月子如果没有坐好，那么以后的毛病都会纷纷踏至。对于孕妇来说，月子期间千万不能生病，否则会出现很多月子后遗症，这是非常可怕的一件事情。
1科学坐月子 不能轻视的医疗问题
月子如果没有坐好，那么以后的毛病都会纷纷踏至。对于孕妇来说，月子期间千万不能生病，否则会出现很多月子后遗症，这是非常可怕的一件事情。但事实上，月子期间如果孕妇生了病，及时治疗的话并不会留下后遗症的。传统片产的观念我们应该有所修正！
产妇生病不可讳疾忌医妈妈生产后的月子期间身体仍处于恢复阶段，抵抗力会明显变差，一旦生病必须更积极诊治。月子期间最常发生的疾病包括感冒和肠胃炎，此时到底该不该哺喂母乳？药物是否会透过乳汁影响宝宝健康？协和妇女医院副院长许博智表示，其实大部份的疾病不会影响哺乳，而且药物进入体内，经过血液、器官后，真正会渗透到乳汁的量相当低，即使使用抗生素，影响也有限，而且医师会斟酌病人情形给予适当剂量。不过若使用抗生素超过一星期时，药物的剂量可能就要有所调整。此外，服用药物时也要留意月子餐的影响，如麻油鸡餐中过多的酒可能会与药物冲突，两者使用时间应尽量隔开。生产后几天最需观察的是子宫收缩和感染问题，通常住院期间有医护人员照顾，产妇不需担心，出院后有异常症状则需回院诊治。若是就近在医院内附设的月子中心坐月子，一旦有任何问题，则可随时获得医护人员的照护。此外，产妇经常抱怨腰酸背痛，这是因怀孕期间胎儿的重量，加上姿势不良或坐太久、床太软等因素所导致，使得腰椎神经受压迫，甚至有软骨移位的情形，这些症状，在产后大部份会恢复，体重较重者则必须接受一段时间的复健。产后忧郁也是常有的现象，尤其新手妈妈照顾baby缺乏经验，容易劳心又劳力，心情易受影响，家人应给予协助与安慰；若是在坐月子中心则有专业人员照顾宝宝，让产妇有充分的时间休息，对生理、心理都有助益。除了生病之外，产妇在月子期间也常为胀奶所苦，或因喂奶不顺而放弃哺喂母乳，此时家人应该多给予关心与支持。 坐月子不可吹风？老一辈的观念认为，坐月子期间最好不要外出，当然也要尽量避免看医生，。协和妇女医院护理长林妙穗表示，古老的禁忌主要因产妇恶露见红，所以有不能见天以及上寺庙的禁忌，而且出门一定要撑黑伞。另一方面，老人家会叮咛产妇避免外出吹到风，他们认为吹到风将来容易发生所谓的头风，因此在以前的农业社会，坐月子的产妇一定要从头包到脚，全身裹的密不透风，这些都是属于中国人的传统习俗。然而现代人由于生活型态的改变，以往的观点未必要完全遵循。陈旺全中医师指出，现代人生活环境不似从前，以前出个门可能只靠走路，保暖衣物也较欠缺；现在出门有车代步，车内空调设备完善，不必有害怕外出吹风的顾虑，况且月子期间生病若延误就医，对产妇反而更不利。至于怕外出吹到风将来有头痛的顾虑，其实也是多余的，除了不需忌讳外出之外，也不必全身裹的紧紧的，这样反而容易在出汗后吹到风，就真的会出问题，其实只要依照气温采适度穿著即可。陈旺全中医师也强调，坐月子期间生病和一般人一样，必须及时就医，赶快将病治好，将来并不会有体质变弱的隐忧；最大问题反而出在排斥看医生、延误病情，伤害原本已经很虚弱的身体，导致往后抵抗力降低。生产是女人的人生大事，怀孕已经够辛苦了，生产后其实更应有充分的休息，好好调养，以为照顾宝宝做准备。由于现代多属小家庭，人力不见得足够，如果能选择月子中心，一方面可完全放心并得到休息，另一方面也不需烦恼饮食问题。而为了能提供产妇更好的服务，有些医疗院所也特别附设月子中心，产妇和宝宝一旦生病，都能获得最及时的诊治与照顾，免除外出看病的麻烦。现代人生得少，更有余力好好对待自己，因此，事先规划好坐月子的方式，是产前不可忽略的事项。
2剖腹产能提高性生活质量？
胎儿分娩的主要方式是顺产和剖腹产，我们姑且不谈这两种方式哪个更好，只说说剖腹产和性生活质量是否有关。
