股骨头坏死的护理措施要具体分患者处于一种什么样的状态，是病发的时期还是病情稳定的时期，时期不同当然要有不同的注意事项在护理中，接下来就会比较详细的给大家做一下介绍，也让大家好好看看怎么做好护理。 1
1怎么做好股骨头坏死的护理
股骨头坏死的护理措施要具体分患者处于一种什么样的状态，是病发的时期还是病情稳定的时期，时期不同当然要有不同的注意事项在护理中，接下来就会比较详细的给大家做一下介绍，也让大家好好看看怎么做好护理。
1、股骨头坏死患者在卧床休息的同时，配合牵引治疗是一种极好的辅助治疗措施，牵引重量一般为体重的10%左右。每日3-叫次，牵引时间在30分钟一1小时左右，80天为一个疗程。
2、股骨头坏死患者的按摩应以患髋及患肢周围的肌肉为主，按摩的手法根据不同的部位，可用点、按、揉、拿、滚等手法相互结合。
3、股骨头坏死患者不暴饮暴食，不过食高梁厚味，防止血脂增高;以高蛋白、低脂肪、低糖饮食为佳。多吃豆制品、牛奶、黑木耳、红枣、蘑菇等钙质、矿物质含量较高的食品。少吃或不吃动物内脏、肥肉、蛋黄、鱼籽等含脂肪较高的食品。
4、股骨头坏死患者应该做到不要负重，只要站立时就要使用双拐杖，即使常人认为很轻的物品，也不要让患者去搬运，，要鼓励患者树立信心，保证患者的良好心态和足够的睡眠。
5、创伤性股骨头缺血坏死发生与否、范围大小，主要取决于血管破坏程度和侧支循环的代偿能力。为了避免外伤性股骨头坏死，在生活中一定要注意走路小心，不要莽莽撞撞，避免外伤。
要如何做好股骨头坏死的护理也毕竟是大家要学习到的一个方面，不同的护理方法都有相应的一些病情，面对的不同当然就会有不同的形式，大家看到了这些所谓的表现，也自然给大家带去的是不同的形式上的不同意见吧。
2股骨头坏死的护理和治疗注意几点
在护理股骨头坏死患者的过程中其实就是发现问题的过程，也是一种随时都要进行解决和改正的过程，当然这其中存在的不少的误区会让我们都比较的认为及时，另外对股骨头坏死的护理和治疗都应该注意的也有以下几点。
误区：股骨头坏死只能换头
1、股骨头坏死分为四期，每一期都有相对应的治疗方法，而股骨头置换是对年龄较大的晚期患者才会主张应用的治疗方案。也是最后迫不得已的方法。但股骨头置换术费用高，并发症多，使用期一般为左右，很多患者因没有进行科学治疗而陷入重复换头的深渊。目前，很多医院或医生纷纷开展了此项高难手术，并大肆宣传股骨头置换的好处，但实际上这种没有严格遵守适应证的手术是一种过度治疗。
2、在医学上有句经典的词语叫对症治疗，对于股骨头坏死来说同样如此。临床医生应针对股骨头坏死的不同时期，采用不同的治疗方法，严格把握股骨头置换的适应症，尽量减轻患者的经济负担及精神负担，提高患者生活质量。
误区：股骨头坏死一定要卧床休息，不能运动
治疗股骨头坏死的传统治疗方法之一就是让病人卧床，患肢牵引，以此来限制病人的活动和负重，以减少股骨头的负荷，达到治疗的目的。但是，卧床牵引所带来的副作用，诸如肌肉萎缩、关节囊及韧带挛缩、关节僵硬，则会使患病的肢体雪上加霜，使肢体的功能障碍更加明显。
让大家进行注意的几点上文提到的是在股骨头坏死的护理以及治疗中，不管如何产生这样的问题也的确会让大家看到的更多，在如此严重的情况面前，只有积极的做好准备，勇于面对这些误区以及这些错误的看法才是必要。
3股骨头坏死的饮食建议是什么
在股骨头坏死的饮食方面如何才是对患者有利的，而真正的对我们有利的食物非常多，下面我们就例举几种给大家详细的分析一下，看看究竟是什么样的原理，也会给出多方的总结会看到这些影响下给大家带起的好作用。
1、多吃瘦肉有助于改善股骨头坏死病情。给予高蛋白、高热能的食物，常见的如瘦肉、鸡脯、蛋类，以及精大米、精白面等食物。如无特殊禁忌，则可酌情增加食量。若口服困难或老年人、消化不良者，可输入血浆或输入氨基酸、白蛋白、维生素等。
2、多吃瘦肉有助于改善股骨头坏死病情，除此之外，患者应进食易消化的碳水化合物，可使肝糖原存量增加。一方面保护肝脏本身，免受麻醉剂的损害。另一方面因手术后食欲减退，热量供应相对不足，可供给葡萄糖，以维持血糖的浓度。
3、多吃瘦肉有助于改善股骨头坏死病情。摄入高维生素食物，术前一周左右多吃含有维生素多的食物，适当的吃一些新鲜蔬菜、水果等。对于股骨头坏死饮食，希望患者多加注意，及时的做好预防很重要，加上药物的准确治疗，相信可以快速治愈股骨头坏死疾病。
股骨头坏死的饮食的确看到了一些好的提议，提到了瘦肉是可以缓解以及改善股骨头坏死的病情，因为瘦肉含有非常的高蛋白，而且易消化，适合股骨头坏死患者放心的服用，而提高的热量也比较高，可以供患者进行消耗。
