如果您的生活当中有睡眠有为题的人，您就应该知道这是一种能够时常骚扰我们的疾病，那么我们该如何的认识这种疾病呢？我们应该知道引起失眠的原因是什么，只有从源头上进行控制，才有可能摆脱失眠。 失眠以经常不
1引起失眠的众多原因组成
如果您的生活当中有睡眠有为题的人，您就应该知道这是一种能够时常骚扰我们的疾病，那么我们该如何的认识这种疾病呢？我们应该知道引起失眠的原因是什么，只有从源头上进行控制，才有可能摆脱失眠。
失眠以经常不易入睡，或睡后易醒，或睬后梦多为主要特征。引起失眠的原因很多。如情绪激动、精神过度紧张、神经衰弱、过度约悲哀和焦虑、过度的兴奋、难以解决的困扰、意外的打击等，使大脑皮质兴存与抑制失调，导致难以入睡而产生失眠。中医学认为，不论何种原因导致的失眠.其主要的病理机制都是心、脾、肝、肾功能失调。
失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁疟、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。
引起失眠的原因我们可以用复杂在总结这个问题，那么不同的失眠的患者可能导致失眠的原因就是不同的，所以如果我们想得到这个问题的答案，我们需要进行必要的病史分析。
2睡不着会失眠究竟是什么原因
睡不着，反复失眠是件非常痛苦的事情。相信每一位失眠的患者都想尽快的摆脱，恢复正常的睡眠。但是我们应该知道失眠的原因有很多，每个不同的人失眠的原因是不一样的，所以及时发现和了解失眠的不同原因可以帮助你早日摆脱它。
晚上失眠的原因有哪些
1、服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药一旦戒掉，也会出现戒断症状如睡眠浅，噩梦多。
2、环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。
3、如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都成为晚上失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。
4、失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合症、脑疾病等。
健康提示：上面关于失眠的不同原因的介绍就主要是这些，看了上面的文章，失眠的患者可以结合自己的情况，初步判断看自己最有可能是哪种原因引起的，如果不能确定，那么建议到医院做相关的检查并加以治疗。
3什么是导致睡眠问题的病因
不知道为什么，现代社会当中的人是越来越多的接近了失眠这种疾病，很多人都尝到过这种疾病的滋味，那么您知道失眠的原因是什么吗？那么下面小编就来给大家分析一下失眠的原因是什么？。
失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感，不安、全身不适、无精打采，反应迟缓、头痛，记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂，常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。
生理因素(25%)：
躯体疾病和服用药物可以影响睡眠，如消化不良，头痛，背痛，关节炎，心脏病，糖尿病，哮喘，鼻窦炎，溃疡病，或服用某些影响中枢神经的药物。
生活方式(15%)：
由于生活方式引起睡眠问题也很常见，如饮用咖啡或茶叶，晚间饮酒，睡前进食或晚饭较晚造成满腹食物尚未消化，大量吸烟，睡前剧烈的体力活动，睡前过度的精神活动，夜班工作，白天小睡，上床时间不规律，起床时间不规律。
精神原因(20%)：
可能的原因有压力很大，过度忧虑，紧张或焦虑，悲伤或抑郁，生气，容易出现睡眠问题。
环境因素(15%)：
吵闹的睡眠环境，睡眠环境过于明亮，污染，过度拥挤。
失眠的原因是什么，受到了失眠这种疾病的困扰的人都希望能够找到这个问题的答案，那么我们应该重视以上介绍的几种导致失眠的原因，这样才能够分析导致自己失眠的原因，从而对症下药。
