结直肠癌的存在，会给患者带来很大的痛苦。例如大便出血、腹部有明显疼痛感、发烧、恶心呕吐等。而现在一个研究的出现，给广大害怕自己患上结直肠癌的人们带来了希望。
美国Dana-Farber癌症中心进行了一项关于咖啡的研究，结果表示：如果经常饮用含有咖啡因的饮品，则患上结直肠癌的几率就会明显下降。在进行这项研究时，对953名患有结肠癌的患者进行了实验，将其分成两个派别。分别是：从来不喝咖啡的人、每天喝3-5杯的人
研究结果发现，每天喝四杯及以上的人群，因为肠癌而导致死亡率明显下降，高达58%。也就是说，平时适量饮用咖啡，可以在一定程度上使肠癌患者获得好处，延长整体生存期，因为它的抗炎、抗氧化作用能够防止病情过度恶化。
1、睡觉之前不宜喝咖啡，否则脑部神经在受到咖啡因成分的刺激下，会在睡前持续处于活跃状态，这容易导致失眠，也会导致睡眠质量下降。
2、患有胃部疾病的患者不可以饮用，因为咖啡进入胃内后，会对胃部黏膜造成一定的刺激，若是患有胃炎、胃溃疡等疾病，饮用咖啡后会产生更多的消化液，从而加重对胃部的损伤，不利于消化系统疾病的恢复。
3、若是患有心脏病，也要避免饮用。因为在咖啡因的刺激下，人体的心跳速度可能会加快，心脏收缩的速度也会加快，如果患有心肌梗塞、心肌炎等疾病，饮用咖啡就可能产生心律失常的现象，从而不利于病情的恢复。
4、月经期以及怀孕期女性避免饮用。若是月经期间饮用，容易导致血流加速，从而导致经血量增多，还可能使月经维持的时间延长，或是产生痛经症状，不利于月经周期的稳定。如果在孕期饮用，更是大忌。因为饮用后可能会对身体造成刺激，使子宫收缩，严重的情况下，会产生先兆流产的现象。
一、身体素质提升、衰老速度减慢
首先，我们用成分说话。咖啡中含有一定的多酚类化合物质，这一物质的存在，可以减少自由基数量，从而达到抗氧化的效果。自由基如果长期堆积在体内，就会导致身体的患病几率升高，身体衰老的速度也会加快，所以长期喝咖啡也可以延缓身体衰老的速度，并且提高机体的免疫力，更能预防结直肠癌等疾病的产生。
二、提神醒脑、缓解疲劳感
其次，长期喝也可以提神醒脑，并且改善头晕不适、四肢无力、精神不振等不适的症状，消除身体的疲劳感，这也是为什么很多熬夜工作党会选择在工作时喝咖啡的原因了。虽然咖啡的提神效果好，但是却不建议通过喝咖啡的时间来熬夜，否则不仅喝咖啡对身体没有益处，还会适得其反。
三、有利于肠道菌群稳定
另外，长期喝咖啡对肠道健康也有益处。因为卡给中国的碱类物质的存在，能使肠道内的菌群保持稳定。抑制肠道内有害菌的生长，从而保证肠道的健康。看到这里，肯定会有人怀疑：“上面不是还说，患有胃部疾病的人不能喝咖啡吗？怎么现在又说喝咖啡对肠道有好处了？”
面对这一问题，我想说，咖啡有益肠道健康是有前提条件的，那就是：适量、合适的人群。如果肠胃条件健康，那么少量喝咖啡就是有益处的。但是如果胃肠道本身就存在异常，那么就不符合合适人群的前提。这种情况下，喝咖啡对消化系统就会造成负面影响。
从实验结果来看，喝咖啡确实对肠癌患者有一定好处，有科学的研究结果作为佐证。长期适量喝咖啡对人体确实也有一定的好处，但是在采用这种方法之前，也要判断自己的身体是否能喝咖啡，例如是否患有胃肠道疾病或是心脏方面的疾病，否则身体不允许的情况下，喝咖啡可能会适得其反。
