严北溟（1907—1990），湖南湘潭人，中国哲学史专家。他凭着艰苦的自学闯进哲学的殿堂，成为著作等身的学者。
严北溟3岁的时候，父亲就去世了，母亲带着他投奔一位亲戚，日子过得很艰难，他没有上过正规的小学、中学和大学，没有正式文凭，全靠艰苦自学。
但他曾任过大夏大学、光华大学、上海法学院和复旦大学教授。
5岁时，严北溟被送进一家塾馆开蒙，学习的是《三字经》《千字文》等启蒙课程，随后又学习《四书》《五经》。
严北溟天资聪颖，学习进步很快，不久，老师教的课程已经不能满足他的胃口了。
于是，他把父亲生前留下的几箱书翻出来，有空就阅读，整天手不释卷。
读书给他带来了乐趣，增长了知识，开阔了眼界。
当时，由于家里很穷，买不起灯油，晚上没法点灯读书。
他读书心切，书中的内容吸引着他，躺在床上也睡不着。
恰巧，邻居家经常聚众赌博，两盏美孚油灯把屋子照得通明，严北溟就拿着书来到赌场，搬个凳子坐在门槛或桌角读书。
不管刮风下雨，只要赌场开着，就场场必到。他看书很投入，赌徒们的喧嚣充耳不闻，不为外界环境所干扰。
有一次，赌徒输钱急了，打了起来，混战之中有人踩了严北溟身上，他才如梦方醒。
严北溟刻苦自学，持之以恒，打下了坚实的文化功底。14岁时，他参加湘潭益智学校论文比赛，写了《论孔子在新文化运动中的地位》一文，旁征博引，洋洋万言，获得第一名。
后来，他出版了《孔子的哲学思想》《中国哲学史讲义》《列子译注》《儒道佛思想散论》《中国佛教哲学简史》等著作，成为中国哲学史专家。
“重负”即是生活之苦，不论对谁，它都不可撤销，只是偶尔改变形式而已。就像我们生而为人，“痛”总会存在，只是有的人痛在身体，有的人痛在心里；有的痛短暂而剧烈，有的痛微弱却持久。我们大多数人贪婪地祈求生活之乐多多益善，几乎每个人都在抱怨生活之苦没完没了。殊不知，生活之为生活，苦与乐皆是她的真味，谁要是拒绝接受生活之苦，注定也会被剥夺生活之乐；两者之间往往不存在取舍，要么全要，要么一样也没有。——《复旦名师陈果：人生哲学课（全二册）》
去追寻，去探索，对生活永葆热爱，感受生命的意义[玫瑰]
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