我国居民口腔健康意识有所欠缺，很少有人会定期检查口腔，相关数据显示，达到口腔健康标准的人不足1%，90%以上的人检查出口腔疾病没有规范治疗。我国每年约有1万人死于口腔癌，其中以50岁以上的男性居多，这些男性多数爱好抽烟、喝酒、吃烫食、嚼槟榔，且80%以上的人都得过口腔溃疡，看起来很小的问题，却容易反复发作，如果你忽略了，它就有可能癌变。
口腔有癌，身体会给出“暗示”
没有刷牙、没有咬伤，口腔粘膜经常出血，建议你仔细检查是否有异常。当癌细胞生长扩散时，口腔粘膜自我修复能力下降，总是不明原因出血，或者出血久不愈合，这时就要警惕起来。
口腔溃疡很常见，最多一个星期就好了，若是超过1个月还没好，甚至还有化脓、麻木、灼热的情况，就可能是疾病加重了，要注意观察溃疡外表是否有红色斑块，如果有特殊变化，就要小心是口腔癌，最好尽快检查。
口腔癌有时比较隐蔽，生长位置靠后，如果不仔细可能发现不了，刚开始可能是溃疡状态，慢慢会长成肿块或结节，这个时候就要注意，可能是淋巴结转移。如果不确定到底是什么，最好到口腔科检查，尽早发现，尽早治疗。
当你身上发现以上三种异常现象时，希望你提高警惕，不要忽视，另外口腔癌高危人群患病机率很高，要注意预防。
哪些人是口腔癌高危人群？
1、长期大量喝酒、抽烟、嚼槟榔的人
这三类患口腔癌的机率是普通人的3倍以上，长期接触致癌物质，如果口腔内有细小伤口，致癌物质就会从受损的粘膜进入刺激健康细胞，就会异常增生，最后发展成口腔癌。
2、有烂牙或有补牙经历的人
有的人牙齿坏死或牙根裸露出来，没有及时补牙，在吃饭或说话的过程中经常摩擦，口腔粘膜就会受到伤害。另外如果在不正规的小诊所补牙，也有可能因为补牙材质太差，刺激粘膜诱发口腔癌。
3、喜欢吃烫食、喝热水的人
口腔粘膜十分娇嫩，那些你吃起来感觉不烫的食物和水都可能烫伤粘膜，长期下去会增加粘膜癌变的机率，建议少吃火锅和烧烤，千万不能趁热吃。
4、经常上火长口腔溃疡的人
经常吃油炸、烧烤、辛辣刺激的食物，不仅会带来肝火和胃火，还会导致口腔上火，比如说口腔溃疡、牙龈炎等等，若口腔溃疡没有痊愈的情况下继续吃，会增加患癌风险，建议大家不要这么做。
5、缺乏维生素A的人
维生素A有一个重要作用，就是促进上皮组织生长，若是你体内缺乏该种营养物质，也会导致上皮组织的修复能力和防御能力下降，从而增加感染机率。
如果你属于文中提到的高危人群，希望你从现在开始改掉不良习惯，注意口腔卫生，积极预防口腔癌，若是发现口腔内有异常现象，要及时检查治疗。
