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天再冷也不宜给宝宝泡脚

时间:2022-06-01 05:53:14

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天再冷也不宜给宝宝泡脚

宝宝长到一定的年龄都要断奶,那么如何给宝宝断奶?宝宝断奶要遵循哪些原则?请看下面详细介绍:

1宝宝断奶要遵循哪些原则

宝宝长到一定的年龄都要断奶,那么如何给宝宝断奶?宝宝断奶要遵循哪些原则?请看下面详细介绍:

原则一:循序渐进,自然过渡

如果你已经作好了充分的准备,你和宝宝也都可以适应,断奶的时机便已成熟,你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素,如果妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了。

原则二:少吃母乳,多吃牛奶

开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,也可以喝新鲜的全脂牛奶。尽量多鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该拒绝他。妈妈也可以为宝宝做一些辅食的准备。

原则三:减少对妈妈的依赖

断奶前,要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间,可以增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程。让宝宝明白爸爸一样会照顾他,逐渐减少对妈妈的依赖心理。这个时候就要充分发挥爸爸的作用,来帮助宝宝渡过断奶期。

原则四:培养宝宝良好的行为习惯

在断奶前后,妈妈适当多抱一抱宝宝,多给他一些爱抚是必要的,但是对于宝宝的无理要求,却不要轻易迁就,不能因为断奶的歉疚而养成了宝宝的坏习惯。

原则五:断掉临睡前的喂奶和夜奶

大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。最难断掉的,恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了,可以先断掉夜奶,再断临睡前的奶,这时候需要爸爸或家人的积极配合。刚开始宝宝可能会闹腾几天,但只要坚持下来就会得到好转的。

以上就是宝宝断奶要遵循哪些原则的相关介绍,希望对大家有帮助。

2天再冷也不宜给宝宝泡脚

中医认为,脚底有我们人体许多穴位,特别是在冬天,热水泡脚,一则可以加速人体的血液循环,二来可以刺激这些穴位,达到保健的功效。

但是小朋友要不要也泡泡脚呢?家长们有点犯愁,太烫孩子受不了,太温又怕没效果且容易着凉,去网上查查别人的说法、相关的报道,结果更吓人——小孩用热水泡脚会让脚的韧带变松,当心发育成扁平足!

还有中医认为,小孩是纯阳之体,本身就容易发热,爱上火。如果再用较热的水泡脚、发汗,会热上加热。真的是这样吗?

给宝宝泡脚伤韧带?不至于!

在幼儿时期,宝宝的足弓(足底韧带、肌腱等构成的凸向上方的弓,能保证直立时的稳固性)还没有形成,经常用热水给孩子泡脚就会使足底的韧带遇热松弛吗?

市红会医院儿科詹璐医生和中医儿科连俊兰医生均否定了这种说法,目前并没有相关资料解释,也没有确切的理论依据和大量的样本研究证明。

而对于纯阳之体,指的是小儿生机蓬勃,发育旺盛,如初升之太阳,和爱上火关系不大。

小孩不宜泡脚最大的问题是温感差

洗洗就足够啦!

但是这么小的孩子,坐立都有困难,能好好坐个十几二十分钟乃至半个小时泡脚吗?詹璐医生第一反应是,孩子大多喜欢玩水,用脚扑腾扑腾水就凉了,等于是在用冷水泡脚,容易感冒。

不过对于孩子来说,热水泡脚最大的问题,是他们对温度的感觉比大人差,成年人觉得水温稍热,对孩子就是挺烫了。通常年幼的宝宝又不善于表达,烫伤了柔嫩的皮肤就得不偿失了。所以医生们建议,宝妈们还是放弃给孩子泡脚,清洗干净就足够啦!

学龄期的孩子就不同了,他们开始有学习上的压力,可以通过泡脚释放,并且温度感觉接近成人,能明确表达水温是否适合。

3宝宝秋季养生粥谱有哪些

秋季天气干燥,粥是比较适合宝宝吃的东西,那么,宝宝秋季养生粥谱有哪些?请看下面详细介绍:

核桃小米银耳粥

原料:核桃4个、干银耳10克、小米30克、冰糖20克、枸杞适量

过程:

1.银耳提前2小时用温水泡发。

2.砂锅中加入适量清水,放入泡发好的银耳。

3.大火烧开后,加入小米,转小火,慢慢炖煮。

4.核桃去壳去皮,待银耳煮至浓稠再加进去。

5.加入适量冰糖,慢火炖至冰糖全部溶化。

6.枸杞洗净后倒入锅内,关火,盖上盖子焖10分钟即可。

小贴士:

★银耳可以选用干的碎粒,方便煮。

★如果孩子不喜欢生核桃的口味,可以用熟核桃代替。

★核桃较好去皮,吃的时候不影响口感。

养生提示:

银耳补脾开胃、益气清肠,滋阴润肺,其富含的维生素D能防止钙的流失,对生长发育十分有益,小米具有健脾和胃、补血健脑的作用,再加入一些含有优质脂肪和蛋白质的健脑益智的核桃,营养美味搭配得相得益彰。

栗子鸡丝粥

原料:板栗10个,鸡胸肉50克,大米50克,姜片、葱段、料酒、盐适量

过程:

1.将鸡胸肉放入水中,加适量姜片、葱段、料酒慢慢煮熟。煮熟后的鸡胸肉撕成细丝备用。

2.栗子煮熟,去壳,捣碎后备用。

3.大米洗净后,放入砂锅,加适量水,慢火细炖。

4.待大米煮涨后,先后加入栗子肉、鸡丝,炖至黏稠。

5.加入适量盐调味即可。

养生提示:

板栗味甘性温,具有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血等功效;鸡肉蛋白质含量比较高,易消化,有增强体力、强壮身体的作用。两者搭配着熬粥,更是清香味鲜,还能增进孩子食欲哦!

吃栗子的禁忌:

1.栗子虽好,但吃多容易胀肚,反而易导致消化不良,尤其是孩子,一次不宜吃太多!

2.栗子不宜在饭后大量吃,容易产生过高的热量引起肥胖,可以选择在两餐之间当零食食用。

3.栗子性温,孩子如果便秘,不宜多吃。

以上就是宝宝秋季养生粥谱有哪些的相关介绍,希望对大家有帮助。

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