甲状腺结节患者这么做,12月结节接近痊愈
【准则1】甲状腺结节,8多吃
8果:奇异果、蓝莓、梨、百香果、火龙果、樱桃、树莓、西梅
8蔬:平菇、苦瓜、木耳、马齿苋、雪里蕻、冬瓜、苦瓜、芥菜
【准则2】睡前艾灸2个穴位
①合谷穴
位置:一只手握拳,拇指放在上面,虎口处有凸起的肌肉就是穴位。
方法:每天1次,每次艾灸10-20分钟
②少泽穴
位置:小指指甲外则。
方法:用棉签轻按,一天2次,每次20下
艾灸功效:行气活血,散瘀通经
时间:2021-02-07 09:34:49
甲状腺结节患者这么做,12月结节接近痊愈
【准则1】甲状腺结节,8多吃
8果:奇异果、蓝莓、梨、百香果、火龙果、樱桃、树莓、西梅
8蔬:平菇、苦瓜、木耳、马齿苋、雪里蕻、冬瓜、苦瓜、芥菜
【准则2】睡前艾灸2个穴位
①合谷穴
位置:一只手握拳,拇指放在上面,虎口处有凸起的肌肉就是穴位。
方法:每天1次,每次艾灸10-20分钟
②少泽穴
位置:小指指甲外则。
方法:用棉签轻按,一天2次,每次20下
艾灸功效:行气活血,散瘀通经