在现在这个季节，天气是比较冷的，如果我们不注意日常的保暖工作，很容易就会着凉，并引发咽炎等疾病的出现，而且，在这个疾病出现以后，所早期的危害也是相当大的，以下就是咽炎的危害一般包括哪些方面呢的介绍。咽
1咽炎的危害一般包括哪些方面呢
在现在这个季节，天气是比较冷的，如(整理)果我们不注意日常的保暖工作，很容易就会着凉，并引发咽炎等疾病的出现，而且，在这个疾病出现以后，所早期的危害也是相当大的，以下就是咽炎的危害一般包括哪些方面呢的介绍。
咽炎的危害在于它是呼吸系统的疾病，咳嗽过久会出现别的呼吸系统疾病。咽炎的危害还有咽喉部肿胀会影响食物的吞咽，咽喉周围有甲状腺等内分泌器官，容易引起相应的内分泌器官病变，内分泌体质错乱。
咽炎的危害在于咽喉部得严重可以启动全身的免疫系统，对正常组织进行保护，但这种免疫力有时不足，有时过强，不足就是免疫力低下，过强就是免疫力增强，这都会引发全身性疾病，这是比较严重的咽炎的危害。
咽炎会引发邻近器官疾病：比如鼻腔;鼻窦、口腔、牙齿、牙龈、喉、气管、支气管等邻近器官的急、慢性炎症，沿着粘膜、粘膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯到咽部，或炎性分泌物反复刺激咽部，或鼻病呼吸受阻而被迫张口呼吸等，均可导致咽炎。这时候患者要注意身体的护理。
知道了咽炎的危害一般包括哪些方面呢，也要知道在一个狭窄的空间当中，空气的流通性不好，更容易导致病菌的滋生，特别是在公共厕所等区域。如果我们不注意个人的卫生，很容易就会让自己感染上咽炎。
2咽炎的饮食治疗方法主要有哪些
有很多食物都有杀菌的作用，常吃这些食物，可以让我们远离咽炎这种疾病，但是，这些食物也有一定的适应人群的，咽炎患者要注意选择适合自己的食物，这样才能真正地治好咽炎，要了解咽炎的饮食治疗方法主要有哪些，请看下文。
荸荠萝卜汁用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯，连服3~5日。它可以清热利咽，开音化痰。适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症。
蜜枣甘草汤选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。可以做饮料服用，每日两次。有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。
芝麻红糖粥选用芝麻50克，粳米100克，红糖适量。先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美，适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。
枸杞粥选用优质枸杞子15克，糯米150克。将糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎、咽喉干燥者。
甘蔗萝卜饮用榨汁机榨新鲜甘蔗汁、萝卜汁各半杯，新鲜百合100克或百合干50克，将百合煮烂后混入甘蔗汁、萝卜汁，冰箱冷藏。每天临睡前服用1杯。具有滋阴降火的功效，适用于嗓音疲劳和慢性咽喉炎、虚火偏旺、喉干咽燥、面红、手足心热者。
这就是咽炎的饮食治疗方法主要有哪些的介绍，虽然上面所介绍的饮食不一定适合所有的咽炎患者，但多了解这些问题总是好的，特别是在咽炎早期，只要多配合饮食，咽炎就能治好。
3慢性咽炎的护理禁忌有哪些呢
多吃一些能够滋润咽部的食物，对于我们预防咽炎非常有好处，但是，在治疗慢性咽炎的时候，即使是有滋润功效的食物，在食用的时候，还是有很多问题要注意的，慢性咽炎患者要掌握护理身体的正确方法，下文将给您介绍慢性咽炎的护理禁忌有哪些呢。
（1）生(整理)活不规律：现代人的生活节奏加快，人际关系繁杂，经常处于疲劳、精神紧张的状态，参加体育锻炼的机会减少，许多人缺乏足够的睡眠休息，或晚睡迟起，打破正常生活规律，还有的人因各种原因而终日闷闷不乐，脾气急躁。这些因素都会破坏体内的正常调节机制，使身体抗病力减弱，易受外界致病因素侵犯，使咽部炎症迁延不愈，病情加重。
（2）饮食不合理：如吃饭不能保证时间和质量，或者长时间饥饿，或者暴饮暴食，导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎。有些人偏食各种肉类和油煎食物，不吃蔬菜，也有些人害怕发胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，长期下去，可导致体内营养失去平衡，造成维生素、蛋白质等成分缺乏，体质下降。
还有的人喜欢吃过热、过冷、或辛辣刺激食物，或嗜饮烈酒、浓茶，使咽部粘膜经常处于充血状态，加重咽部不适症状。另外，进食过快，食物未经细嚼就吞咽，粗糙食团使咽部负担加重，炎症难以消除，并容易被混杂在食物中的异物（如草棍、鱼刺）扎破粘膜，加重炎症。
（3）其他：如习惯张口呼吸，或不由自主地吭喀干咳，都会加重咽部粘膜的炎症，对其修复十分不利。吸烟对咽部的危害极大，因此有慢性咽炎的人必须戒烟。
了解了慢性咽炎的护理禁忌有哪些呢，也要了解现在有很多有了咽炎等疾病，都不会去医院治疗，认为过段时间咽炎的症状就会消失，正是这种想法，让咽炎迟迟得不到治疗，最终导致慢性咽炎的出现。
