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糖与癌症有关系?癌症患者 还能不能吃糖了?医生详细分析

时间:2020-09-05 23:58:09

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糖与癌症有关系?癌症患者 还能不能吃糖了?医生详细分析

对于癌症患者的饮食,也有非常多的传言。一会儿是传出吃红肉可能加重癌症,还有人传吃糖也能加快癌细胞的发展,这些消息在癌症患者之间不断的流传着,也有一些人会相信这样的消息,选择限制自己的饮食摄入,但结果却不尽如人意。

很多癌症患者相信了吃糖会加快癌细胞的发展,因此一点糖分都不摄入,但癌症依然在不断的恶化,疗效也受到了一定的影响,这是为什么?癌症患者真的不能吃糖吗?糖与癌症有关系?医生详细分析,或许你能明白。

这种“恐糖论”的说法来自于美国的一项研究,研究中发现每天给试验鼠喂食相当于一听可乐的高果糖浆,然后一段时间后发现,实验鼠体内的结肠癌细胞加速生长了。此外还有很多研究表明,癌细胞会消耗比正常细胞更多的糖,从而保证癌细胞的生长。

这也让不少癌症患者觉得,吃糖会加快癌细胞的生长,因此拒绝糖分的摄入。事实上糖确实和癌症有关系。癌细胞主要是依靠糖酵解作用生存的,癌细胞能够迅速地分解糖分,消耗人体内的糖分,从而供给自身的增长。在癌细胞的表面胰岛素受体高出正常细胞,因此能够吸收更多的血糖,供给所需。

糖分摄入过多确实可能导致肿瘤恶化,但如果因此不吃糖甚至杜绝可能转化为血糖的行为却是对健康毫无益处的。在生活中含糖的食物不仅是蜂蜜、红糖等,还有主食中的碳水化合物、水果中的果糖、甚至蛋白质在一定的分解后也会产生一定的糖分,发散思维后,癌症患者会发现已经没什么能吃的了。

这样因为害怕糖分摄入就不吃糖的做法,是非常错误的。癌细胞需要糖分,正常细胞也需要糖分,没有了糖分人体内的血糖、脑神经等都会受到损伤,对人体的健康反而会更快地产生不利影响。

因此癌症患者也要吃糖,但是要合理的吃糖。那么癌症患者应该如何合理地吃糖?这些注意事项要牢记。

因为不仅是癌细胞需要糖分,正常细胞同样需要糖分,因此人体摄入糖分是必须的。但在摄入量上却可以有所控制,避免过量摄入糖分,诱发人体内的癌细胞迅速增长。世卫组织也建议每人每天摄入糖分应该控制在50克以下。这样能够保证人体对糖分的摄入保持在最低标准内,也能尽可能的避免糖分摄入过量导致癌细胞生长加快。

想要控制好糖的摄入,并不是仅限于少吃那些高糖的甜食,还有一些食物中吃起来不甜,但是糖分含量确实很高的。建议癌症患者可以在容易摄入过量糖分的主食和蔬菜水果中入手,选择低糖食物。多选择富含膳食纤维的食物,膳食纤维能够帮助人体内的消化吸收,吸附肠道内的有害物质,增加饱腹感,从而也能帮助控制其他食物的摄入。

在癌症患者的饮食中,膳食纤维应该适量的多吃,对于调节人体内的平衡,稳定血糖、血脂等水平也有着比较大的帮助。在全谷物食物、水果、坚果以及粗粮中含有比较丰富的膳食纤维,癌症患者应该适量多吃点。

糖分的摄入是人体的营养必须,但能够均衡的摄入其他营养,也能对患者的身体更有帮助。能够均衡的摄入蛋白质、脂肪、维生素等都能够帮助控制糖分的摄入。这些不同的营养元素能够对癌症患者的身体起到更好的帮助,能够维持人体内的机能运转,增强免疫细胞。

如果癌症患者能够坚持做到这几点,对于控制好糖和癌细胞的关系也能起到一定的帮助。医生详细分析后,你了解了吗?糖与癌症确实存在关系,但人体内的正常细胞也需要糖分的供给,能够控制好糖分的摄入量对于癌症产生的影响较小。

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