剂，分2次服。
8)健脾分消汤治肝硬化腹水
[配 方] 黄芪、山药、丹参各20克，薏苡仁、车前子、大腹皮各30克，党参、茯苓、白术、仙灵脾、鳖骨各15克，泽泻、郁金、青皮、陈皮各12克，附子、甘草各6克。
[制用法] 水煎服，日1剂，10日为疗程。
9)地黄汤治肝硬化
[配 方] 生地黄15克，沙参、麦芽、鳖甲、猪苓各12克，麦门冬、当归、枸杞子、郁金各9克，川楝子、丹参各6克，黄连3克。
[制用法] 加水煎沸15分钟，滤出药液，再加水煎20分钟，去渣，两煎所得药液兑匀。分服，日1剂。
10)半枝莲汤治肝硬化
[配 方]白花蛇舌草、半枝莲、黄芪各30克，党参、丹参、白术、当归、赤芍、白芍、鸡内金、熟地黄、枳实、枳壳、大腹皮、车前子、木香、香附各10克，三棱、莪术、桃仁、.红花、甘草各5克。
[制用法] 水煎服法。日1剂。
11)柴胡甘草治肝硬化
[配 方] 柴胡15克，甘草10克，杭芍15克，枳壳10克，川 芎15克，香附、青皮各10克，苍木15克，厚朴10克。
[制用法] 水煎服，日1剂，分2次服
12)当归白芍治肝硬化
[配 方] 当归、白芍各9～15克，丹参14-30克，郁金9～15 克，败酱草15~30克，栀子、丹皮各6～12克，鳖甲15-30克，生地 9—15克，白术6—12克，茯苓9—15克，黄花15-30克，山栀、茵陈 各9-30克。
[制用法] 水煎服，1日1剂，分2次服。
13）当归党参治肝硬化
[配 方] 当归6—12克，白芍9—15克，丹参、黄芪各15-30 克，党参、苍术、茯苓各9—15克，山药15~30克，黄精9—15克，肉 豆蔻6-9克，炙鳖甲9～15克，木香、茵陈各6—12克。 [制用法] 水煎服，每日1剂，分2次服。 [功效] 本方适血化瘀，健脾燥湿，适用于脾虚、气虚之肝硬化。
14）水蛭仙鹤草治肝硬化腹水
[配 方] 水蛭10克，仙鹤草60克，接骨草15克，车前子20 克。
[制用法] 先将水蛭研成细末备用;再将另3昧药共水煎，送 服水蛭1克，每日2次，分10次服。
15）虎杖根治肝硬化腹水
[配 方] 虎杖根、竹节黄、金樱根、绒毛鸭脚木(根皮)、士杜 仲(根皮)、奶汁藤(藤茎)、三叉苦钩藤各10克。
[制用法] 每日1剂，水煎分2次服。另用炮山甲，一匹绸叶各 等量，捣烂敷脐部，每日1次。
16）当归赤芍治肝硬化
[配 方] 当归、赤芍各9—15克，丹参15-30克，郁金9—15 克，小蓟15~30克，太子参、生地各9—15克，鸡白花、鳖甲各15— 30克，炮山甲、丹皮各6—12克，桃仁、砂仁各3-9克，茵陈9-15 克。
[制用法] 水煎服，日1剂，分2次服。
17）二甲丸治肝硬化
[配方] 穿山甲500克，醋炙鳖甲300克，鸡内金500克，蜂蜜2000克。前3味药共为细末，炼蜜为丸，每丸10克。
[制用法] 日服3次，每次1丸。
[功 效] 治肝硬化。 注：忌生冷、腥荤油腻食物。
18）鳗鱼脑治肝硬化
[配 方] 海鳗鱼脑、卵及脊髓适量。
[制用法] 将海鳗鱼卵、脑及脊髓焙干研末。每次3-6克，温开水冲服。
19）海带治肝硬化
[配 方] 海带30克，牵牛子15克。
[制用法] 将上2味放人沙锅，加水煎煮，取汁去渣。每日1 剂，分2次服。
20）木贼草治肝硬化
[配 方] 木贼草(微炒)30克。
[制用法] 研细末。空腹服，每服0.5-1克，白开水送服，日服2 次。连服2周。
肝硬化男性性功能减弱综合征吃什么好？
肝硬化男性性功能减弱综合征食疗方：
早餐：大米粥(大米50克)，馒头(面粉75克)，肉松(猪肉松15克)
加餐：甜牛奶(鲜牛奶250克，白糖10克)，苹果150克
午餐：大米饭(大米150克)，烧带鱼(带鱼200克)，素炒油菜(油菜150克)
加餐：冲藕粉(藕粉30克，白糖10克)
