父母的身高对孩子的身高起着非常重要的作用，也就是遗传因素起着很重要的作用。一般利用遗传因素，也就是利用父母的身高进行预测孩子的身高，计算公式是儿子成人时的身高=(父亲的身高+母亲的身高)x0.54，女儿成人的身高=父亲的升高x0.923+母亲的身高÷2。这些方法来计算孩子的计算公式一般有误差，在3-5cm左右。
孩子的身高除了受遗传因素影响以外，和孩子后天的因素也是不容忽视的，身高70%取决于遗传，30%取决于后天因素。后天因素，比如孩子的营养、生活环境、孩子的生活习惯、孩子的体育锻炼都有一定关系。如果让孩子的身高更加高，可以改善孩子的营养，多吃含钙丰富的食物。另外适当的体育活动，比如弹跳式运动、打篮球、游泳等弹跳式运动，都有助于孩子身高的增长。还有充足的睡眠，对孩子身高也起着非常重要的作用。
