随着时代的变化，我国居民的生活水平越来越高，旅游早已不只是年轻人的事了，如今不少中老年人也纷纷加入到旅游的队伍中，趁着有时间和精力，到各地去旅游。
对于中老年人来说，旅游也是一种积极养老的好方式，可以让人开拓视野，更能让人身心愉悦，为生活增添新的乐趣，为自己增加青春活力！
中老年人旅游有哪些好处呢
1、增长见识，开阔眼界
中老年人多以退休为主，经济来源较为稳定，在家是生活，在外旅行也是生活，俗话说得好，读万卷书不如行万里路。
老年人在旅游的过程中，能看到祖国山川壮丽，风景秀美，奇优胜境，能了解各地的风土人情等特点，增长见识，开阔了眼界。
2、重返社会，广交朋友
中老年人人际交往的减少，怕被时代忘记，他们渴望融入社会，接触社会，外出旅游，可结识许多新朋友，来个合影，互留联系方式，这样无形间扩大了自己的朋友圈，可使老年旅游者心情更加舒畅、快活。
3、放松心情，亲近自然
由于旅游胜地山清水秀，风景幽美，不仅可以陶冶情操，放松心情，精神振奋，使自己的烦恼和郁闷烟消云散，抛至九霄。
此外，老年人一旦出门出游，一切大事小事、烦心事、家务事都抛在身后，无事一身轻。赏景的心情与居家过日子截然不同，精神的放松，心态的放松，也有益于身心的调养。
虽然旅游有这么多的好处，不过毕竟是中老年人了，在身体状况方面也和年轻人不一样，所以在外旅游要注意更多东西，需要的准备也是很多的。建议中年人： 若经常旅游，请尽量带上这3样东西，旅途踏实又安心。
1.便携的分格小药盒
说句大家不爱听的话，到中老年这个岁数，几乎人人都是药罐子！但是，出门旅游，撑破天也就是7天左右的时间，如果把各种所需的药带上，也极为不方便！
所以，综上所述，第二个建议外出旅游的中老年朋友，不妨带上一个便携式的药盒。一般这种药盒内置上下两层，这样一个药盒可以让我们携带多天的药量！关键它不仅便于随身携带，不占空间，还防潮，使用也方便，价格也便宜！
2、按压充气枕
出门旅游，不管是等车还是坐车，都是补觉休息很好时间。如果不想脖子那么累的话，就需要带上一个U型枕，拖住你的脖子，让你更好地休息。
但是传统U型枕不好携带，建议使用按压式充气枕，不用的时候小小一个，要用的时候直接按压充气，套上直接开睡，超舒服~
3、环保型蚊虫叮咬防蚊剂
出门旅游在外，最难防的便是蚊子，无论哪个地区都有，蚊子的危害也是数不胜数。
疟疾、登革热、流行性乙型脑炎等多种传染疾病，都是由蚊子进行传播的，严重可使人致残、致死。
全球每年患疟疾的人数高达3亿到5亿，因其死亡的人数达到了恐怖的150万到270万，其中5岁以下的婴幼儿死亡人数达到了100万。尤其是在上个世纪90年代以后，疟疾在许多国家大肆传播，登上了世界八大致命疾病的宝座，是非洲的头号杀手。
当然，在我们中国可能就没那么大的危害，但是出门在外防蚊工作不能少啊!
想要驱赶蚊子，驱蚊水是有效的，但要认准有效成分。
一般的驱蚊水里都含有避蚊胺（DEET）和驱蚊酯等成分，这是一种农药，所以在选用的时候应该慎重。皮肤破损、孕妇以及婴幼儿，尽量不要选避蚊胺成分的驱蚊水，选驱蚊酯的相对安全一些。不过，只要是正规商家的产品，正确使用也不会带来健康隐患。
既要有效，还要安全的话，那最好的方式还是这款叮叮环保驱蚊剂：
笔者经过多次测试，终于找到了这款日本驱蚊神器“环保型蚊虫叮咬防蚊剂”，它采用独特的草本配方，从香茅、芳樟、柠檬、桉树等植物中提取植物油素。
经过日本专家的研究，发现香茅因子被称为“克星”！精明的日本人又想到了一个办法！它是以香茅、芳樟、柠檬、桉树等植物为原料提取的植物油素，制作成：叮叮环保驱蚊剂，有它的存在！比电蚊香更有效！
自隔壁邻居为我介绍了这款日本“黑科技”后，几乎没有蚊虫侵袭：
味道清新不刺鼻热销日本的驱蚊神器——叮叮环保驱蚊剂，不用点燃，无需电力，无需喷洒纯天然植物成分，不含刺鼻添加剂，全家人都能放心使用。
日本蚊虫驱蚊采用先进的植物精华提取技术，独特的草本配方
以香茅、芳樟、柠檬、桉树等植物为原料提取植物油素。
驱蚊能力有多强？你用后就会开始赞美它~
大家都知道香茅是蚊虫克星，打开日本叮叮驱蚊剂后，会闻到一股植物香茅的味道，这是蚊虫闻而远避的气味。
含有优质海绵块，配合植物精油，更能发挥驱蚊效果
笔者在一个玻璃罩里放了一只蚊子，然后放上叮咬的驱蚊剂：几分钟后，蚊子开始慢慢失去活动能力，连蚊子也宣布“坠机”了！
因此，只要把这个驱蚊剂放在房间里，就像装了一个“金钟罩”，蚊子想飞也不敢进。
蚊虫都要离你三米远
一瓶35g、长效驱蚊三个月在房间、办公桌上放一瓶许多人都在问：如果已经被蚊子咬了怎么办？别担心！我已经帮你们做好功课了。
夏季外出，可在小腿部位抹几下，可避免蚊虫骚扰
亦可涂抹于面部，或抹在衣服上，每隔3-4小时抹一次，我们也不用担心家里的小孩被蚊虫叮咬了！
叮叮驱蚊剂有效消肿止痒，还能修复蚊虫叮咬的伤口，安全不留疤~
凡是用过叮叮驱蚊产品的人都说好！
除卧室外，有几处蚊子容易侵入的地方，熊宝妈还推荐使用叮叮驱蚊剂。
比方说起居室(可以按实际面积放置)，蚊子就不会再妨碍你吃饭看电视了。
长时间待在办公室的小伙伴们更需要放一盒驱蚊剂或备一瓶驱蚊水，以免被蚊子叮得满脚包！日本蚊虫叮咬一盒35 g，可用90天，解决日常蚊虫叮咬问题，保证你对他的赞不绝口~出门不怕蚊虫叮咬，还能改善睡眠质量，一举两得，全家受益！
为了晚上睡个好觉；以及家里老人小孩不被蚊子咬，早点用上吧！
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