晚餐：大米饭(大米150克)，烧鸡块(鸡块100克)，西红柿炒豆腐(豆腐50克，西红柿100克)
全日用
2肝硬化患者要注意节制性生活
肝硬化患者不能放纵性生活
而失代偿期的肝硬化由于肝脏损害明显，肝功能异常，使全身内分泌系统调节功能紊乱，大脑皮层神经传递不稳定性激素平衡失调，雌激素增多，促性腺激素的分泌紊乱，发生某些性功能障碍。这些障碍对男性病人主要表现为性欲减退，甚至消失。
常表现为阳萎、早泄、睾丸萎缩、以及乳房发育等，对女性肝硬化病人则表现为经期不准、月经量过多或过少、闭经、痛经、子宫出血等。但是，病人不要为此担心，这些症状一般会随着病情的好转而消失。肝硬化失代偿期，肝硬化的性生活应该尽量节制或禁止，否则性生活时消耗能量体力会加重肝脏负担，不利于疾病的恢复，纵欲更可能造成病情加重，给自己造成更大的伤害。
过度的性生活消耗体力和精力
肝硬化恢复期病人，一旦放纵性生活，就会使肝病复发，加重甚至引起肝功能衰竭。所以肝硬化性生活不可过于频繁。如青年人每周不得超过1至2次，中年人每1到2周1次，中年以年每月1到2次
一般来讲，肝硬化很少影响性功能，活动性肝硬化，由于严重的肝脏损害，肝功能不全，使全身内分泌系统调节功能紊乱，大脑皮层神经传递不稳定，性激素平衡失调，雌激素增多，使性腺激素的分泌紊乱，发生某些性功能障碍。
肝硬化可直接引起睾丸生发层上皮的损伤，使患者的精子浓度和精液量显著降低，体检时可发现睾丸萎缩，肝功能不良时睾丸酮含量也显著降低，特别是游离睾丸酮明显减少，导致性机能减退。
这些障碍对男性病人主要表现为性欲减退，甚至消失。阳萎、早泄、睾丸萎缩、以及乳房女性化等。女性病人则表现为经期不准、月经量过多或过少、闭经、痛经、子宫出血等。一般会随着病情的好转而消失。肝硬化病人的性生活应该尽量节制，否则不利于疾病的恢复。
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3女人哪些行为会引起的男人性功能障碍
男子性功能障碍，如阳痿、早泄，除了与疾病、不良生活习惯(吸烟、饮酒)有关外，主要是由于心因性因素引起。其中紧张和焦虑是最常见原因，而它们又与女方在性生活时表现对男方的态度有关。
1.女方不配合
如果女方是初次进行性生活会因无性生活经验，导致性生活失败，为日后性功能障碍埋下隐患。在婚后妇方拒绝男方的性要求，多是夫妻感情不合、女方情绪不佳、身体不适或tulaoshi者孩子出生后发生了感情转移，久而久之可导致男性性欲减退、阳痿、早泄等功能障碍的发生。
2.女方嘲弄
男子在身体疲倦、心情烦躁、病后体虚或者使用某些影响性功能的药物时，可偶尔出现阴茎勃起功能障碍或射精过早等，如果女方对此不但不能理解，反而予以埋怨甚至恶言相辱，最终可致性功能难以恢复。
3.女方魅力下降
在现实生活中，许多女性认为结婚就相当于给生活买了“保险”。所以，婚后她们不再注重个人行为和修养，变得言语粗俗、自私自利。她们中的不少人不再注意形体的保持甚至不再梳妆打扮。时间一长，女性特有的人格和和身体魅力就会丧失殆尽。
4.女方孕娩
妇方在怀孕和分娩期间，男方禁欲时间较长。如果此时不注意夫妻间的情感交流，不能使男方的性欲得到合理的宣泄，亦可导致阳痿、早泄等。
5.女方患病
某些女性在患有慢性疾病如心脏病、肝炎、肾炎、阴道炎、肿瘤或对男方精液过敏时，认为男方应当尽全力照顾自己，包括主动禁欲，却不知正确、适度的性生活不仅能促进疾病的恢复，而且能够缓解夫妻双方的心理紧张，对防止男子性压抑，预防性功能障碍亦大有裨益。
4影响男人性功能的富贵病
男人到了中年时期，生活条件得到明显改善，再加上应酬越来越多，大多数男人由于缺乏运动和不注意饮食，得富贵病的人多了起来。然而这些富贵病不仅危害男人健康，还会引起男人性功能下降，影响夫妻生活。下面，小编为大家列举这些富贵病的“罪状”。
