现代生活条件越来越好了，但是人们的工作压力也愈发加大，我们活在每天都要面临巨大的压力，在这样快节奏的繁忙之中，我们很多人都会忽略了饮食，有些吃饭不定时，有些暴饮暴食，甚至有些人一天只吃一顿，时间长了胃就慢慢不好了。
现在大多数的年轻人身上都有那么一种两种的胃病，可能也不怎么影响生活所以，也不是特别的重视，但是你知道么，这两种些胃病堪称是胃癌的先行军，很容易发展成胃癌出现的。
这两种胃病要当心，或会引发胃癌!
胃穿孔
胃穿孔其实是属于一种会影响我们生活的胃病了，发病的时候经常会引起我们胃部的剧痛，而且疼痛感及其强烈，如果不服用药物缓解，疼痛感甚至会持续相当长的时间，但是你知道么，患上胃穿孔以后，你会有很大的几率患上癌症。
因为当你的处于胃穿孔状态的时候，胃部其实是个特别脆弱的时期，胃部本身的防护能力特别的脆弱，这个时候容易导致细菌的入侵，和繁殖，因为过于脆弱的胃部并不能有效的消灭这些细菌，时间长了甚至会导致胃癌的出现。
胃酸过多
胃酸分泌过多是极为常见的一种胃病了，在胃病中胃酸的患病率也是属于极大多数的，前期胃酸分泌过多并不会导致什么症状出现，也不会出现疼痛感，但是当时间长了会有胃疼的情况出现，拖的时间越久，胃酸对胃的伤害就越大。
在胃酸的反复刺激之下，很有可能会引发胃部细胞的癌变，而这种情况引起的癌变其实已经是胃癌患病的主因之一了。
关于胃病的预防你得多注意以下几点
饮食规律正常
想要预防胃病，饮食规律必然是必不可少的，每日三餐一定要吃，特别是要定时吃，不要再因为工作繁忙而忽略了身体的需求了，如果总是不吃分泌出来的胃液就会损伤我们的胃部，导致疾病的发生，所以饮食方面一定要规律，除此之外，饮食一定要正常，不要经常食用过刺激的食物，比如过辣或者过咸的食物对胃都是不好的。
多摄入蛋白质
蛋白质除了是我们身体每日所需的物质之外，同时也能够对我们的胃部起到有效的保护，能够润滑我们的胃壁，预防一些胃部疾病的发生，如果条件可以的情况下推荐多食用一些例如纯牛奶，鸡蛋清等富含高蛋白质的物质，这样能更好的养护我们的胃部。
最后想说的是，胃病虽然是一种不怎么影响生活的疾病，但是我们也应该多加重视，任何疾病拖到最后的时候往往治疗的难度都会特别的大，很多人胃病久治不愈，大多和无法坚持正常规律的饮食有着分不开的关系，从今天起对自己的胃好一点，多吃一些对胃有滋补功效的食物，平时多做一些运动能够帮助胃消化食物，不要摄入太过刺激性的食物，相信随着慢慢的你的胃口就会好起来的。
