#挑战30天在头条写日记#
过完元宵节，算真正过完年了。今年想做的事该列个计划时时督促自己。
①抄写黄帝内经。中医太重要，先从基础学起。
②把去年学过的营养师和健康管理师课程再听一遍。虽然都已拿到证，多学几遍总没错。懂营养少生病。
③这次一定要坚持学弹琴。等到年底能和女儿来个四手联弹。
④学会八部金刚功并坚持练一年。
⑤争取暑假带孩子回她的出生地看看。
⑥头条坚持记录。
健康管理师涵盖就业领域特别广这就意味着有了这个证，就踏过了很多行业的门槛
医生跟健康管理师哪个更牛？他们都属于卫生行业的，但健康管理师是国家的特种职业属于高端人才。从知识结构来讲，健康管理师比医生更牛，因为健康管理师学的科目非常多，他除了要学临床专业还要学心理学、营养学、运动康复、医学统计学和预防医学等等，而医生只学临床专业就可以了，这就是为什么很多医生对营养和运动一窍不通的真正原因。
从服务范围来讲，医生是对个人服务的也就是一个一个地给人看病，而康管理师不仅可以对个人服务也可以对群体服务，无论是健康人还是病人，健康管理师都可以对他们进行服务，如果把医生比作一把手枪的话，那么健康管理师就是一把重型机关枪。
健康管理师是做什么的呢？如果你是一个健康人，健康的管理师可以使你更年轻、更漂亮、更强壮和更长寿，如果你是个病人，比如：你有高血压或者是有糖尿病，那么健康管理师可以使你逐步减少药物最后断药，那么健康管理师是如何做到的呢？由于篇幅有限，这里就不一一详述了。
目前，国家非常稀缺健康管理师，如果是医生考到了健康管理师证，那么每月可以增加2000元工资，护士考到了健康管理师证每月可以增加1500元工资，而且学习和考试的费用全部由国家报销，将来评职称也可以优先考虑。你说健康管理师牛不牛？需要健康管理师服务的中老年人可以给老师留言。
健康管理师的避坑指南
#你能用一句简单话概括什么是幸福吗# 幸福有很多种，不同的人对幸福的感知不同。比如：满足现状；身体健康；子女出色；生活富裕；家庭和睦…这些都是幸福的定义。
健康管理师和营养师的就业
是大健康共修创业的元年！#为每个家庭培养一位健康管理师# #贝美康# #大健康#
如果都还不懂得如何正确的使用身体，不能够分辨什么对身体有利什么不利，做什么会健康，如何管理，怎么管理病因，做什么会引起疾病，怎么管理起来，这些都不懂，吃什么都是不会好的，因为你不懂得如何不再让自己继续制造疾病，往好的方向发展，增强体质，体质变好才是所有疾病问题唯一解决方案。
最近重温我的《健康管理师基础知识》，有一些健康管理方面的知识跟大家分享。
健康中国需要推动人人参与、人人尽力、人人享有，在“共建共享”中实现“全民健康”，提升人民获得感与幸福感，要做好自己健康的第一责任人，这需要在个人健康管理上下功夫。
据统计，我国心脑血管发病率居全世界首位，三高（患病率、致残率、死亡率）和三低（知晓率、服药率、控制率）特征明显。因此，慢性病成为威胁我国居民健康的主要因素。造成慢性病危险因素有：超重和肥胖、膳食不合理、身体活动不足与吸烟。
影响个人健康主要的因素是：行为与生活方式。而危害健康行为和生活方式包括：不合理饮食、吸烟、过量饮酒、缺乏身体活动等密切相关。其中不合理饮食包括：过多摄入饱和脂肪、精制糖、食盐、水果、蔬菜的摄入不足。
为了我们的健康，预防疾病是最有效的措施，需要做好以下几点：
一、加强个人的健康教育 包括注意合理营养和体格锻炼，管住嘴迈开腿，培养良好的行为生活方式。
二、有组织地进行预防接种，提高人群免疫力，从而预防疾病。
三、做好婚前检查和禁止近亲结婚，预防遗传性疾病，做好妊娠期和儿童期的卫生保健。
四、提高公众健康意识与自控能力，公共场所禁止吸烟，不随地吐痰。
五、养成良好的生活习惯 早睡早起，坚持锻炼，好习惯终身享其福。
我国的慢性病防控任务任重道远，需要全民共同努力！
#健康#
这是我们#公共营养师# 和#健康管理师# #特色实操班# 学员的早餐，
都学营养，
学的课程不一样，技术不一样，
跟随的导师不一样，这结果自然不一样[围观]
报名中～
#考试必过#
