糖尿病如何预防糖尿病足很重要

糖尿病如何预防糖尿病足很重要,腿部运动。提脚跟：将脚跟提起、放下，每次运动时连续20次，同时试以单脚承受全身力量;坐椅运动：双臂交叉于胸前，将坐下、起立动作重复10次;踮脚尖运动：手握椅背、踮起脚尖，提起、放下，同

1糖尿病足患者的护理很重要

糖尿病足病病情严重时一定会伤害患者的，糖尿病患者在生活中越来越普遍，糖尿病不是很大的疾病，但是确实我们难以忍受的，糖尿病患者要好好的爱护自己的身体健康，那么怎样做好糖尿病足的护理工作?

糖尿病足护理方法如下：

1、足部无创面时，应养成晚睡前温水洗脚的好习惯,水温37 ℃～38 ℃,浸泡时间<10 min;洗脚时不要用力擦洗，以免损伤皮肤，洗净后用柔软且吸水性强的纸巾轻揉至干，尤其是趾间。注意修剪趾甲时一定要细心，修剪趾甲不宜过短，以避免损伤皮肤引起感染。

2、根据患者年龄、体重和劳动强度计算每日所需的热量及营养成分，以适应生理需要，对治疗缺乏信心者，要做好心理护理，糖尿病患者因足部感染坏疽，伴有恶臭，患者常有自卑心理，另外有些人因住院时间较长易产生焦虑情绪，护理人员和家属应多安慰、多鼓励患者。适时疏导使患者心态稳定，配合治疗。出院后做好出院指导，注意保暖，防止外伤，定期门诊复查等。

3.通过积极的控制血糖情况，生活中对足部进行特殊的护理工作，才能够起到糖尿病的预防作用，冬季是糖尿病足高发病时期，患者一定要注意足部保暖，避免发生冻伤情况，此种是糖尿病足的预防方法之一。

目前很多人患有糖尿病大家必须重视，糖尿病的危害是不可忽视的，对患者来说，患上糖尿病会出现很多的严重的后果，患有糖尿病足的人做好生活护理。

2糖尿病如何预防糖尿病足很重要

腿部运动。提脚跟：将脚跟提起、放下，每次运动时连续20次，同时试以单脚承受全身力量;坐椅运动：双臂交叉于胸前，将坐下、起立动作重复10次;踮脚尖运动：手握椅背、踮起脚尖，提起、放下，同时踮脚尖绕椅子走数圈;弯腰：手扶椅子做10次弯腰运动，越低越好，背部保持挺直。

按摩。从脚趾开始向上至膝关节进行自我按摩，早、中、晚各一次，每次10分钟。不能自理者可由家属代劳。

3糖尿病足病的预防对患者很重要

很多人都知道糖尿病足这种病的危害，这种病一但患上就要及时的接受治疗，好的治疗对糖尿病患者的康复是有很大帮助的，相信大家对糖尿病应该都不陌生吧，它现在的发病率越来越高了，那么生活中我们要怎么做好糖尿病足病的预防措施呢，那下面就为您详细介绍一下吧。

1、坚持每天温水泡脚

糖尿病足病的预防在每天洗脚时，先检查足部是否有创口，尤其早上起床后、晚上睡觉前。洗脚时用30℃~38℃温水泡脚，有利于血液循环和清洁脚面。要注意的是，水温不能太高，以免烫伤皮肤。有些病人喜欢用手或脚去试温度，但实际上手脚的感觉往往不正确，用温度计最好。洗脚后用柔软、吸水性强的毛巾轻轻擦干，千万要注意不要用力过猛，因为如果毛巾质硬粗糙或者用力过重，都可能造成足部皮肤不易察觉的创伤。擦脚用的毛巾最好为白色，以便及时发现是否有血迹或者脓迹。

2、定期请家人帮忙剪趾甲

修趾甲是糖尿病足病的预防工作中必要的工作之一，由于趾甲过长会容易断裂，伤到趾甲周围的组织，糖尿病足患者要定期修剪趾甲。病人最好不要自己剪，因为他们足部末梢的感觉差，脚趾剪伤了自己也不知道。这时最好有家人代劳，趾甲应直剪，不要斜剪，以免伤及甲沟。趾甲不要剪得太短，不要太靠近皮肤，一般剪到与趾尖同一个水平线就可以了。剪完趾甲后一定要轻轻磨平磨光，以免脚部被尖利的趾甲碰破碰伤。