一、高血脂
高脂血症是指血清胆固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白升高，高密度脂蛋白降低。由于高脂血症可引起动脉血管内皮脂质沉着，发生粥样硬化，是高血压、冠心病、脑卒中的主要危险因素之一，也是导致勃起功能障碍的因素之一。研究表明，血清总胆固醇、高密度脂蛋白水平与勃起功能障碍有关。即血清总胆固醇越高，高密度脂蛋白越低，发生勃起功能障碍的可能性越大。另外，一些降血脂的药物对性功能也有不良影响，如安妥明就有降低性欲和性活动的副作用。
二、高血压
高血压不仅可引起心脑血管疾病，而且由于动脉硬化症，使下半身血流减少，从而影响阴茎的勃起功能，会导致或加重勃起功能障碍。由于性交过程会给一些较重的高血压患者带来某些不适，引起患者对性生活会加重病情的担心，加之对既往偶尔性交失败产生的心理障碍，导致高血压患者发生勃起功能障碍及早泄的比例升高。高血压患者若出现心、脑或肾脏的严重并发症，或血压过高，则应限制性生活。因为在性生活过程中，人体处于极度兴奋状态，血压可进一步增高，心率加快，心脏负荷加大，容易出现头晕、头痛甚至脑卒中等。
一项对性交和性高潮时心血管和呼吸变化的实验室观察证明，健康人在性生活时心率、呼吸次数和血压都有明显的升高。Masters和Johnson发现在性高潮时收缩压增高30～80毫米汞柱，舒张压增高20～50毫米汞柱；心率增加到每分钟140～180次。
需要指出的是，不少降高血压的药物本身就有影响勃起功能的副作用，因此在选用降高血压药时要注意到这一点。发生勃起功能障碍可能性较高的有：β-受体阻滞剂、噻嗪类利尿药、利血平、肼苯达嗪、胍乙啶、钙通道阻滞剂等。因为降压药使血压降低，阴茎动脉血流量不足就难以产生或维持勃起。
三、肥胖症
肥胖症患者中伴有性功能障碍的不少。有些单纯性肥胖患者的性激素测定表明，血中睾酮水平偏低，雌激素偏高，性欲低下。研究发现超体重病人的血浆游离睾酮和结合睾酮水平明显低于正常体重的男性。如果超过正常体重两倍或以上，其血浆睾酮平均值更低。
肥胖者易患糖尿病、高血压、冠心病等疾病以及造成关节退行性改变，尤其是膝关节。肥胖还给某些性交姿势造成困难，有些过度肥胖者由于腹部大量脂肪堆积根本就不能进行阴道内性交。此外，肥胖还可引起一些心理方面的问题，如体像心理负担、社交困难等，引起自信心缺乏，情绪抑郁反应明显，从而影响性生活，甚至避免性接触。
四、冠心病
冠心病与勃起功能障碍的关系较为密切，勃起功能的改变可能是全身动脉粥样硬化最初的临床表现。从冠状动脉、主动脉到阴茎动脉均会发生粥样硬化，由于心脏病发病率随年龄增长而增长，在经过年龄调整分析后，心脏病病人患完全性勃起功能障碍的概率为39%，显著高于总男性人群9.6%的发病率；在40岁的男性中，33.3%患有至少中度的勃起功能障碍。
高血压、高血脂、高血糖、高体重、高龄、吸烟等因素是引起冠心病发生的危险因子。加上受“老年人应该龙体保重，性生活对身心有害”等观点的影响，老年人在心理上表现为抑郁、回避及缺乏信心，进一步可导致大脑皮层功能紊乱，进而影响性功能。
五、糖尿病
糖尿病引发血管和神经病变，是与勃起功能障碍关系最为密切的疾病之一。成年的男性糖尿病患者，大约有23%～75%的人会有不能勃起或勃起不能持久的问题。非胰岛素依赖性糖尿病（2型糖尿病）患者发生勃起功能障碍的概率是非糖尿病人群的7倍。然而，发生率仍与年龄有关，年龄在30～35岁之间的病人，勃起功能障碍的发生率是25%；而60～65岁之间的病人，发生率升高为75%。糖尿病患者的不能勃起大多为逐渐产生的，勃起不全也随病情或身体情况而加重。除了勃起功能障碍外，还有不少患者为早泄或伴有早泄，发病率甚至超过勃起功能障碍，可达70.89% ；还有约1%～2%的糖尿病患者发生逆行射精，甚至出现不射精等症状。这是由于神经病变影响阴茎的触觉感受，降低了勃起反应，以及周围动脉硬化，影响阴茎的供血，加上心理上的过分担心，造成性功能障碍。从而使患者感到心有余而力不足甚至厌恶性生活。
