有的妈妈生完宝宝记性不好、反应迟钝，这种情况怎么处理自己的心态呢?
1新妈妈产后记性会变差？
据介绍，有的产妇会在分娩后大约5天内出现“产后认识功能短暂缺失”，医学上称之为“产后认识功能短暂缺失”。
出现这种情况的产妇产前都没有精神异常，而是由于分娩前精神高度紧张或是分娩时的疼痛，导致大脑皮层功能紊乱引起该病。
记忆力差、爱忘事、计算力下降、疲惫、嗜睡、精神恍惚、答非所问、对一些简单的事物都分辨不清、走路不稳等运动行为异常，都是“产后认识功能短暂缺失”的表现。产妇出现这种情况不必紧张，只要充分休息、保证睡眠，该病可自愈。情况严重的可服用些促进睡眠的、镇静类的药物。一般在分娩5天后，症状就会完全消失了。
要预防“产后认识功能短暂缺失”，产前可以采取如导乐陪伴分娩、家属陪伴分娩，重视分娩前的精神心理指导，都可以缓解产妇的紧张情绪。其次要保证产妇充分休息、合理饮食，以保持充沛体力和精力。第三，可以考虑采取无痛分娩，减轻产妇的疼痛;产后适当允许访视，加强产妇与外界沟通在天内出院，因为家庭的环境更有利于产妇的恢复。
温馨提醒：
2产后记性不好如何处理
主持人：有的妈妈生完宝宝记性不好、反应迟钝，这种情况怎么处理自己的心态呢?疑问：产后记性不好怎么办 ?
马良坤：是这样的，因为现在大多数都要休产假，一般是4个月到4个半月不等，休产假的时间都集中到你的孩子，你就负责吃、睡、照顾孩子，你所有的情况都是以孩子为中心，以你和孩子为基本点这样来展开的。
脑子也是这样的，你要多用才好使，因为你主要在做这个工作，很多人上班之后会觉得我怎么原来的东西都忘了、我怎么该记住的东西都不记了，我怎么变傻了，这种情况都比较常见。
3德国新规：新生儿可以不登记性别
从去年11月1日开始，德国将变成允许不登()记新生儿性别的第一个欧洲国家，一个小的大法改为了使新生儿在性别确定上更容易被接受。这个修订为了寻求一种方法来避免不恰当的手术和法律或官僚主义的错误，每年在德国可以减少约400名新生儿的不必要的痛苦，他的性别不能因为有了比如睾丸/卵巢而确定(或者更频繁的是，没有任何一个可轻易断定性别的器官)。据专家估计，0.018%的人都会产生一些两性间体(参考雌雄间体)的情况。
用非官方术语来说，除了传统男女性别的划分，德国法律创建了第三性别的形象。一位激进份子在联合国宣传废除所有性界限的干涉，这在国家宪法法庭上也作为建设性意见提出，他说到：“只有一个人深刻的体会到自己属于哪个性别，就有权利选择合法的形式来识别自己。这和变性者自身识别的法律准则一致。
4生了孩子丢了记性？专家指导如何告别孕傻
李小姐在生宝宝前，是一家外企公司的主管，在别人眼里也算是一个事业成功的精明的职业女性，可是生完孩子快一个月了，她突然觉得自己好像变得很健忘，时不时问保姆宝宝上次喂奶是什么时候，还经常丢三落四的，别人刚说过的话转身就忘记了，李小姐将这个烦恼跟身边的几个好友诉说，没想到她们也有同样的烦恼，有个朋友还告诉她：生个孩子傻三年。
一些生过孩子的女性朋友也许会跟李小姐有同样的遭遇：生完孩子后的两三年内记忆力变得不如从前，认知和反应都比从前要有所迟钝了，真的是如前人所说的“一孕傻三年”吗？为什么有些女性在生完宝宝后会“变傻”呢？怎样才能改善这种健忘？下面听听专家的看法。