上述就是关于糖尿病足病的预防的简单介绍，相信您应该有一定的了解了吧，希望上面的内容能对您有所帮助，如果您在生活中患有糖尿病足病请尽早去医院治疗，祝您早日康复。

4科学合理预防糖尿病足很重要

很多人都知道糖尿病足这种病的危害，这种病对患者的伤害是很大的，很多人都害怕患上这种病，糖尿病患者的人数猛增，在近年来发病率越来越高，且糖尿病会产生多种并发症，严重的影响人们的身体健康。那么，科学合理预防糖尿病足很重要?下面让专家来解答一下。

怎样科学合理预防糖尿病足?专家称，首先要控制血糖。糖尿病足的发生主要是因患糖尿病引起人的肢体周围的血管、神经发生病变继而引发感染导致，所以，控制血糖是建行人体周围血管、神经病变产生的最为有效的手段。

另外，专家补充说，除了控制血糖外，还应当摄入适当的营养神经的药物、做适当的运动;保护好双脚，例如不穿过紧的鞋袜，不光脚行走，避免修脚防止足部受伤;再是可以在床上做屈伸腿部的运动，这样可在一定程度上改善下肢的循环。

专家解析，我们了解到科学合理预防糖尿病足，要积极控制血糖、摄入药物、保护好双脚、适当做运动等，保证我们的身体健康。

5糖尿病足的防治及检查很重要

糖尿病足的主要症状是下肢疼痛及皮肤溃疡。病变早期可有下肢供血不足的表现，如抬高下肢时足部皮肤苍白，下肢下垂时则颜色发紫;足部发凉，足背动脉搏动减弱以至消失。症状从轻到重。先可表现为间歇性跛行，患者在行走过程中突然出现下肢疼痛，甚至不能行走，休息后可以缓解，这是下肢缺血的早期表现。如果病变进一步发展，休息时下肢也会因缺血而疼痛，严重时可使患者彻夜难眠，临床上也叫下肢休息痛。再进一步发展，下肢特别是足部可出现坏疽，创口久久不愈。按坏疽部位局部表现的不同，坏疽可分为湿性、干性和混合性3种。糖尿病足严重者将不得不截肢而导致残疾，严重影响患者的生活质量，还会引起其他骨科症状。

如何治疗糖尿病足

一旦糖尿病足的诊断成立，就必须立即予以处理，以免病情恶化。治疗措施首先应严格控制血糖，同时用活血通脉药物改善循环、抗生素控制感染、足部换药及外科处理等。下肢血管狭窄明显者，可考虑血管搭桥术以改善循环。如果下肢坏疽严重，保守治疗无效则应行截肢术。

如何预防糖尿病足

糖尿病足应以预防为主，一旦出现糖尿病足一定要尽早治疗，以免因延误病情而导致截肢。

预防的措施包括：①严格控制好血糖、血压、血脂和血黏稠度等项指标，可长期使用血管活性药物和肠溶阿司匹林、复方丹参片等降低血液黏稠度的药物。②注意足部卫生，要保持足部的干净与干燥，修剪趾甲时不要剪得太短;经常以温水泡脚，由于周围神经病变，常有皮肤感觉异常，所以还要防止足部烫伤;洗完后用植物油按摩;避免穿不合脚的鞋，注意清除鞋内的异物，以免磨破皮肤;对鸡眼和任何微小的足部损伤或感染都应给予积极的处理，以免形成溃疡或坏疽。③注意足部保暖，改善局部循环，保证下肢血液供应充足。④戒烟，吸烟能使血管收缩，加重动脉硬化，是造成下肢坏死的重要原因之一。

神经性病变的检查：脱鞋，认真检查足部，包括承受压力的突起部位(足跟、跖骨头)、足趾之间、足及腿部的动脉搏动。利用直径不同的细尼龙丝来检查触觉，缺乏触觉的患者发生足溃疡的可能性很大。检查鞋内有无异物，从中可以看出您有无足部的压力异常或其他问题。有明显异常者应进行线片检查。

缺血性病变的检查：当您出现足部苍白或发紫，休息时疼痛，有时伴有针刺觉异常，皮肤常发凉，有营养不良的改变如毳毛缺失和趾甲萎缩，足背动脉甚至腿部动脉搏动减弱或消失等。此时应进一步作多普勒超声检查下肢与足的动脉，测定踝肱指数。如果怀疑有严重的缺血或非创伤性检查发现异常，应行血管造影。

糖尿病足溃疡合并感染的检查：局部感染可以有红肿、疼痛和触痛，但这些可以不明显甚至不存在，尤其是有神经性病变的足。较明显的感染表现为脓性渗出、捻发音或深部窦道。可用探针检查并取标本作细菌培养，也可以拍X线片。