据研究，糖尿病引致性功能障碍，主要是由于阴茎海绵体平滑肌发生病理变化及后期垂体和睾丸发生病理性改变，睾丸功能不全，性激素相应减少。另外，当糖尿病患者常有的血管病变累及阴茎海绵体的小血管时血管硬化，当涉及阴茎海绵体小动脉时，阴茎的血液供应受到影响，这是糖尿病并发勃起功能障碍的重要基础。同时，与阴茎勃起有关的神经也有明显的病理变化。合成和分泌神经递质也会发生障碍，从而引起勃起功能障碍。此外，由于糖尿病患者长期服药、限制饮食、营养不良、体力减退、焦虑烦恼等因素，均可增加性功能障碍的发病率。而老年患者常伴有较明显的动脉硬化，从而加重了糖尿病性血管病变的结果。
男人要想防治富贵病，首先要养成良好的生活习惯，积极参加体育锻炼，以提高身体素质，减少“富贵病”的侵袭。
5三种睡姿影响性功能 八个动作让你性能力提高
男性最怕的就是出现性功能防碍，然而由于工作和生活压力，性能力下降成为男性常出现的健康问题。那么该怎样提高男性性功能呢？日常生活该怎么做？平时饮食该注意什么呢？
三种睡姿影响男人性功能
俯卧
不少男性会问“趴着睡不好吗？趴着睡能睡得踏实啊！”事实上，男性趴着睡，即俯卧，不仅压迫内脏，导致呼吸不畅，久之损害内脏功能，更会压迫生殖系统：阴茎受到压迫，阻碍血液循环，容易造成频繁遗精，使男性出现头晕、乏力等症状，影响正常的工作和生活；阴囊受到压迫，热力不能有效散去，会使阴囊温度升高，对睾丸的生精功能产生不良影响，降低男性生育能力，因此尚未成就“爸业”的男性尤其要注意，千万不能俯卧。
左侧卧
由于心脏位于身体左侧，当男性采取左侧卧的睡姿时，心脏会受到压迫，让人翻来覆去睡不安稳，容易导致睡眠质量不佳。而且，当心脏受到压迫时，男性全身的血液循环会变慢，包括生殖器官的血液循环，当生殖器官长期得不到充足的血液供应时，有可能引发男性勃起功能障碍。
右侧卧
俯卧不好，左侧卧也不好，那右侧卧好吗？的确，右侧卧既不会压迫心脏，也不会压迫生殖器官，算是一种较好的睡姿，但并不是每一位男性都适合右侧卧的睡姿。医学专家发现，无论是左侧卧还是右侧卧，都有可能导致意外发生——睾丸扭转。
睾丸“居住”在阴囊内，左右各通过一条叫做精索的组织与身体相连，精索长有为睾丸提供血液循环的血管，男性在采用侧卧睡姿睡觉时，睾丸和阴茎被挤压在两腿之间，所承受的压力比站立时要明显得多，部分男性、尤其是青少年睡觉时动来动去，双腿也扭来扭去，有可能把精索也“扭”成了一团，出现扭转和“打结”的情况。由于给睾丸供应营养和排出代谢物的血管从精索中通过，一旦精索发生扭转，睾丸就得不到营养，代谢物也不能排出，若扭转时间超过12个小时，睾丸就有可能缺血、坏死。
练习八个动作有助增强男性性能力
一、上下体位
1、 瑞士球俯卧撑
锻炼部位：肩膀，胸部，三头肌，腰腹
膝盖及小腿位于瑞士球上，双手撑地，其他动作与标准的俯卧撑相同。你的腰部和背部必须保持挺直，下巴内收，做俯卧撑动作。注意，头部必须跟身体成一直线，双眼不要看球，因为颈部一旦弯曲就可能拉伤，或者失去身体平衡。
2、 卧地提腿
锻炼部位：背部下方
仰卧在地，背部着 地，双膝弯曲，双脚平放地上，手臂置于身体两侧。抬起双膝，缓慢向胸部靠近，双手轻轻握住膝盖后侧。保持背部始终平直着地，并保持这一姿势2到3秒时间， 然后缓慢放下双脚。重复上述动作，尽可能多做。注意，身体从背部最上方到尾骨之间的部分必须全部紧贴地面，要避免弯曲背部，以免影响拉伸的锻炼效果。
二、站立体位
1、 跪地挺身
锻炼部位：四头肌，臀屈肌
