随着年纪的加大，老年人身体机能也跟着退化，因此很容易就遭到各种疾病缠身，耳聋耳鸣便是比较常见疾病之一。老年性耳聋怎么预防?很多的老年朋友都非常的关心，下面就听听专家是如何给我们介绍耳聋的预防吧!老年性
1老年性耳聋的预防方法是什么呢
随着年纪的加大，老年人身体机能也跟着退化，因此很容易就遭到各种疾病缠身，耳聋耳鸣便是比较常见疾病之一。老年性耳聋怎么预防?很多的老年朋友都非常的关心，下面就听听专家是如何给我们介绍耳聋的预防吧!
老年性耳()聋怎么预防?专家指出有以下方法：
第一：戒烟限酒
烟酒对听神经有毒害作用，尤其是香烟中的尼古丁进入血液，能使小血管痉挛，血液循环缓慢，黏度增加，造成内耳供血不足，从而促发耳聋。
第二：合理饮食
多食含锌、铁、钙丰富的食物，可减少微量元素的缺乏，从而有助于扩张微血管，改善内耳的血液供应，防止听力减退。少食过甜、味重的食物，防止动脉硬化产生内耳缺血，导致听力减退。
第三：合理用药
用药之前应仔细阅读药品说明书或向医生、药师询问是否有耳毒性，目前已经发现有耳毒性的药物有百余种。这些药物均可经过血液循环进入内耳，破坏内耳的新陈代谢，使毛细血管变性坏死。
第四：经常锻炼
平时要多参加力所能及的锻炼，如郊游、散步、打太极拳等，合理的锻炼可促进全身的血液循环，加强内耳血液供应，延缓器官衰老。还要保持良好的心态，避免过度疲劳或精神紧张，防止突发性耳聋。>>>
2耳聋的保健工作主要是什么呢
耳朵人身体不可或缺的部位，主要负责听力，如果人的耳朵患病，是很容易导致听力不佳的。耳聋是耳科病之一，导致耳聋有很多的原因，如何远离耳聋是大家都比较想了解的，尤其是中老年人，对于耳聋保健是最想认识的。以下就为大家介绍耳聋的保健的一些注意点，希望可以给大家带来帮助。
耳聋保健，应该注意：
1.克服不良习惯――掏耳。
耳屎在医学上称为耵聍，是耳道皮肤耵聍腺的正常分泌物结合皮屑等形成的。一般少量屑状耵聍，可以随运动时的振动和下颌运动时自行排除。大块硬结的耵聍，应该请耳科医生用专门工具取出。掏耳容易损伤外耳道皮肤，把细菌带入外耳道，引起发炎，不仅痛苦而且难治。如果造成鼓膜穿孔，易引起感染，患中耳炎，就会影响听力。如果耳痒难忍，可以用棉棒，占酒精擦拭，但不要插入太深。
2.预防游泳性耳病。
硬块耵聍可以形成栓塞，耳朵进水，耵聍变软膨胀，影响听力，刺激耳道，引起发炎。如果耳膜已经穿孔，则不要游泳，以免引起各种疾病的复发。游泳时比较好用用耳塞，头部仰起，高于水面。游泳不要深潜水。一是深水会对鼓膜有压力，二是易引起眩晕，造成危险。
3.保护好听力
耳聪目明是身体健康的标志，平时应该注意保护好听力。影响听力造成耳聋的最常见原因，一是药物中毒，二是噪音。药物最多最主要原因。可以致聋的药物主要有：链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等，这些药物易损害内耳、耳蜗，前庭，造成耳聋和平衡失调。耳蜗中毒症状主要有：用药期间或停药物以后，出现高调耳鸣，听力下降，并且逐渐加重，直到全聋。另外，耳聋还有家族易感性，如果家族中有人发现容易致聋，其他人更应注意。
4.噪声失聪
不规律、强刺激噪声，不仅能引起心理不适，而且能伤害听力。噪声损伤听力是缓慢的，进行性损伤，很难治疗。强烈刺激的音乐也会使听力下降。噪声引发耳聋的特点是：出现高调耳鸣，且由间歇性变成持续性，最后致聋。判断小儿是否耳聋，可观察小儿对声音的反应。如果小儿睡觉从来不被声音吵醒，对家长的呼唤不理睬，说话时间晚，或者一岁时，能说简单的话了，后来生病又失去了语言能力，则应该怀疑是否对听力有了损害，要及时听力测试，或者一耳，或者双耳。
耳聋对于生活的影响是很大的，尤其是小孩子，耳聋的保健很重要，如果耳聋很容易造成语言障碍，给身体及生活学习等都会造成影响。所以，如果孩子出现了耳聋的症状，一定要及时去医院做治疗。
3耳聋的防治原则具体有哪些呢?
耳聋一旦发现，会直接威胁到我们的视力，严重者会终身失去听力。所以，对于耳聋疾病，大家要引起重视，有必要了解一下其防治方法以及防治原则，以便以后患病能做出正确的选择。那么，耳聋的防治原则具体有哪些呢?下面我们就来具体了解一下吧。
耳聋的防治原则：
(一)耳聋的发病类型包含有感音神经性耳聋，虽然治疗方法有很多，但疗效都不理想，因此关键在预防，发病后及早治疗。
(二)传导性耳聋也属于耳聋的发病类型之一，要想防治耳聋，就要做到早期积极治疗急、慢性化脓性中耳炎和分泌性中耳炎，这样才能保证治疗的效果。传音结构修建术(鼓室成形术)对提高传导性聋的听力有一定效果，如能早期施行鼓室探查和鼓室成形术，可保存和恢复听力。对传导性聋较重者，可配戴助听器，以提高听力
以上就是关于耳聋的防治原则的相关介绍，广大朋友应该已经有所了解了。耳聋疾病是一种对我们听力危害很大的疾病，所以生活中我们要做好相关防治措施，避免耳聋发生，即使耳聋发生，也要把其伤害降到最低。祝大家身体健康。
