#宫寒吃什么# 备孕路上的拦路虎
因为结婚就高龄了，因此备孕的身体调理就成了日常生活的一部分。从第一次宫腔镜手术之后，就走上了中医调理之路。印象深的有几个：
一是闺蜜医生推荐的湖南中药房，卖药加中医坐堂。坐堂医生据说都是80多的老医生。老医生据说是早年湖南医科大的，每次把脉后还用一个专用的台账本记录下病人情况以及用药信息。让人觉得是一种VIP治疗。后面的药就贵了，我的13幅，2300多。队友的药是3900多。后面队友将药带去工作地点，队友煮完后，他朋友继续熬了喝[捂脸]。好在队友吃了药后，原来的问题没有了，感觉贵也就值了。向医生反馈，医生说这是她的秘方。但是，我这边连续服用了三个月，情况没有改善，遂放弃。
二是广东省某著名妇科专家，挂号费500元。去看之前，觉得我也不是什么大病，毕竟没有西医定性的病。因此觉得以她的名气，解决我的问题还不是小菜一碟。第一次看医生的时候，开了一堆之前没有检查。最后查出一个确定的毛病就是解脲支原体感染。经过14天环氧多西环素治疗顺利转阴。然后有中药灌肠，口服中药，治疗三个月，没有改善，队友劝我放弃。
第三中医院的普通健康医生。之后，不再迷信名气，想从最基础的体质调理开始。该医生先让我做了热断层扫描检查，得出了我阳虚体质结论。这个定性在之前的中医治疗中没有听过。然后吃中药，外加每周一次雷火灸。雷火灸就是大柱艾灸。我主要是灸腹部和腰部。每次灸后的下午，都是浑身冒汗，持续了一两个月后开始了试管婴儿之路。
在整个中医治疗期间，感觉最大的收获就是知道了自己的体质，从而在日常生活当中加以调整。吃的方面，以前总以为不适是发炎引起的（我从小特别容易发炎），因此总是去吃清热解毒的食物，而这与我阳虚体质相冲突。现在我在大夏天都会吃生姜当归羊肉汤，红参老母鸡汤，平时也是红糖生姜茶养生。运动方面，以前总是迷信，于是跑步从日跑两公里进阶到日跑五公里。后面才知道运动量不是越大越好，出汗不是越多越好，对于我来说，散步、慢跑、八段锦可能更适合。
不知道大家伙在身体调理方面有啥借鉴的经验，尤其是阳虚体质，欢迎留言哦。虽然目前身体好转，但体质还是没有转性哦#识体质#
