强直性脊柱炎的出现是很严重的一种事情，强直性脊柱炎的出现危害是很多的，强直性脊柱炎要注意平时该吃什么食物，强直性脊柱炎的出现患者要注意一些常见的饮食的方法，那么，如何做好强直性脊柱炎的预防?以下专家为
1如何做好强直性脊柱炎的预防工作
强直性脊柱炎的出现是很严重的一种事情，强直性脊柱炎的出现危害是很多的，强直性脊柱炎要注意平时该吃什么食物，强直性脊柱炎的出现患者要注意一些常见的饮食的方法，那么，如何做好强直性脊柱炎的预防?以下专家为您做具体的介绍。
1、一定要加强髋部的自我保护意识。尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。
2、平时要防止过度疲劳，采取正确的睡眠姿势。使用合理、符合健康要求的寝具。髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。
3、强直性脊柱炎的预防方法对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。
温馨提醒：强直性脊柱炎的出现患者要注意一些饮食上面的问题，患上了强直性脊柱炎疾病患者要注意合理的饮食，合理的饮食对强直性脊柱炎患者是有好处的，祝您早日康复。
2如何对强直性脊柱炎进行预防
强直性脊柱炎已经给多数的家庭带来不小的伤害，强直性脊柱炎疾病的出现患者要注意一些饮食的，强直性脊柱炎患者在平时要注意一些饮食是调理，强直性脊柱炎患者合理是饮食对很多的患者有好处的，那么，强直性脊柱炎如何进行预防?
1、寒冷、潮湿的环境是滋生该病的重要因素,所以,大家在严寒或变化极大的季节应当注意防寒保暖。由于体质虚弱,心情压抑,过度劳累等因素会造成气血虚弱,可诱发疾病。而身体强健的人,其免疫力及抗病力强,则能够阻止疾病的侵袭。
2、大家应当注意防寒保暖以防止染上感冒。另外,多晒太阳也对预防该病有利。在床的选择上应当注意软硬度适中,枕头也不宜太高。严寒季节,注意防寒保暖。还要加强体育锻炼,以免造成脊背畸形,也能增强关节功能,提高免疫及抗病能力。
3、低糖饮食也有助于预防该病的产生。研究显示,低糖饮食能够有效缓解强直性脊柱炎临床症状,还能降低血清IgA水平。其病因是AS的活动会累及到肠道中内的各种细菌,像克雷白菌、埃希氏杆菌等,其生长繁殖是离不开饮食当中的糖类的。
温馨提醒：以上就是专家对强直性脊柱炎饮食的一些介绍，强直性脊柱炎的出现饮食上面的问题是要注意的，饮食的合理对患者很重要，祝您早日康复。
3强直性脊柱炎饮食上要注意的事项
强直性脊柱炎是发生在很多人(整理)身上的一种疾病，强直性脊柱炎发病的原因有多种，但是强直性脊柱炎患者准确的检查有助于帮助强直性脊柱炎患者早些发现病情，并及时进行相应的治疗。强直性脊柱炎饮食方面应该注意些什么?
强直性脊柱炎饮食方面应该注意些什么?需注意以下几点：
(1)辛热食品：具有抗风湿祛寒邪的作用，如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。现代药理研究证明大蒜有杀菌、抗病毒等作用，适当进食可预防病毒感染及肠道感染。
(2)果实食品：栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。中医认为强直性脊柱炎是由肾虚引起筋骨、肌肉、关节的病损。服时可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。
(3)豆类食品;大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的蛋白质和微量元素，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。黑豆又名乌豆、冬豆子，又可治疗风湿疼痛，经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒，治疗关节酸痛有效。
强直性脊柱炎的出现给患者造成非常大的后果。因此强直性脊柱炎患者要注意治疗，强直性脊柱炎做好日常的预防措施。
