身体出现这三种情况，小心是“癌症”早上门了，不能大意！
1、流血不止或瘀伤 当心白血病；结合临床的病例，白血病在早期的症状往往会出现血流不止或是瘀伤的情况。主要由于白血病患者的红细胞不能够正常作用，从而影响到了凝血功能。
2、脖子或脸浮肿 小心肺癌；脸上浮肿也是癌症早期症状之一，这点也常常会被人们所忽略。由于人们常常会把这种情况跟食物过敏、睡眠不足等联系到一起。却很少有人会把颈部和面部的肿胀跟肺癌联系到一起。但实际上二者也的确存在着一定的联系。
3、指甲出现一定的变化 小心肝癌、肺癌、皮肤癌；指甲上的变化往往是我们很容易忽略的地方，但是就是这么细微的地方却蕴含着某些身体疾病的讯号。如：指甲上出现圆点或暗纹以及裂纹等等，那么就极有可能是指甲下的皮肤癌症状；而当指甲尖折回则很可能是肺癌;身体如果有肝癌则会导致指甲苍白
研究表明硒对动物和人体肿瘤有很有效的治疗作用，所以我们有理由相信适量的补充硒可降低癌症发病率。既然硒作为微量元抗癌作用又非常强，我们就更加需要知道哪些食物可以补充到这种元素。
事实证明，大豆可以防止癌症的发生，还有黄芪片也可以提高免疫力。实验证明黄芪中含有微量元素硒，可以预防癌症的发生。所以大家平常可以适当吃一些大豆，或者泡一些含有黄芪片的茶，帮助自己防止癌症的靠近。
接下来，大家就和小编一起来看看，哪些食物可以帮助我们有效的抵御癌症，同时保护自己身体健康，让自己吃的放心。
核桃都说可以用来补脑，虽说有一些夸张，但是它还是营养丰富的一款干果。富含ω-3的核桃抗癌的作用也是很有效的。
碧根果又称长寿果，营养价值非常高，有一定的抗癌效果。 长寿果补肾、补中益气、润肌肤、乌须发。据科学测定，每公斤长寿果仁相当于5公斤鸡蛋或9公斤鲜牛奶的营养价值。每100克长寿果仁可产生670千卡热量，是同等重量粮食所产生热量的2倍，因此长寿果是不可多得的美味干果。而且，它不仅营养丰富，还能抗癌。
大家都知道，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效。但你知道嘛，紫薯比红薯还要厉害呢!紫薯作为红薯的衍生产品，紫薯除了具有红薯有的营养成分和保健效果外，还富含硒元素、铁元素和花青素。
