扁桃体炎总是易反复，特别是在感冒时期，扁桃体是很容易发炎的，因此，我们在采用药物将这种疾病治愈之后，应该多进行一段时间的食疗护理。专家表示，食疗是不会为我们的身体带来任何副作用的，相反的，食疗还会对我
1扁桃体炎反复发作怎么办？饮食上要注意这些宜忌
扁桃体炎总是易反复，特别是在感冒时期，扁桃体是很容易发炎的，因此，我们在采用药物将这种疾病治愈之后，应该多进行一段时间的食疗护理。专家表示，食疗是不会为我们的身体带来任何副作用的，相反的，食疗还会对我们的身体有益。那么，下面就让我们来了解一下对于扁桃体炎的食疗方法吧。
一、饮食宜忌
（一）宜吃饮食
1、宜吃清淡易于消化的食物；
2、宜吃富含优质蛋白的食物；
3、宜吃富含维生素的食物。
建议
1、冬瓜
冬瓜具有降暑解渴，润喉化痰的作用，有助于患者的恢复。每天200-300克为宜。
2、豆浆
豆浆富含优质植物蛋白质，为身体提高营养物质，提高免疫力，增强抗病能力。每天350-500ml为宜。
3、柠檬
柠檬富含维生素C，维生素A以及其他微量元素，具有清热解毒，化痰止咳等功效。每天泡水喝350-500毫升为宜。
（二）忌吃饮食
1、忌吃辛辣刺激的食物；
2、忌吃油腻的食物；
3、忌吃垃圾食品。
建议
1、辣椒
辣椒具有刺激性，容易刺激扁桃体，导致扁桃体充血，肿胀疼痛加重，不利于恢复。应禁忌食用。
2、肥肉
肥肉含有较高的脂肪酸，容易滋养细菌，还容易刺激咽喉分泌痰液，加重症状。应尽量避免。
3、辣条
辣条属于垃圾食品，具有刺激性，容易刺激导致扁桃体充血增大，加重症状。应尽量避免。
二、食疗方
1、百合炖香蕉
组成：百合15克，去皮香蕉2个，冰糖适量。
用法：上三味加水同炖，服食之。
功效：养阴清肺，生津润燥。
2、百合羹
组成：百合20克，桑叶9克。
用法：百合去衣，加桑叶所煎出的汁，合煮为羹，每日食1小碗。
功效：养阴清肺，生津润燥。
3、枸杞炖猪肉
组成：枸杞30克，猪肉500克。
用法：萝卜二味加入调料炖汤，佐餐食用。
功效：滋阴降火，清利咽喉。
可见，治疗扁桃体炎的食材都是在我们生活中随处可见的，这样也就有效的节省了我们寻找食材的时间，从而对于病症的好转会有很大的帮助。另外，，专家提醒，在饮食方面，患者应注意以清淡的饮食为主。
2扁桃体炎反复发作要注意
扁桃体是人体免疫系统，最好不要切除。这是一种误解。扁桃体如果长期炎症刺激，有可能转化为扁桃体癌。
扁桃体炎反复发作要注意
大部分成年人到了30岁至35岁时，扁桃体会自动萎缩。但有些人由于慢性炎症长期刺激，扁桃体不仅没有萎缩，反而有增大的可能。石先生就诊时，扁桃体已经发生溃烂，痰里有鲜血，口腔还会发生明显的异味。同时，已经出现颌下淋巴结肿大，颈部出现了直径七八厘米的肿块。这些都是肿瘤转移的迹象。扁桃体炎主要是由于溶血性链球菌引起的，它产生的毒素复合物，容易侵犯心脏瓣膜，引起风湿性心脏病等。因此，扁桃体炎反复发作对人体危害极大。
扁桃体是咽腔的结构，扁桃体占据了咽腔的空间，而咽腔本来就很狭小，睡眠的时候扁桃体下垂，更易塌陷，呼吸道更为狭窄。因此扁桃体肿大的患者会睡眠缺氧，引起全身各个脏器的损害，这种损害根据缺氧的时间长短和程度而定，可引起高血压、糖尿病、心率失常、冠心病、脑梗塞、心肌梗塞，男性可以明显地表现为性功能低下、性欲减退，女性则表现为内分泌失调。
33款食疗方帮助治疗小儿扁桃体炎
