小李躺在病床上，至今都没有缓过来，在平时并没有什么异常，怎么会患上肝癌呢？可是检验结果已经摆在眼前，他的确患了肝癌。
小李家境不好，毕业几年以来虽然非常努力，但是也还没有足够的能力将父母从贫困的小山村里接出来，因此小李愈加努力，常常加班到深夜，住着不到30平米的小出租屋，吃着咸菜和剩饭，将自身的开销压缩到最少。
然而在三周前，小李发现自己总是感到腹痛，经常浑身无力，本以为是平时太过劳累引发的，为了在大城市稳住脚，坚持坚持就好了，直到前两天，实在是疼的难以忍受，且频繁腹泻，小李这才慌了神，连忙去医院做了检查，结果被查出肝癌。
小李患上肝癌，这两个习惯是罪魁祸首，应及时远离
1、经常熬夜
熬夜非常损耗人体元气，偶尔一次的熬夜通过第二天的修复调理，对身体伤害不大，但是持续性的熬夜对身体产生的伤害非常严重，从表象来看，熬夜会使面部暗沉，脱发，黑眼圈加重等，从内部来看，伤害肝脏健康，引发肝功能失调，长此以往成为肝脏疾病的诱因。
2、常吃咸菜
咸菜在腌制过程中，会放入许多的盐分来延长保质期，而大量的亚硝酸盐进入人体后会损伤肝脏细胞，造成肝细胞大面积死亡，诱发肝硬化，并且亚硝胺还会使血液变得粘稠，使肝血不畅，阻碍排毒代谢等能力。
身体出现这“2红”“2痛”，医生提醒：及早就医，千万别拖
1.皮肤瘀斑
皮肤出现瘀斑是由于皮下毛细血管出血引发的，这种莫名出血大多与肝脏病变有关，肝功能减退引发身体内血小板及凝血因子的异常，造成毛细血管异常出血，多表现为牙龈出血，鼻腔出血等。
2.蜘蛛痣
肝脏病变前期，蜘蛛痣是典型症状之一，蜘蛛痣是由于身体内的雌激素增多导致的人体毛细血管扩张，肝脏疾病是慢性病，一旦出现诸如蜘蛛痣之类的症状，多半是肝病中晚期，因此千万要提高警惕。
"2痛"
1、腹部肝区
肝脏位于人体腹部的右上方，因此这个部位发生疼痛千万要提高警惕，此部位通常是不会感到疼痛的，除非到肝病的中后期，肝细胞肿大牵扯到肝包膜才会致使周边神经疼痛，因此腹部右上方疼痛非常严重，应及时就医。
2、肩膀
胳膊关节受损或是着凉都会引起肩膀疼痛，而肝脏病变引发的疼痛不仅没有疼痛点，这是由于肝细胞肿大牵扯周边神经引发的疼痛，一定要重视。
在生活中多做这三件事，保护肝脏健康，预防肝脏疾病
第1件、多喝水
肝脏受损的人如果缺水就会造成肝火旺盛，肝血不畅，进而导致肝脏疾病，肝脏的运行依靠充足的水分来支持，尤其是肝脏不健康的人，每天至少要补充8杯水，在喝水的时候放入一些天然药材，提升肝脏的排毒能力，促进肝脏自我修复能力，保护肝脏健康。
菊花：解毒明目、滋补肝脏、治疗头痛、眩晕
决明子：降脂降压，润肠通便，清热明目
牛蒡根：滋润肝血、调理肝气、清热泻火
金银花：通经活络、凉血杀菌、预防肝硬化
枸杞：抗衰老、抗病毒、补肝益肾
桂花：美容养颜、祛湿排毒、疏肝解郁
【来源：健康炼志】
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