为什么怀孕后会感觉变傻？
一孕傻三年，其实并没有足够的科学依据能够说明这种观点的成立，为何不少职业女性觉得自己“变傻”了呢？一般来说主要跟以下几个方面有关：
1. 跟体内的激素变化有关：生小孩前后，女性体内的雌激素、孕激素和催产素在急剧升高后又骤降，短期内的这种急剧变化可能会导致人的情绪低落，严重的可能会出现抑郁的表现，因此对周围的事物反应变慢，但是等宝宝出生后，随着体内激素水平慢慢恢复正常时，这种“变傻”的现象也就慢慢消失了。
2. 长期疲劳、紧张的大脑致使变得健忘：宝宝出生后，完全扰乱了新妈妈以前的作息习惯，新妈妈的生活变得日夜不分，即便是三更半夜在熟睡中，也要被折腾起来给宝宝喂奶、换尿布等，长期处于睡眠不足的状态，再加上很多新妈妈都没有带孩子的经验，因此大脑长期处于这种疲劳、紧张的状态中，长期在这种应激状态下人也就变得反应慢了些，但是，随着宝宝月龄的增长，作息慢慢趋于规律时，妈妈晚上也就可以慢慢睡得踏实了，在充足睡眠的保证下，这种健忘的情况也就慢慢好转了。
3. 重心由事业转向孩子，有些还可能存在有认知的偏差：有了宝宝后，妈妈会将重心转向孩子身上，对孩子的注意力过分集中时，自然会忽略了周围的一些事情。还有一些职业女性突然面对由事业向孩子的转型，面对着两个完全不同的领域，还未及时调整过来而产生一种挫败感，觉得自己做起这些家事来显得笨笨的而怀疑自己是否变傻了。
那么，新妈妈应该做些什么来改善一下这种健忘呢？
1. 释放压力，保持愉悦心情：怀孕后，要把工作和生活上的压力暂时先放下来，保持一种愉悦的心情，平时可以多点听听音乐舒缓情绪，多些跟家人、朋友聊聊天，分娩前多了解一些分娩的知识，以减少紧张感。生完后，由于很多新妈妈一开始都是没有带孩子的经验，或多或少都会有些担心自己无法胜任妈妈的角色而存在一些压力，其实，新妈妈不必过于苛求自己一步到位就做得很好，慢慢地去摸索如何照顾宝宝，多点看一些育儿的书籍或者是向有经验的妈妈咨询，让自己在照顾孩子时多一分从容，少一分不安，随着对孩子的照顾越来越娴熟，健忘也就慢慢好转了。
2. 注意休息、合理营养：产后要注意休息，营养合理，尽可能地让身心从怀孕、分娩的疲劳中尽快地调整恢复过来，日常出均衡饮食外，也可以适当吃一些益智的食物：如深海鱼、小麦胚芽、核桃、胡萝卜、大豆等。
3. 每天适当进行一些有氧的活动，可以促进血液循环和新陈代谢，改善睡眠，因此，新妈妈应该每天适当进行一些体育锻炼，如散步、瑜伽、产后体操等有氧运动。
4. 做一些备忘录，将重要的事情写下来：好记性不如烂笔头，新妈妈可以每天把一些重要的事情写在备忘录上，这样可以提醒自己按照备忘录的记录一件件地完成，这样就不会忘记重要的事情了。
5产后记性不好如何处理
主持人：有的妈妈生完宝宝记性不好、反应迟钝，这种情况怎么处理自己的心态呢?疑问：产后记性不好怎么办 ?
马良坤：是这样的，因为现在大多数都要休产假，一般是个月到个半月不等，休产假的时间都集中到你的孩子，你就负责吃、睡、照顾孩子，你所有的情况都是以孩子为中心，以你和孩子为基本点这样来展开的。
脑子也是这样的，你要多用才好使，因为你主要在做这个工作，很多人上班之后会觉得我怎么原来的东西都忘了、我怎么该记住的东西都不记了，我怎么变傻了，这种情况都比较常见。
