疾病的出现，让人们不知所措，尤其是青光眼疾病，虽然是一种比较常见的疾病了，但是患发青光眼对我们的眼部健康危害是非常大的，据相关专家介绍，患发青光眼与发展都跟心理和饮食有关。那么一旦患发青光眼有哪些饮食
1青光眼有哪些饮食护理工作要做呢
疾病的出现，让人们不知所措，尤其是青光眼疾病，虽然是一种比较常见的疾病了，但是患发青光眼对我们的眼部健康危害是非常大的，据相关专家介绍，患发青光眼与发展都跟心理和饮食有关。那么一旦患发青光眼有哪些饮食护理工作要做呢?介绍一下患上青光眼的饮食护理：
1、青光眼患者必须控制液体摄入量
因为短时间内摄入大量水分，会使血液稀释，渗透压降低，导致房水增加，引起眼压明显升高。24h内饮水量不应超过1.0～1.5L，饮水量不要超过 500ml/次，应少量多次饮水，炒菜不要过咸，不吃易渴食物，平时可食一些有利水作用的赤豆、金针菜、西瓜、丝瓜等，以增加房水流量，减少房水潴留，对防止眼压升高有一定效果。
2、三忌，即忌烟、忌酒、忌喝浓茶
由于烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺血;大量饮酒会导致眼球毛细血管扩张，眼睛充血加重，甚至导致青光眼急性发作;常喝浓茶则往往引起过度兴奋，影响睡眠，导致眼压升高。
3、多吃易消化、富含维生素的食物，保持大便通畅
青光眼患者常有便秘症状，这对机体很有害，可引起自体中毒，肠内的一些细菌毒素能溶解血管内皮及细胞间质，影响正常的血液循环，会促使眼内房水分泌增加而致眼压增高。所以平时可多吃蔬菜水果，蔬菜中含有大量纤维素，能促进肠蠕动，水果中含有丰富的维生素A、B、C、E等，具有维持正常代谢过程的作用，水果中以香蕉为最佳。
4、忌五辛，忌大蒜、小蒜、洋葱、生姜和辣椒等刺激性食物
中医认为：长期大量食用大蒜，伤人气血，损目伤脑，据《本草纲目》记载久食伤肝损眼，因此青光眼患者更应注意。
以上就是为大家介绍的青光眼的饮食护理，希望以上的介绍对大家有所帮助。同时青光眼患者在生活中一定要注意饮食，睡眠质量，心理状态有利于我们治疗青光眼疾病，尤其是要禁止吸烟以及喝酒，疾病的危害本身就很大，如果在喝酒吸烟会造成更大的危害。
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2得了青光眼的护理是怎样的
如果我们一不小心患了青光眼我们应该尽早的去大医院检查和诊治，不然错过了最佳的治疗时间就要耽误病情了，会给我们的双眼带来更多的伤害，一起来看看得了青光眼的护理是怎样的，听听专家是怎样说的吧。
1、对生活中的不如意要保持乐观，不要因此而影响情绪。这是因为情绪激动会引起动脉血压升高，从而导致眼压升高，加重青光眼病情。
2、业余时间多与朋友交往、多散步，这比坐在家中看电视一直看到深夜要好。看一部好的影片最多1.5个小时。青光眼患者晚上看电视，最多不超过3小时。看电视时要打开大灯。在黑暗中看电视，瞳孔会放大，眼部润滑液也会减少。
3、一天24小时内摄入1～1.5升水就够了。青光眼患者饮水过多会出现水肿，引起动脉血压升高。不要吃易渴的食物，要尽量避免喝浓咖啡和茶。饮酒绝对不能过量，否则会对血管造成刺激。
4、青光眼患者重要的是不仅要降低眼压，面且要改善微循环，改善眼部供血。因此多食用富含维生素A、B、C、E等抗氧化物食品是有好处的。它们能够维持正常的代谢过程。蔬菜、水果、粗粮、植物油中含有丰富的维生素。
5、饮食结构非常重要。肉类食物以煮牛肉最好，配菜可以用白菜，其他蔬菜也挺好：煮甜菜、新鲜或煮过的胡萝卜、黄瓜、西红柿，加上切得很细的芹菜、茴香和少量植物油。
6、不要过分用力，因为青光眼患者的血管本来就很脆弱。只要有一个细小的血管破裂，就会导致失明。要尽量避免便秘。不要低着头做事，血涌上头对青光眼患者有害。
知道患了青光眼的护理关键所在了吧，那么如果你和朋友患了青光眼一定要参考上述的方法，做到健康的饮食习惯，做好对眼睛的爱护相信对你的眼睛会有所帮助的。祝你早日得到治疗。
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3得了青光眼怎么护理很重要
青光眼是我们生活中常见的一种眼科疾病，尤其对眼睛的危害非常大，我们平时要注意不要用眼过度。日常生活中如果不小心得了青光眼我们一定要及时到正规医院检查和治疗，以免错过治疗的最佳时期，给我们的眼睛造成更大的伤害。相关专家介绍得了青光眼怎么护理很重要，所以今天我们就为大家详细介绍。
1、对生活中的不如意要保持乐观，不要因此而影响情绪。这是因为情绪激动会引起动脉血压升高，从而导致眼压升高，加重青光眼病情。
2、业余时间多与朋友交往、多散步，这比坐在家中看电视一直看到深夜要好。看一部好的影片最多1.5个小时。青光眼患者晚上看电视，最多不超过3小时。看电视时要打开大灯。在黑暗中看电视，瞳孔会放大，眼部润滑液也会减少。
3、一天24小时内摄入1～1.5升水就够了。青光眼患者饮水过多会出现水肿，引起动脉血压升高。不要吃易渴的食物，要尽量避免喝浓咖啡和茶。饮酒绝对不能过量，否则会对血管造成刺激。
4、青光眼患者重要的是不仅要降低眼压，面且要改善微循环，改善眼部供血。因此多食用富含维生素A、B、C、E等抗氧化物食品是有好处的。它们能够维持正常的代谢过程。蔬菜、水果、粗粮、植物油中含有丰富的维生素。
5、饮食结构非常重要。肉类食物以煮牛肉最好，配菜可以用白菜，其他蔬菜也挺好：煮甜菜、新鲜或煮过的胡萝卜、黄瓜、西红柿，加上切得很细的芹菜、茴香和少量植物油。
6、不要过分用力，因为青光眼患者的血管本来就很脆弱。只要有一个细小的血管破裂，就会导致失明。要尽量避免便秘。不要低着头做事，血涌上头对青光眼患者有害。
青光眼出现后，我们要谨记以上六种护理方式，这对患者非常的重要，如果经常面对电脑，最好注意休息。因为得了青光眼怎么护理很重要，所以患者朋友们一定要根据以上的方法，在生活中养成健康的生活、饮食习惯，做好青光眼的护理工作，相信这对您病情的好转一定会有非常大的帮助。
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