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不油腻麻辣香锅如何做好吃

时间:2022-05-17 12:48:50

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不油腻麻辣香锅如何做好吃

【不油腻麻辣香锅】1、先将食材处理一下:腐竹、木耳泡发,土豆、藕、莴笋洗净切片,西兰花、菜花掰成小朵洗净,豆皮切成条,熏干切小...

1不油腻麻辣香锅

1.先将食材处理一下:腐竹、木耳泡发,土豆、藕、莴笋洗净切片,西兰花、菜花掰成小朵洗净,豆皮切成条,熏干切小块

2.肥牛卷、菜花、西兰花、土豆片、藕片、鲜蘑、木耳分别入沸水焯烫

鸡翅剁成小块,炒至八成熟待用

3.葱、姜切片,大蒜可整粒,也可一切为二为块

4.炒锅烧热,倒入比炒菜时略多的油,葱姜爆香后,下花椒、大料爆出香味

5.再下干辣椒、灯笼椒、郫县豆瓣酱炒香

6.依次把各种处理好的食材倒入锅中,彻底翻炒

7.加入大量大蒜瓣及孜然粒,炒至蒜瓣半软就差不多了

根据口味再加入少许盐炒匀即可出锅

2麻辣香锅

1.将鸡脯肉、鸭腿肉、鸭肠、猪肉放入锅中焯水。

2.重新倒入新的水,加入桂皮、草果、八角、香叶、葱姜蒜和酱油煮30-60分钟。

3.煮好的肉切成薄片。

4.将卷心菜、胡萝卜、土豆、青椒洗净切成你喜欢的形状,灯笼椒洗净,鲜虾去头挑掉虾线。

5.花生米炒香,脆了以后加入少量的盐巴。

6.锅中加入少量的油,爆香花椒,然后将花椒扔掉。

7.加入姜和蒜爆香。

8.然后放入切好的各种肉,加入酱油一起爆炒,均匀沾上酱油,加入胡椒粉炒匀,然后加入各种蔬菜一起炒制。

9.炒到蔬菜断生以后加入灯笼椒和盐,炒一会儿,辣椒香味稍微出来点儿就可以啦。然后加入炒熟的花生米就可以出锅啦。

10.美味上餐桌。

3海鲜麻辣香锅

1.将五花肉切薄片,大虾减掉须线,螃蟹清洗干净,将蟹腮、蟹胃和蟹脐部分去除,分成三部分,墨鱼切花刀备用

2.将青笋、胡罗卜切滚刀块,莲藕、冬笋切片、香菇切片

3.锅中将水烧沸,放入胡罗卜、黑木耳先烫熟

4.接着将其他食材在沸水中烫30秒即可。可以保持爽脆,同时缩短炒制时间

5.制作香油过程:锅中倒入比平时炒菜多一倍的油,将准备的所有香料放入

6.火不要开最大,一般中火即可,将香料炸至焦黄色,香味都融入油中

7.接着用漏勺将香料过滤出来

8.余下的一碗金黄色的香油就萃取了各种香料的精华,异香扑鼻

9.接下来倒入香油,6成热时,放入干辣椒炸香,注意不要炸成焦黑,控制好火候

10.接着放入一些姜丝,蒜片,大葱段炒香

11.先加入两勺豆瓣酱

12.再放入一勺辣椒酱,一勺海鲜酱。中火慢慢翻炒,最后让各种酱融合在一起成红油的状态

13.接着放入切片的五花肉,在红油里面慢慢炸到皮焦黄,油脂融合在一起

14.再放入螃蟹和大虾,此时开大火,不断翻炒

15.快熟时最后放入墨鱼(墨鱼也可以先烫好,缩短烹制时间。)一起翻炒入味

16.接着沿着锅边烹入黄酒,让香气弥散开来

17.放入口感略脆的蔬菜,一起翻炒

18.因为都已经汆烫过,所以要缩短时间,最后倒入已熟的黑木耳,胡罗卜,莴笋,翻炒上色后,调入两勺生抽,最后大火略收一下汁水,干锅会更香。起锅装盘即可

4麻辣香锅鸡翅

1.鸡翅膀放入清水中浸泡半天,将血水泡出后,清洗干净,并在鸡翅上划伤几刀

2.取部分葱姜切碎备用

3.鸡翅膀放入一干净盆中,撒1小捏盐、撒葱姜末,加入一小勺白酒,腌制1个小时

4.取一平底锅,锅中不放一滴油,将鸡翅膀正面向下平铺在锅底

5.放火上小火加热,随着加热的过程中,鸡皮里的油不断渗出来,锅里发出兹兹的煎烤声音

6.一面熟了后再翻面煎,等到鸡翅膀全熟了后,将翅膀取出

7.土豆去皮切薄片

8.用锅里剩的油小火煎土豆

9.等到土豆煎熟后同样铲出

10.将豆瓣酱放入锅中,小火煸炒出红油

11.加入剁碎的葱姜蒜和干辣椒

12.依个人口味放适量花椒

13.再放入鸡翅膀不断翻炒

14.加入少许糖

15.然后放入土豆片不断翻炒均匀

16.等到土豆和翅膀的表面全部沾满酱料并充分入味后,关火即可,可以撒入芝麻(花生碎)、香菜(葱花)等点缀,增加风味

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