我们的胃每天都没得闲着，你不断的给它吃这个，吃那个，影响很大，所以治疗前期应该给它一个胃黏膜保护剂，我们称为B剂，它会在我们的胃形成一层保护膜。减少摩擦和再次感染的机会。这样就既治标又治本。小编这里要
1拥有一个良好的习惯可以预防胃癌
我们的胃每天都没得闲着，你不断的给它吃这个，吃那个，影响很大，所以治疗前期应该给它一个胃黏膜保护剂，我们称为B剂，它会在我们的胃形成一层保护膜。减少摩擦和再次感染的机会。这样就既治标又治本。小编这里要提出，拥有一个良好的习惯可以预防胃癌的发生。
胃癌发生在胃，人们自然很容易想到与食物有关，这是有道理的。因为食物直接接触胃，又在胃内停留消化，胃要经常受到物理、化学、生物学因素的刺激，而食物中的各种致癌物、促癌物，也是先接触胃。世界各地多年大量的流行病学调查都显示，食物因素在胃癌的发病和预防中有很重要的作用。由于改变大环境、改变遗传因素尚非易事，而管好嘴却是容易做到的。所以，预防胃癌应该先管好嘴。
饮食不宜过咸健康的胃本身有着十分严密、完善的自我保护机制，即胃黏膜屏障。高盐饮食会使胃黏膜上皮细胞对致癌物，如对亚硝基化合物敏感性增加。高盐饮食地区胃癌高发，无论在日本还是在我国，均是如此。
少吃烟熏食物，不吃霉变食品烟熏食品，特别是咸鱼，不仅含盐分高，而且还含有大量亚硝基化合物及多环烃类化合物，后者直接致癌，前者则可在低酸或细菌作用下合成致癌的亚硝胺类化合物。霉变食物及粮食，特别是杂色曲霉菌污染，可能是致癌因素之一。
戒烟，少喝烈性酒烟草本身含有致癌物，吸烟者比不吸烟者胃癌高发50%，且开始吸烟年龄越低，死亡率越高。饮烈性酒者比不饮酒者胃癌高发2～9倍，这主要与酒精破坏胃黏膜屏障有关。
改变不良饮食习惯根据国人大规模流行病学调查，不良饮食习惯，如吃饭过快、三餐进食不规律、喜烫食硬食、暴饮暴食等，都和胃癌有一定关系，应该引起注意。
多食新鲜水果、绿色蔬菜水果、蔬菜中富含维生素c及a(β-胡萝卜素)，能阻断强致癌物的合成，抑制其活化，促进其代谢，并刺激体内抗肿瘤免疫系统，胡萝卜素的这种作用尤强。维生素e也有抑制致癌物和增强免疫力的作用。所以，可适量服用市售的维生素c、a、e制剂。
适当增加蛋、奶、鲜鱼、鲜肉和豆制品的摄入量这些食物有一定的胃黏膜保护作用，豆制品还有抑癌作用。
提倡食用大蒜和喝绿茶我国有不少研究和调查证实，大蒜可降低胃内亚硝酸盐和霉菌的含量，并有抑制致癌物的作用。绿茶能阻断亚硝基化合物的形成。但注意不要过量。
充分利用冷冻保鲜方法冰箱进入寻常百姓家以及冷冻食品工业的发展，可使食物保鲜并保留其中有益于防癌的成分。
此外，幽门螺杆菌感染与胃癌的关系已被公认，但根除细菌是否可阻断胃癌的发生尚在观察中。可喜的是，阶断性成果显示，根除幽门螺杆菌后，不典型增生、上皮肠化生等癌前病变可得以好转和遏制。
面对胃癌，我们一定要对胃癌早期症状有所了解，特别是一些胃癌的易感人群，倘若生活中一旦有上述症状出现，那么一定要及早的去医院做好胃癌的筛查，以便于及早的发现疾病，及早的治疗。
2小编推荐给患者预防胃癌的方法都有哪些
中医说胃有火，胃火去消化很多东西，年纪大了，很多人就觉得胃不行了，胃火不够了，其实就是胃功能下降了。胃的蠕动，胃的酶的分泌，包括胃的动力出现了问题了。预防胃癌我们首先要从生活习惯上改变，把不健康的生活习惯远离，吃点中药做出调理，要定期做体检，不是经常做体检，是要规范的定期的体检，不必草木皆兵。对于家属有遗传性因素的家属，应该更加对于胃定期做体检。
1、不吸烟、少饮酒：研究发现吸烟不仅对肺部会造成伤害，而且它还和胃癌发病也有着一定的联系，因为吸烟的烟雾中含有多种致癌或促癌物质，这些物质主要会引起食管癌和胃癌，所以，戒烟是预防胃癌的一个重要条件;酒内含有大量的酒精，但是酒精并不是致癌物质，但是烈性酒促进致癌物质的吸收，比如，抽烟时喝酒就会造成一些致癌物质的快速吸收。而少量饮酒能够提高身体血液循环，是对健康有益的。
