4月15日～21日
是第27个全国肿瘤防治宣传周，
今年的主题是
“健康中国健康家——关爱生命，科学防癌”。
肿瘤防治宣传周，旨在倡导发挥家庭在防癌抗癌中的重要作用，宣传家庭关爱的理念，推动以家庭为单位，成员间相互支持，共同践行健康文明的生活方式。定期防癌体检，关爱陪伴患癌家人，促进家庭健康和谐，切实降低癌症带来的家庭负担和社会危害。
家庭生活中“藏”着危险因素
不合理饮食
吸烟酗酒
装修污染
烹调油烟
不良卫生习惯
肥胖少动
不好的家庭氛围
……
都和癌症的发生有关
如何预防：
努力做到健康饮食，多吃蔬菜水果，少吃加工肉类，戒烟限酒，积极运动，保持良好卫生习惯，妥善处理家庭成员之间的关系，保持良好心情。
家庭是患者的“加油站”
我们不能完全避免癌症的发生，当家庭成员患癌后，要选择正规医院进行规范治疗，做到科学选择，理性就医，这是决定整个抗癌战斗胜利的关键。在这一阶段，家庭成员扮演着重要的角色。
当身体出现可能与癌症相关的危险信号时，应给予重视并及时到正规医疗机构诊治。但我们平时不能完全依靠症状来早期发现癌症，还是要通过定期体检来发现癌症的蛛丝马迹。
主要推荐的检查方法包括：
癌症康复离不开家庭支持
癌症患者的康复包括身体上的康复、心理上的康复，以及重新融入社会和工作的职业康复。如今，癌症治疗已经不仅仅是清除癌细胞，还包括帮助患者处理生理或心理等方面的影响，提高他们的生活质量。
了解患者康复期的一些注意事项：
1.坚持定期检查。
癌症的治疗是多种治疗方法的综合应用，并且是一个相对漫长的过程，患者往往需要经历手术、放疗、化疗以及内分泌治疗等多种治疗方法。针对其容易复发转移的特点，治疗结束后还需继续坚持复查随访，规律的复查随访可以早期发现异常及时处理。
一般情况下，治疗后2年内需要3个月复查一次，2年~5年每半年复查一次，5年后每年复查一次。
2.改变不良生活习惯。
不良的生活习惯可能会导致癌症的发生。结束癌症治疗后需注意生活方式的改善，适当运动，均衡膳食，保证充足睡眠。
3.建立心理疏解通道。
亲人朋友的关怀和安慰可以减轻癌症患者的压力，所以家庭成员和朋友要对癌症患者的不良情绪给予关心和鼓励。
4.建立信心，与癌症和平共处。
癌症患者改变对癌症的态度，要建立癌症是慢性病的理念，积极争取更好的治疗效果。正视癌症，保持良好的状态，达到病情长期稳定。
家庭
是防癌的基本单位，也是前沿阵地。
在家庭的防癌行动中，
每个人都要负起责任，
既是个人防癌的第一责任人，
也是家庭成员健康的监督者。
只有大家一起努力，共同防控癌症，
以家庭为阵地，才能打好癌症防治阻击战，
享受健康、幸福、美满的人生。
来源：健康中国
