#艾灸# #单桂敏# 有人问单老师选择什么样的的艾灸方法好？我还是觉得去买粗艾条，手持艾条熏灸的方式是最好的。
一个粉丝问我，他说用艾灸盒艾灸的时候，那个艾柱和艾灰都成了黑的颜色是怎么回事？
由于你都把这些东西捂在了里面，相互之间在燃烧的过程之中，这些艾烟也会熏灼着艾灰和纸皮，就成了黑色的，所以说悬灸有一些病气和烟都会散发在空气中，而艾灸盒，随身灸，我们在做的时候它会在盒子内循环，当然是手持艾条熏灸的效果是最好的，但是也是最累的，其他方法虽然也很好，但是不如悬灸好。
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