人体穴位360，常灸这4个常见穴位，清心安神、理气通络
1、印堂穴
调理：头痛、头晕、眼睛干涩、眼睛痒、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、小儿惊风等
操作：时间不宜过长，温度不能过高，建议每次在10-15分钟
2、天柱穴
作用：清心泻热，镇惊安神，通络止痛
调理：后头痛、项强、肩背腰痛、鼻塞、颈椎病等
3、膻中穴
作用：宽胸理气，止咳平喘，降逆止呕
调理：现代医学常用于调理支气管哮喘、支气管炎、胸痛、心绞痛、冠心病等
4、天宗穴
作用：舒筋活络，清热止痛，理气宽胸
调理：肩膀疼痛、肩关节周围炎、上肢不能举、肩胛下神经麻痹、慢性支气管炎等
【注：请在专业人员的指导下进行】
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