2、合理运动：这是所有运动锻炼的基本原则，运动强度应从低强度向中等强度逐渐过渡;持续时间应逐渐加长;运动次数由少增多;都要在个人适应的范围内缓慢递增，绝不可急于求成。欲速则不达，反会引发意外。特别是年老体弱或有慢性疾患的人，就更要掌握运动的尺度。最好在运动前去看医生，全面查体，由医生根据个人情况，开出具体的有氧运动处方，再依方进行锻炼才会收到满意的效果。
3、饮食方面：相关人群在平时的饮食方面应注意，平时应以新鲜的瓜果蔬菜、粗粮为主食，肉类少吃，做到饮食搭配合理，防止体液偏酸，摄入的饮食应该做到二酸八碱使体液达到弱碱性。食品中的许多食物对癌细胞都有抑制的作用，如食物中钙离子及含疏基的蒜、葱及绿茶有明确的保护作用，其中大蒜的保护作用颇受重视。改变饮食结构：多食蔬菜、水果。适当增加豆类食物和牛奶。减少食盐摄入量。少食或不食熏腌食品，减少亚硝胺前身物质的摄入。食品保藏以冰箱冷藏为好。提倡食用大蒜、绿茶。
4、疫苗注射：胃癌是由于慢性感染等疾病造成的胃癌，人们可以通过疫苗、抗生素、先进的医学措施、掌握简单的干预方法等手段来减少感染，从而预防相关胃癌的发病。
5、拒绝肥胖和超重：定期锻炼身体、保持健康体重加上健康饮食可大幅降低罹患胃癌的风险。应实施国家政策和规划，以提高认识并减少对癌症风险因素的接触，保证向人们提供采用健康生活方式所需的信息和支持。
总而言之，不管胃癌患者的病情怎样，为了胃癌康复 ，我们在生活中一定要注意以上的这些日常护理，给予患者一定的呵护与照顾，虽然不能是胃癌的病情完全治愈，但是至少可以延长患者的生存期。
3我们对于胃癌的预防应该多吃什么样子的蔬菜
生活习惯造成的疾病很多，例如胃癌，我们经常吃太烫的东西，油炸的东西，烧烤的东西上面有这种焦油，焦油含量高，含有一种化学元素，我们知道叫苯并芘，对胃是一定的危害的。那么吃这么重要，能不能从吃出发，预防癌症呢？我们对于胃癌的预防应该多吃什么样子的蔬菜？
胃癌是很恐怖的消化道疾病，既然胃癌和我们饮食有关系，那么，饮食的时候能不能预防胃癌的发生呢?下面就请专家为我们详细讲讲胃癌的预防。
对于胃癌的预防，我们可以多吃以下的食物：
大蒜是公认的防癌食物，有明显的抗癌功效。流行病学调查显示，食用生大蒜的人群，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量，减少了亚硝酸胺合成的可能，因而起了防癌效果。
菌菇类。这类食物包括冬菇、香菇、金针菇等以及木耳。科学家发现，食物中许多菌菇类都含有抗癌物质，能起防癌功效。比如，冬菇中所含的多糖体，抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖体也是一种抗癌的有效物质。菌菇类食物中富含的粗纤维和钙等都有防癌作用，还能提高人体免疫力。
番茄。含番茄红素及胡萝卜素，它们都是抗氧化剂，特别是番茄红素，能中和体内自由基，对于抗胃癌和消化系癌有利，同时对预防乳腺癌和前列腺癌也有效。
洋葱。吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量，重要的是洋葱中含有一种栎皮素的物质，为天然的抗癌物质。研究显示，经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%，患胃癌的致命率也低了30(整理)%。
花椰菜也是胃癌的预防的食物。含较多微量元素钼，可阻断致癌物质亚硝酸胺的合成，能起到抗癌防癌作用。有研究报告指出，花椰菜还含有一种可以刺激细胞活动的酵素叫小硫化物，能阻止癌细胞的形成。吃花椰菜对预防食道癌、胃癌等都有一定作用。
以上就是小编关于胃癌的预防推荐出来的几种蔬菜，仅供参考。这些食物对胃癌的预防有一定的帮助，我们在生活中可以适当多吃一些。