一般提出剖腹产的要求，源于四种想法：一是认为剖腹产比起阴道自然分娩，产妇的痛苦更少一点；二是认为剖腹产的小孩由于头颅未受挤压，以后会更聪明；三是潜意识中存在、又不好意思说出口的因素，即怕阴道分娩会导致阴道壁松弛，影响日后性生活；还有的认为剖腹产后，产妇的体形更易恢复等等。生活中还有一种说法更会令一些女性相信：自然生产带来的伤口疼痛与阴道松弛，会造成夫妻间性生活的不和谐，而选择剖腹产生小孩，切口在腹部，对阴道没有影响，所以在产后的性生活中，丈夫得到的性刺激会更强。最近，《生育》杂志上发表的文章研究显示，无论剖腹产还是自然生产，对性生活的影响都不大。研究人员指出，在英国，近来年剖腹产的比例在不断上升，—度有约23%的妇女接受了剖妇产手术。全世界范围内，每10个产妇中就有一个选择剖腹产，其中相当一部分人是出于保持自己性能力的考虑，做了这个选择。不过，世界卫生组织认为，仅有10%—15%左右的产妇确实需要接受剖腹产。英国布鲁内尔大学研究人员发现，在产后3个月，剖腹产的女性比其他女性的性健康问题稍少，性交痛苦比正常生产的女性要少。但是生产6个月以后，剖腹产和自然生产的女性在性生活中的差异明显减少。有些人认为阴道分娩会影响阴道的松紧度，会影响日后的性生活质量，影响性快感的获得等等。这种担心完全是多余的，阴道是一个扩张性很强的筒状器官，完全能够在不影响日后收缩的前提下，让胎儿顺利通过。分娩后经过近两个月的休整，阴道的弹性完全能够恢复到孕前水平。更何况当前绝大多数家庭多是只生一个，对阴道的损伤几乎可忽略不计，除非是那些分娩多次的多子女母亲，由于阴道的多次反复的扩张，才能受到影响。其实，只要身体健康壮实，平时注意锻炼身体，特别是加强会阴部肌肉的锻炼，那么即使生过几个子女也不会影响阴道的松紧度。为了探讨分娩方式与性生活的关系，国内有人专门调查了958例已经生育过的妇女，其中通过阴道顺产为643人，剖宫产为176人，用助产钳助产的99人，记不清的11人。结果提示分娩后与怀孕前性生活的频率和性高潮的出现，经统计学处理均无显著差异。也就是说分娩方式与性生活没有直接的影响，不会左右性生活的好坏。专家解释说，短期内让自然生产者出现性困难的，并不是阴道松弛，而是伤口恢复。从长期发展角度来看，真正影响夫妻产后性生活的主要原因，是情绪低落以及照顾孩子带来的极度困倦。
3宝宝取名 忌用生僻字
名字会跟着一个人走过一生，对于孩子们来说名字更加重要。名字是我们溶于社会的基础条件，所以取名一定不能大意哦。准备怀孕，或者已经怀孕的宝妈们可以提前开始想名字咯。朗朗上口，比较容易记的名字最好。切记不能用生僻字，不然这对孩子来说非常不利。
一、 用生僻字取名，不容易名字的传播生僻字构成复杂，不好书写，不好辨识。名字的主人自己书写起来麻烦还在其次，主要是很容易被错读、误读。很多时候，人们为了不念错这样的名字，只好尽量避开。比如说，在孩子上学时，点名、提问的概率一般而言要低于其他同学。与陌生人初次相见，自我介绍的时候，这样的名字也格外会多一些麻烦，说了半天别人也未必明白说的是哪个字。也就是说，这样的名字，很难像简单的名字一样，快速为大家所接受。 二、用生僻字取名，会给孩子带来很多不便孩子从上幼儿园开始，就要学会写自己的名字。对他们来说，简单的字尚且不认识，更何况复杂难写的生僻字呢？眼看着别的小朋友一下子学会了自己的名字，名字中含有生僻字的孩子只能急的哭鼻子了。而且，随着他们年龄的增长，活动的增多，这种因为名字带来的不便，还会越来越多。诸如上学时的学籍卡、成绩单、毕业证等证书、求职时的面试、乘车、坐飞机时的出票、看病的病历、出国时的手续等等，都需要电脑联网来显示个人资料，而有些字在通用字库中找不到，会给办理手续增加很多麻烦。 三、用生僻字取名，对孩子的性格不利而从姓名学的角度而言，名字伴随一生，会在潜移默化中对人的运势产生影响。这种影响，最明显的会表现在孩子的性格上。据多年的实践经验，和相关资料的显示，名字中含有生僻字的孩子，性格多会表现为以下两种：一种是越来越孤僻，性格内向；另一种则是自视甚高，睥睨众生。前者大多和对自己名字的自卑有关，认为别人的名字好写好认，就自己的不一样，从而产生不被认同、被孤立的感觉；后者则是为自己的名字自豪，觉得这与众不同，很能显示自己的卓尔不群。不管是前者还是后者，他们的人际关系都不会好，而且还会因此影响到自己的学业、工作、事业、感情、婚姻等方面的运势。 健康网温馨提示：家长们希望名字寓意深远、儒雅多元的心情可以理解，但是，还请您考虑一下名字对孩子会产生什么样的影响。
