人的正常体温是腋下36℃~37℃。发烧就是超过正常体温，分为低烧（37℃~38℃）、中度发烧（38.1℃~39℃）、高烧（39.1℃~40℃）、超高烧以上（41℃以上）。发烧常常会引起人们的重视，但是在如何认识发烧、怎样对待发烧方面，人们常常进入误区。甚至有这样的传言，说长期不发烧的人，更容易得癌症，那么，这种说法到底对不对呢？在解答这个疑惑之前，我们首先要了解什么是发烧。
发烧是人体的“自卫战”
一定程度上讲，发烧是病毒、细菌等病原体入侵人体后，人体通过体温调节中枢，主动发起的一场“自卫”战，是人体免疫力的反应。
发烧的原因很多，也很复杂。从根本上说，发烧是机体的一种免疫反应，是机体与外来入侵者（病原体）作战的表现。所以，当发烧不超过39℃时，一般不要急于吃退烧药，可采取一些物理性的降温措施。例如：①降低环境温度，不要穿得太厚，不要盖得太多、太严实等；②多喝水，及时补充机体丢失的水分，也有利于通过排尿排出一些毒素；③用温水擦浴；④用冷湿毛巾或冰袋放在额头、腋窝、腹股沟处冷敷，每3~5分钟更换一次毛巾或冰袋。
常年不发烧是好是坏？
人的免疫力分为特异性免疫力和非特异性免疫力两种。如果把病菌比作强盗，人体的免疫力就好比防盗门，常年不发烧说明防盗门特别牢固，即非特异性免疫力较高，这当然是好事。
长期不发烧容易得癌症？
这种说法是没有科学依据的，发烧与癌症之间没有必然的联系。有人担心长期不发烧，身体的免疫力会下降，不能对抗病原体的侵入，而引起疾病。其实，这种担心是不必要的，不发烧说明身体素质比较好，体内的免疫细胞能够及时的杀死细菌和病毒，不会侵入血液循环，也就不会引起发烧。
那为什么经常听说身边某某身体特别好，从来没有感冒发烧，却突然罹患癌症呢？这可能是因为患者本人和周围的人都认为身体素质比较好，从而忽视了其他方面的异常，比如长期吸烟的人，虽然不发烧，但烟草对其肺部的损害却是真实发生的，还有高血压、高血脂、冠心病等慢性疾病，通常也不会导致发烧，所以并不是说不发烧，这些疾病就不存在。这些患者通常也没有按时参加体检的习惯，错过了发现癌前病变的机会。并且在癌症早期，一些小的异常状况也容易被患者忽视，认为自己可以“扛过去”，错过了治疗时机，才导致悲剧的发生。
经常发烧的人，应警惕肿瘤的可能性
发烧是癌症的主要症状之一。如果人们能把癌症引起的发烧与其他疾病引起的发烧相区别，也可以早一些发现癌症。那么，癌症引起的发烧有何特点呢？
1. 非癌病（如感冒、痢疾等）引起的发烧，患者在做血液检查时，一般可出现白细胞升高和血沉加快的现象。但癌症患者即使出现高热（体温高于39.1℃），其血液经化验检查也多无异常表现。
2. 癌症患者在发烧时其体温多在37.5~38℃之间。
3. 非癌症患者发烧时一般会感到很冷，同时伴有寒颤等症状。而癌症患者在发烧时不但不会觉得冷，反而会觉得很热，并常伴有出汗的症状。
4. 非癌症患者发烧一般使用抗生素等药物即可使其退烧，但癌症患者发烧时，使用上述药物大多无效。
另外，发烧通常是很多癌症的首发症状。此类患者可在发烧后的一段时间里出现消瘦、乏力、淋巴结肿大等肿瘤的常见症状。因此，如果一个发烧患者的情况与上述情况相吻合，应及时到医院进行诊断鉴别，以免延误病情。
