小李今年35岁，丈夫45岁，和丈夫结婚有了。因为年龄差距太大，难免存在很多问题。两口子也总是两天一小吵，三天一大吵的
小李总说自己，早晚被丈夫气死！谁成想，竟然真的走在了丈夫前面。这到底怎么回事？
这天早上天刚亮，丈夫躺在床上，就抽起了烟，小李被呛醒。虽然一起生活了这么多年，可平时从来不抽烟的她，还是闻不惯烟味，闻到就会咳嗽。
小李一边咳嗽一边说，你就抽吧，早晚抽出肺癌！丈夫听了却笑着说：你不懂，早上一支烟，赛过活神仙。
于是，小李起身便去洗漱，可胸腔突然闷闷地疼，猛的一咳嗽，竟然咳出了一口鲜血。鲜血喷溅在洗手池上，吓坏了小李。过了好一会，才想起要告诉丈夫。俩人都吓坏了，赶紧赶往医院。
医生咨询了症状，以及做了各项检查，并拍了一张CT的片子。片子拍好后，医生细细地端详了好一阵。医生看了看小李，让她去排队交款，然后交代丈夫留下，说是给小李开药。
小李出去后，医生说出了实情：你妻子是肺癌，而且属于晚期，治疗意义不大。小李的丈夫，难以置信地问道：我天天抽烟，都没事，她咋就得了呢？
医生说道：就是你这个坏习惯导致的
其实，二手烟的危害，要比直接吸烟更可怕！一多半肺癌患者，都是因为二手烟造成的！
而且小李从结婚开始，就一直吸二手烟，吸了之久！且丈夫每次抽烟，都不避开小李。
听了医生的话，丈夫痛哭失声，可是后悔已经来不及了。
二手烟，具体是指不吸烟者吸入吸烟者吐出的烟雾和香烟燃烧时散发在环境中的烟雾，也称为“强迫吸烟”“间接吸烟”“环境烟草烟(ETS)”。
有学者严厉指出：“在家庭或公共场所吸烟，让别人吸自己的二手烟，这是一种自私的、不道德的行为。”
为什么会这么说，原因在于二手烟的危害非常大。接下来，就一起来看看二手烟除了肺癌还有哪些危害吧。
1、影响胎儿生长和发育
很多人都知道，女性怀孕期间是不能吸烟的，而且其丈夫也不能吸烟。如果怀孕女性被动吸入了丈夫的二手烟，那么二手烟中所含的的尼古丁会对胎儿生长的子宫内环境直接造成污染，还会破坏胎儿细胞的增殖，导致胎儿的神经系统发育障碍、生长迟缓、流产、早产，甚至出现先天畸形等情况。
2、影响听力
研究发现，定期吸入二手烟的人，其听力会受到极大的影响，尤其是儿童，很容易患中耳炎，甚至是感官神经性听力丧失，且多发生在内耳耳蜗部位。有学者表示，二手烟之所以会影响听力，可能在于二手烟中的尼古丁或其他成分损害内耳血管系统，从而影响这一部位供血，导致出现问题
3、易患白血病
据统计，60%以上患白血病的儿童存在长期吸入二手烟的情况，由此可见，二手烟在成年人与儿童患白血病的致病因素中占有重要位置除此之外还会降低女性受孕率、使中风的几率更大。
不过二手烟最主要的危害、还是对肺部的伤害，那么养肺可以做什么？
1均衡饮食
多吃蔬菜和水果，如胡萝卜、洋葱、大蒜、木耳、罗汉果等，根据每个人的实际情况制定合理的饮食方案，以清淡为主，少食多餐，这样有助于尿酸的排泄。另外，香烟、酒精对身体危害大，应该戒烟戒酒.
2自制养肺水
教给大家一个简单的制作养肺茶的方法，取丁香叶1.5g，桂花花瓣0.5g，混合制成丁香叶桂花茶，入茶锅煮30分钟后饮用，一天喝3-4杯。此方出自《医林纂要》，除了有养肺的效果，还有暖胃的作用，最主要的是，价格便宜，制作简单，人人都会。
中医认为，丁香叶可泻肺、治痰声漉漉。这样的方式自古就被人们用来止咳润肺，是中医的食疗方。丁香叶全株可入药，其嫩叶可调制保健茶叶，具有清热解毒，清肺润肺的作用。桂花具有止咳化痰的功能，可温肺除湿而化痰，适用于治疗气管炎咳嗽、气喘等痰饮咳嗽之症
3适度的深呼吸动作有助清肺
缩唇呼吸法：快速吸满一口气，呼气时像吹口哨一样慢慢“吹”出，目的是让空气在肺里停留的时间长一些，让肺部气体交换更充分，支气管炎病人可常做。上述呼吸法最好每天早晚各练一组，每组次数可量力而行。
4保持良好的生活习惯
有研究表明，睡眠时间越少，患上各种疾病的几率就越大。因为熬夜会使得人体的内分泌失调，容易导致肺部功能出现障碍。因此，要作息规律，保证足够的睡眠时间，这样有助于增强人的抵抗力，提高免疫力。另外，在生活和工作上要保持积极乐观的健康心态。
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