对疾病进行预防是所有朋友们都关注的一个问题，毕竟疾病在没发生之前我们还有预防可言，当疾病真的到来之后我们就什么都做不了了，也会为自己的行为感到后悔的。胃癌，是癌症中常见的一种，同时也是危害较高的疾病，
1生活中如何预防胃癌呢
对疾病进行预防是所有朋友们都关注的一个问题，毕竟疾病在没发生之前我们还有预防可言，当疾病真的到来之后我们就什么都做不了了，也会为自己的行为感到后悔的。胃癌，是癌症中常见的一种，同时也是危害较高的疾病，因此无论从哪个方面来说，我们都是有必要了解一下的，那么对于这种疾病在日常生活中我们应该怎么预防呢?
首先，饮食不宜过咸，少吃烟熏食物。高盐、烟熏食品会使胃黏膜上皮细胞产生致癌物，如对亚硝基化合物敏感性增加。
戒烟，少喝烈性酒。烟草本身含有致癌物，吸烟者比不吸烟者胃癌高发50%，且开始吸烟年龄越低，死亡率越高。预防胃癌要了解哪些内容呢?酒精会破坏胃黏膜屏障，饮烈酒者胃癌发病率可为不饮酒者的9倍。
还有，尽量做到规律饮食，忌吃饭过快、烫食硬食和暴饮暴食。
尽量实施分筷制。胃癌怎么预防才有效呢?一半的正常人体内都携带能促进胃癌的幽门螺旋杆菌，用筷子大锅共吃、家长与孩子口对口喂饭等行为都可以传染该病菌。
关于日常生活中预防胃癌的几个方面的内容，大家通过以上的这些认识，应该也了解了一些了吧，希望朋友们能够真正的意识到这一点，千万不要忽视了以上的任何一个方面的问题，这也是对我们身体的一种负责态度。
2预防胃癌疾病的方法都有哪些
癌症是人类的最大杀手，很多人都因为癌症失去了宝贵的生命，危害性是我们不能忽视的。胃癌是我们生活中常见的一种疾病，要免受疾病的困扰，大家就一定要了解疾病的预防措施，积极的预防疾病。
1 胃癌的预防需做到不吃霉变食物，少吃或不吃腌菜。因此类食物中含有或能产生大量亚硝酸盐和二级胺，进入机体后在一定条件下能合成亚硝胺类化合物，这类化合物是很强的胃癌的致癌物质。
2 胃癌患者还需多吃新鲜蔬菜和水果，多饮牛奶。新鲜的蔬菜、水果和牛奶富有维生素，可参与修复机体的天然屏障，阻止化学致癌物质在体内的合成。这些都是在胃癌的预防过程中需注意的。
3 胃癌的预防要养成良好的饮食习惯。若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫，对胃是一个损伤性的刺激，与胃癌的发生有一定关系。
4 胃癌患者需要改变饮食结构，胃癌的预防要少吃或不吃盐腌、烟熏、油炸和烘烤食物如咸鱼、火腿、腊肉等盐腌食品均含有较多的盐，有损胃粘膜的完整性，同时这些食物在制作过程中可使致癌物质3-4苯并芘含量增加而促进胃癌发生。
胃癌虽然是一种常见的疾病，但是还有很多人对于疾病没有足够的了解，胃癌的预防措施是我们不能忽视的，所以大家一定要多注意自己的生活细节。胃癌的患者要重视疾病，才能够及早的控制疾病。
3胃癌的预防工作主要有哪些呢
胃癌的预防是很多人都非常关注的问题，要预防疾病还应该从生活中做起，养成良好的饮食习惯才能够有效的避免疾病。胃癌也不是一种不治之症，如果大家能够积极的治疗，就能够保证疾病的治疗效果。
预防幽门螺旋杆菌。幽门螺杆菌是胃癌的一大重要致病因素，感染后患者的胃癌发病风险很高，而根除幽门螺旋杆菌后不典型增生、上皮肠化生等癌前病变可得以好转和遏制。生活中应养成良好的个人卫生习惯，保持口腔清洁;幽门螺杆菌可在自来水中存活4～10天，因此要喝开水不喝生水、吃熟食不吃生食，牛奶则要在消毒后再饮用。
多吃大蒜、喝绿茶。大蒜和绿茶历来就是抗癌强身的佳品，大蒜可降低胃内亚硝酸盐和霉菌的含量，并有抑制致癌物的作用;绿茶能阻断亚硝基化合物的形成，尤其常对着电脑工作的人常喝绿茶还可防辐射，但注意不要饮用过量。
少吃烟熏变质的食物。所谓病从口入，胃癌的发生与饮食不当有着密切关系，过咸、过辣、过烫、过咸的饮食习惯可损害胃黏膜的自我保护机制，导致胃黏膜屏障。所以大家应少吃烟熏食物，不吃霉变食品烟熏食品，特别是咸鱼，它不仅含盐分高而且还含大量亚硝基化合物及多环烃类化合物，致癌成分很高。
预防疾病的措施有很多，如果大家能够多注意自己的生活细节，胃癌疾病也是能够避免的。任何一种疾病的治疗都需要患者积极的配合，胃癌的患者还应该重视疾病，不要错过了最佳的治疗时间。
