对于每个准妈妈和准爸爸来说，都希望能够达到优生优育。这样自己的宝宝才会更加的健康。那么女性优生优育四项是指什么？
1女性优生优育四项检查
女性优生优育四项检查
对于每个准妈妈和准爸爸来说，都希望能够达到优生优育。这样自己的宝宝才会更加的健康。那么女性优生优育四项是指什么？
目前优生优育四项检查让大多数男女备受关注，确实，孕前检查必查项目可以帮助大家及早了解自身身体情况以及是否具备受孕条件。优生四项检查包括弓形体(TO)、风疹病毒(RV)、巨细胞病毒(CMV)、单纯疱疹病毒(HSV)的总称。
1、弓形体：弓形体即往感染的诊断。感染弓形体的孕期妇女会引起流产、胎儿宫内死亡、早产、婴儿脑积水、神经发育障碍等。建议孕妇家里不要养宠物的。
2、风疹病毒：检查是否风疹病毒的即往感染。孕期妇女感染风疹病会造成胎儿损伤，如新生儿畸形、肝脾肿大、神经发育障碍、先天性心脏病等。
3、巨细胞病毒：检查是否巨细胞病毒即往感染。孕期孕妇感染巨细胞病毒后会引起胎儿受损，乃至引起胎儿宫内死亡。若是新生儿感染就会造成黄疸、血小板减少性紫癜、溶血性贫血、脑损伤。
4、单纯疱疹病毒能引起多种感染，如黏膜皮肤表面感染、中枢神经系统感染、生殖器感染、肛门感染及偶见的内脏感染。孕妇感染HSV可使胎儿产生先天性感染，诱发流产、早产、死胎、畸形，新生儿HSV感染死亡率高，幸存者也常常有后遗症。女性生殖器HSV感染与宫颈癌的发生关系密切。HSV分为HSV-1和HSV-2两种血清型。常见的为HSV-1，主要引起皮肤.黏膜感染，HSV-2主要引起生殖器感染和新生儿感染，并与宫颈癌的发生有关。
有些优生四项显阴性多半是正常的现象，阳性者，一定要咨询孕育专家及早治疗，在治愈之前不可受孕。目前优生四项检查费用都是有一定的收费标准的，大可放心。四项体检对于防治诸多的先天性病态、对于增强人类的素质，具有非常紧要的好处。万一上述体检项目了解威胁怀孕的危害是置成流产、早产、死胎、胎儿畸形、残疾儿等。
2孕前要做好心理准备
掌握孕育知识要学习和掌握一些关于妊娠、分娩和胎儿在宫内生长发育的孕育知识，了解如何才能怀孕及妊娠过程出现的某些生理现象，如早期的怀孕反应，中期的胎动、晚期的妊娠水肿、腰腿痛等。若一旦有这些生理现象的出现，就能够正确对待，泰然处之，避免不必要的紧张和恐慌。怀孕期间，母体为了适应胎儿生长发育的需要，全身各系统都会发生程度不同的生理改变，其中精神与神经系统的正常调解规律易失衡被破坏，由此而出现兴奋与抑制间的不协调。 树立生男生女都一样的新观念。对于这一点，不仅是准妈妈本人要有正确的认识，而且应成为家庭所有成员的共识，特别是老一辈人要从重男轻女的思想桎梏中解脱出来，给予子女更多的鼓励和关心，解除孕妇的后顾之忧。特别是在农村，面对社会强大舆论的压力，哪怕没有来自家庭直接的压力，女人也会自觉不自觉地为孩子的性别担心。有了这样的顾虑，怀孕前的心理负担就不会小，这对优生不利。如果能有生男生女都一样的思想准备，则可放松，不再有思想包袱，对优生则大有好处。 保持乐观稳定的情绪状态。怀孕是每个妇女几乎都要历经的人生过程，是件喜事。作为女性能体会到十月怀胎的艰辛滋味也不愧母亲这一光荣称号。不要把生产想得那么可怕，不必为此背上思想包袱。在怀孕的过程中，孕妇要尽量放松自己的心态，及时调整和转移产生的不良情绪。 