失眠症如今时常陪伴着大家，但是大家却想要摆脱它，由此看见，大家对失眠症是如此的排斥，那么失眠症对生活到底有哪些危害呢，下面我们就来介绍一下失眠症的危害，以此警惕大家。 失眠症对生活的三方面危害：
1失眠症对生活的三方面危害
失眠症如今时常陪伴着大家，但是大家却想要摆脱它，由此看见，大家对失眠症是如此的排斥，那么失眠症对生活到底有哪些危害呢，下面我们就来介绍一下失眠症的危害，(整理)以此警惕大家。
失眠症对生活的三方面危害：
1、使人机体免疫力下降，抵抗力减弱
失眠会使人的免疫力下降，导致人的身体素质下降。长期的睡眠不足，会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活，并逐渐衰竭而发生调节紊乱。机体的各类代谢产物不能被及时排出体外，导致免疫功能明显降低，易患感冒，对健康产生不良影响。如果连续两个晚上不睡觉，血压会升高。
如果每晚只睡4个小时，其胰岛素的分泌量会减少，导致糖耐量降低，而连续一周出现失眠，就足以使健康人出现糖尿病的前驱症状。对于失眠的危害，务必要引起大家的重视，及时到相关医院诊治无视最佳选择。
2、使人记忆力减退，易头痛，影响工作、学习和生活
失眠会使人记忆力下降，精力不足，导致工作效率低，还会使人变得焦虑。容易发脾气，影响正常生活。
3、失眠会增加死亡几率
瑞典医学研究人员发现，睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高，使得发生心脏病的机会增加。人体的细胞分裂多在睡眠中进行，睡眠不足或睡眠紊乱会影响细胞的正常分裂，由此有可能产生癌细胞的突变而导致癌症的发生。所以，重视失眠就是重视生命。
总而言之，望大家免受失眠症的迫害。如果不幸患有失眠症，不要害怕，不要着急，及时检查，及早治疗，最终都会还给大家一个美好的夜晚。以上就是对失眠症的危害的全部介绍，祝君早日康复。
2失眠抑郁症的危害您了解多少
睡眠占用了一生的大部分时间。这是人人皆知的。是否可以得到足够的休息，将给我们带来很大的影响。如果睡眠质量不好将给我们的身体健康带来很大的危害，长期失眠危害有哪些，可能很少有人能说清楚。为了帮助失眠患者了解更多关于失眠的危害，希望看完这个介绍之后，能够帮助到更多的失眠患者，让那些失眠的朋友能够幡然悔悟，及时的到医院治疗自己的失眠。
失眠抑郁症的危害：
1、使人机体免疫力下降，抵抗力减弱
失眠会使人的免疫力下降，导致人的身体素质下降。长期的睡眠不足，会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活，并逐渐衰竭而发生调节紊乱。机体的各类代谢产物不能被及时排出体外，导致免疫功能明显降低，易患感冒，对健康产生不良影响。如果连续两个晚上不睡觉，血压会升高。
如果每晚只睡4个小时，其胰岛素的分泌量会减少，导致糖耐量降低，而连续一周出现失眠，就足以使健康人出现糖尿病的前驱症状。对于失眠的危害，务必要引起大家的重视，及时到相关医院诊治无视最佳选择。
2、使人记忆力减退，易头痛，影响工作、学习和生活
失眠会使人记忆力下降，精力不足，导致工作效率低，还会使人变得焦虑。容易发脾气，影响正常生活。
3、失眠会增加死亡几率
瑞典医学研究人员发现，睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高，使得发生心脏病的机会增加。人体的细胞分裂多在睡眠中进行，睡眠不足或睡眠紊乱会影响细胞的正常分裂，由此有可能产生癌细胞的突变而导致癌症的发生。所以，重视失眠就是重视生命。
阅读了以上内容，失眠抑郁将会给我们带来怎样的黑暗世界?有了心知肚明的答案。要阻止这样一个恶性循环的链子，治疗要趁早，不要让失眠伴随你的一生!好在现如今的医学飞速发展，不少专家对失眠的治疗都有了一定的方法，希望患者能够及时的、合理的治疗。以上就是失眠抑郁症的危害的全部内容。
3失眠抑郁带来的危害到底有哪些
最近几年来失眠抑郁在我们的日常生活当中是属于比较常见的疾病，很多人在关注失眠抑郁的治疗同时忽略了失眠抑郁的危害。有问必答来告诉你失眠抑郁的危害有哪些。
失眠抑郁的危害
第一、失眠会让患者的身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱，别的疾病袭来就没有了抵抗的能力，容易引发其它疾病。
第二、失眠会导致儿童睡眠质量下降，直接影响身体的健康生长与发育。
第三、失眠的危害非常大，可使机体抵抗力下降，降低身体素质，加速衰老，引发多种疾病，缩短人的寿命。
第四、失眠的发生，饥饿导致患者的记忆力减退、头痛、头昏脑胀、耳鸣、健忘、神经衰弱等。
第五、如果患者长期失眠的话，就会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆等症。
第六、另外长期失眠还会造成注意力不集中，思维能力下降，产生失眠、焦虑、精神紧张等情绪，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者形成精神病、神经官能症等。
失眠抑郁的危害广泛，所以患者朋友们在做治疗的同时也不要疏于防范失眠抑郁带来的并发症。有疾病应该选择正确合适病情的治疗同时日常生活中的饮食也需要控制好，只有改善不良的生活习惯，疾病才会离我们越来越远。
