牛奶面粉面膜 牛奶面粉面膜可以天天敷吗

#喝什么既可以改善睡眠又可以美白呢#牛奶的美白功效是有目共睹的，所以在自制美白面膜是，牛奶总是被用作最重要的材料之一。而且坚持饮用牛奶的话，能够让肌肤更加白皙通透，而且牛奶的润肤和抗皱功效也是非常明显的。建议大家可以每天晚上睡觉前喝一杯牛奶，可帮助提高睡眠质量。#冬日生活打卡季#