生活规律、饮食科学，保持良好的生活方式。生活和行为方式是受心理支配的，有了足够的思想准备，才能有意识地调整自己的行为方式，使之适应优生胎教的需要。妊娠要注意适当休息，除保证晚上有充足睡眠外，白天也要有一定时间的短暂睡眠，特别午休是很重要的。妊娠期饮食要清淡而又富有营养，蛋白质、维生素及矿物质（如钙、磷、铁、锌）等营养物质的需求量要比孕前有所增加。要根据自己的胃口和喜爱，适当搭配，品种花样更多些,以增加摄入量，保证膳食营养更合理。烟、酒均对孕妇和胎儿有害而无利，应当戒除。丈夫在家也不能抽烟,以免污染室内空气。良好的生活方式不仅能促进母体和将来怀孕后胎儿的身体健康，而且是心理健康的保障。 了解体育活动对调节心理状态的积极意义。适当参加体育锻炼和户外活动，放松身心。无论是孕前、孕后女性都要有适当的体育活动。到了妊娠中晚期，孕妇的体形变得臃肿、沉重，这时候许多孕妇懒于活动，整天呆在室内，这是不科学的。可根据自身实际情况，选择适宜的运动，尽可能多做些户外活动，这样有利于血液循环和精神内分泌的调节，还可放松紧张与焦虑的心态。积极的体育活动能振奋精神，最终有利于胎儿的正常生长发育。 要做好怀孕以后出现妊娠反应的心理准备。虽然大多数的女性为要一个宝宝，而做好了心里准备。但是她们没有想到的是孕后的种种不适会如此令人难受，如头晕、乏力，嗜睡、恶心、呕吐，有的甚至不能工作，不能进食。可这只是孕育宝宝经历的第一步。要减轻这些症状，方法是：早晨起床，可以先吃一些饼干或点心，吃完后休息半小时再起床，无论呕吐轻重，都不要不吃东西。要选择清淡可口的蔬菜、水果、少吃油腻、太甜的食物，以少吃多餐为好。呕吐发作的时候，可以做深呼吸来缓解症状，但嘴里有吐的东西时，不要吸气。如果呕吐严重，就要找医生诊治。 心理上要重视产前检查，接受医生指导.有些准妈妈担心宝宝在肚子里能否健康生长,发育会不会畸形？尤其是怀孕期间遇到伤病，会不会影响到宝宝？将来出生的宝宝是否漂亮，是否聪明，是否健康等等。那么定期的产前检查就是保证母子平安的重要措施，它已形成了一整套程序。产前检查有利于对妊娠情况的循序掌握，发现新的问题可及时得到解决，成为优生的关键。有些妇女不懂得产前检查的重要性，心想只要怀孕期间没病没灾,查它干什么？已经怀孕了，到时只要能生下小孩就行。
3孕前能用丰胸乳霜吗
专家表示，目前市场上存在很多难以保证质量的美乳产品，不排除违反国家规定而添加某些化学成分及胡乱添加雌激素的产品。常见的雌激素添加为乙烯雌酚，虽然一定程度上在表面上会增大乳房，但实际上雌激素的添加会扰乱女性正常的生理周期，引发内分泌失调。以武汉这位女子而言，长期大量雌激素刺激下致使子宫内膜过度增生，引发经期延长、经量增多等内分泌紊乱现象，最终还可能导致贫血，甚至是乳腺癌。 此外，很多患者并非仅仅是由于美容保健产品中所含雌激素直接刺激而造成的内分泌紊乱。专家表示，这些美容保健品所含的生物制剂也会在一定程度上间接提供类雌激素，从而引发女性体内激素分泌失衡，而雌激素的大量分泌有一定的致癌作用。 就乳房而言，雌激素分泌过多，会刺激乳腺导管上皮细胞异常增生，很可能发生癌变。 对于女性而言，青春美丽是是一生的追求。人固有一老，想要延缓这种衰老，除了要保持健康的心态，最重要的是以科学的方式养生保健。例如采用天然食补法、自然运动法等无副作用的方式。