双膝跪在 毯子上，双手自然放在身体两侧。将身体重量集中在脚踝上，保持躯干挺直，膝盖成90度角。继续保持身体和大腿成一条直线，缓慢向后倾斜10厘米左右，保持 这一姿势2到3秒钟，慢慢来恢复起始姿势，重复上述动作，并尽可能多做。注意，腰部不要弯曲或者松懈，否则就会影响对大腿前方肌肉的锻炼。
2、 臀部力推
锻炼部位：臀屈肌
双脚并拢 站立，双手放在髋部，一只脚向前迈出一步并屈膝，双脚脚尖都向前，做弓步姿势。轻轻向前送髋，直至臀部感觉到轻轻的拉力。这一动作看似轻微，但不要做得太 过，因为臀屈肌与双腿内侧肌肉相连，只需轻微的拉力就可能造成损伤。保持这一姿势5秒钟，然后换腿，继续做同一动作。注意，整个动作过程中，膝盖的弯曲角 度应该保持一致。
三、躺卧体式
1、 臀部拱桥
锻炼部位：臀部，大腿，腰腹，骨盆肌肉
背部着地 躺于地面，双膝弯曲，双脚平放在地，手臂放在身体两侧，掌心向下。躯干用力，慢慢抬高臀部离开地面，直至肩膀到膝盖之间的身体形成一条直线。保持这一姿势 1到2秒钟，然后慢慢回到地面。重复这一动作，尽可能多做。注意，双眼不要看腰，头部应该始终平放在地面，眼睛凝视天花板。
2、 平躺交叉拉伸
锻炼部位：臀部肌肉
背部着地 躺于地面，双膝弯曲，双脚平放在地。慢慢抬高右膝，靠近胸部，用左手轻轻抓住膝盖外侧，将它拉向左肩方向，主要适可而止，不要让肌肉有不适感。保持这一姿 势20秒，然后放下右脚，恢复起始姿势。换抬高左膝，重复类似的动作。注意，膝盖抬高时身体不要弯曲，注意头部、肩膀和背部始终平直紧贴地面。
四、任何体式
1、 跪地交叉
锻炼部位：臀部肌肉
手脚撑地支撑身体，膝盖分开与肩膀同宽，脸朝地面。右脚蹬直，脚趾着地，并向右侧用力，这是起始姿势。抬起右脚，然后往左侧摆动并放下，直到右脚在左脚左侧接触地面。恢复起始姿势，重复上述动作，尽可能多做。换左脚，重复以上动作。注意，你的脊椎骨应该始终保持挺直。
2、 短袜滑行
锻炼部位：肩膀，胸部，三头肌，背部下方，腰腹
在这个动 作中，你需要穿上短袜，并且在光滑的地面进行。以俯卧撑的起始动作开始，双手按稳地面，身体向后缓慢滑动，直至鼻子到达双手中央位置的上方；接着，身体慢 慢向前滑行，直至你的腹部接近全部超过双手的位置。继续前后滑动，尽可能多做。注意，手臂需要始终保持笔直，腰腹用力锁紧，背部保持成一直线。
八种水果帮助提高性能力
1、荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。
2、莲子：取新鲜莲子（莲子中央的绿色小芽芯不要剥去）15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克（带莲心），放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。
3、葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。
4、猕猴桃：新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。
5、芒果：取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。
6、白果：取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。
7、木瓜：用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。
8、红枣：红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。
预防性功能障碍不单单靠运动锻炼，也可平时可以多吃些可以提高性能力的水果，保护自己的性功能。