随着扁桃体这一免疫器官的发育成熟，两岁以后开始发炎，4—6岁为扁桃体炎高峰期。儿童扁桃体炎的危害很大，会引起诸多严重的并发症，家长需引起重视及时治疗，避免扁桃体炎对小儿身体造成伤害。以下介绍3款治疗小儿扁桃体炎的食疗方。
清咽饮：
将乌梅肉、()生甘草、沙参、麦冬、桔梗、玄参各15克，捣碎，放入碗中，以沸水冲泡，盖上焖一小时后代茶饮，一日3次。这则药饮具有清热利咽的作用，对小儿扁桃体炎有一定的疗效。
天门冬粥：
取天门冬15～20克，粳米50～100克，冰糖少许。先煎天门冬取浓汁，去渣，加入粳米煮成粥，最后以冰糖调味。这款药粥有滋阴、润肺、生津、止咳的作用，对治疗小儿慢性扁桃体炎有一定疗效。
胖大海冰糖茶：
锅内放4～6枚胖大海，加适量冰糖，冲入沸水后上锅煮半小时，待稍凉后给宝宝饮用。每日2次，一般2～3天即可显效。这则药茶有清热、解毒、润肺的功效，可用以治疗小儿急性扁桃体炎。
4什么原因容易引发扁桃体炎
扁桃体炎的发病主要是细菌感染造成的，多种病菌的侵袭都可以引发这种耳鼻喉疾病的发生，造成的危害是可想而知的。病原体通过飞沫、直接接触等途径传入，平时隐藏在扁桃体小窝内，当人体因劳累、受凉或其他原因而致抵抗力减弱时，病原体迅速繁殖而引起发病。
根据病理可分为急性扁桃体炎，这种病症类型的患者往往会不堪病魔的侵扰，陷入极大的健康危机当中，常为病毒和细菌共同侵犯。通常，学龄前儿童易患病毒性扁桃体炎，较大的孩子和成人易患细菌性扁桃体炎。许多感染上呼吸道的病毒（如流感病毒，副流感病毒，鼻病毒）也常导致病毒性扁桃体炎。最常见的细菌感染是beta-溶血性链球菌、肺炎球菌及葡萄球菌等。
扁桃体炎的发病原因有很多，细菌感染属于其中一种。主要包括白喉和腥红热。随着免疫制剂和抗生素的发展，这类细菌已经变少了。在单核细胞增多的患者扁桃体也可增大。
什么原因容易引发扁桃体炎？以上已经为大家详细介绍了，多了解一些扁桃体炎的发病原因，一旦患上了扁桃体炎，可以根据自己的具体原因，采取相应的治疗措施，积极进行治疗，争取早日恢复健康。
5成年后扁桃体炎反复发作应该考虑“动刀子”
医生您好，我今年26岁了，一年里扁桃总要发炎3-5次，不知道是什么原因。发炎以后一两个星期就会慢慢好。我没听说过身边有朋友跟我一样，会不会我身体有什么问题呢？
武警广东省总队医院耳鼻咽喉头颈外科研究所副主任医师 甘忠
你好，根据你的描述，应该是慢性扁桃体炎。慢性扁桃体炎这个病本身就是这样的反反复复，经常急性发作，一年3-5次，有的还会一年十多次、每个月都发作；这是比较严重的情况。
有的慢性扁桃体炎是细菌感染引起的，有些是病毒感染引起的。这个病发作的原因很简单，身体受凉了，吃东西不注意，吃了一些辛辣的食物都能刺激它发作。虽然慢性扁桃体炎是个常见病，但长期不治疗反复发作，扁桃体就会从正常的具有免疫功能的器官变为一个带菌的病灶，患者免疫力下降，容易并发风湿性心脏病、肾炎、风湿性关节炎等更多器官的疾病，因此不能轻视。
一般()来讲，慢性扁桃体炎发病在年轻人中多一点，而年轻人中又以儿童高发，因为扁桃体在正常人5、6岁时生长得最大，过了12岁，扁桃体会自己萎缩，以后就很少发炎了。你已经26岁，扁桃体炎还反复发作，应该考虑进行手术切除。相信你在过去复发的过程中也看过医生，吃药打针。但吃药打针只是在扁桃体痛的时候把炎症压下去，只是暂时的对症治疗，最有效且彻底的方法还是手术。
终上所述，建议你尽早去医院进行正规的手术治疗，生活上少抽烟少喝酒，少吃辛辣食物，加强体育锻炼，提高身体免疫力。这病不是大病，但忽视和拖延治疗还是有不妥的。
