随着年纪的加大,老年人身体机能也跟着退化,因此很容易就遭到各种疾病缠身,耳聋耳鸣便是比较常见疾病之一。老年性耳聋怎么预防?很多的老年朋友都非常的关心,下面就听听专家是如何给我们介绍耳聋的预防吧!老年性
1老年性耳聋的预防方法是什么呢
随着年纪的加大,老年人身体机能也跟着退化,因此很容易就遭到各种疾病缠身,耳聋耳鸣便是比较常见疾病之一。老年性耳聋怎么预防?很多的老年朋友都非常的关心,下面就听听专家是如何给我们介绍耳聋的预防吧!
老年性耳()聋怎么预防?专家指出有以下方法:
第一:戒烟限酒
烟酒对听神经有毒害作用,尤其是香烟中的尼古丁进入血液,能使小血管痉挛,血液循环缓慢,黏度增加,造成内耳供血不足,从而促发耳聋。
第二:合理饮食
多食含锌、铁、钙丰富的食物,可减少微量元素的缺乏,从而有助于扩张微血管,改善内耳的血液供应,防止听力减退。少食过甜、味重的食物,防止动脉硬化产生内耳缺血,导致听力减退。
第三:合理用药
用药之前应仔细阅读药品说明书或向医生、药师询问是否有耳毒性,目前已经发现有耳毒性的药物有百余种。这些药物均可经过血液循环进入内耳,破坏内耳的新陈代谢,使毛细血管变性坏死。
第四:经常锻炼
平时要多参加力所能及的锻炼,如郊游、散步、打太极拳等,合理的锻炼可促进全身的血液循环,加强内耳血液供应,延缓器官衰老。还要保持良好的心态,避免过度疲劳或精神紧张,防止突发性耳聋。>>>
2耳聋的保健工作主要是什么呢
耳朵人身体不可或缺的部位,主要负责听力,如果人的耳朵患病,是很容易导致听力不佳的。耳聋是耳科病之一,导致耳聋有很多的原因,如何远离耳聋是大家都比较想了解的,尤其是中老年人,对于耳聋保健是最想认识的。以下就为大家介绍耳聋的保健的一些注意点,希望可以给大家带来帮助。
耳聋保健,应该注意:
1.克服不良习惯――掏耳。
耳屎在医学上称为耵聍,是耳道皮肤耵聍腺的正常分泌物结合皮屑等形成的。一般少量屑状耵聍,可以随运动时的振动和下颌运动时自行排除。大块硬结的耵聍,应该请耳科医生用专门工具取出。掏耳容易损伤外耳道皮肤,把细菌带入外耳道,引起发炎,不仅痛苦而且难治。如果造成鼓膜穿孔,易引起感染,患中耳炎,就会影响听力。如果耳痒难忍,可以用棉棒,占酒精擦拭,但不要插入太深。
2.预防游泳性耳病。
硬块耵聍可以形成栓塞,耳朵进水,耵聍变软膨胀,影响听力,刺激耳道,引起发炎。如果耳膜已经穿孔,则不要游泳,以免引起各种疾病的复发。游泳时比较好用用耳塞,头部仰起,高于水面。游泳不要深潜水。一是深水会对鼓膜有压力,二是易引起眩晕,造成危险。
3.保护好听力
耳聪目明是身体健康的标志,平时应该注意保护好听力。影响听力造成耳聋的最常见原因,一是药物中毒,二是噪音。药物最多最主要原因。可以致聋的药物主要有:链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等,这些药物易损害内耳、耳蜗,前庭,造成耳聋和平衡失调。耳蜗中毒症状主要有:用药期间或停药物以后,出现高调耳鸣,听力下降,并且逐渐加重,直到全聋。另外,耳聋还有家族易感性,如果家族中有人发现容易致聋,其他人更应注意。
4.噪声失聪
不规律、强刺激噪声,不仅能引起心理不适,而且能伤害听力。噪声损伤听力是缓慢的,进行性损伤,很难治疗。强烈刺激的音乐也会使听力下降。噪声引发耳聋的特点是:出现高调耳鸣,且由间歇性变成持续性,最后致聋。判断小儿是否耳聋,可观察小儿对声音的反应。如果小儿睡觉从来不被声音吵醒,对家长的呼唤不理睬,说话时间晚,或者一岁时,能说简单的话了,后来生病又失去了语言能力,则应该怀疑是否对听力有了损害,要及时听力测试,或者一耳,或者双耳。
耳聋对于生活的影响是很大的,尤其是小孩子,耳聋的保健很重要,如果耳聋很容易造成语言障碍,给身体及生活学习等都会造成影响。所以,如果孩子出现了耳聋的症状,一定要及时去医院做治疗。
3耳聋的防治原则具体有哪些呢?
耳聋一旦发现,会直接威胁到我们的视力,严重者会终身失去听力。所以,对于耳聋疾病,大家要引起重视,有必要了解一下其防治方法以及防治原则,以便以后患病能做出正确的选择。那么,耳聋的防治原则具体有哪些呢?下面我们就来具体了解一下吧。
耳聋的防治原则:
(一)耳聋的发病类型包含有感音神经性耳聋,虽然治疗方法有很多,但疗效都不理想,因此关键在预防,发病后及早治疗。
(二)传导性耳聋也属于耳聋的发病类型之一,要想防治耳聋,就要做到早期积极治疗急、慢性化脓性中耳炎和分泌性中耳炎,这样才能保证治疗的效果。传音结构修建术(鼓室成形术)对提高传导性聋的听力有一定效果,如能早期施行鼓室探查和鼓室成形术,可保存和恢复听力。对传导性聋较重者,可配戴助听器,以提高听力
以上就是关于耳聋的防治原则的相关介绍,广大朋友应该已经有所了解了。耳聋疾病是一种对我们听力危害很大的疾病,所以生活中我们要做好相关防治措施,避免耳聋发生,即使耳聋发生,也要把其伤害降到最低。祝大家身体健康。