强直性脊柱炎病人需要的护理措施,强脊炎患者穿衣要求:不要穿紧身的胸衣和brace(背带裤),一些医生不了解现代的强直性脊柱炎的治疗情况同意病人穿紧身的胸衣和背带裤,这样会使情况变的更糟,因为他们使脊柱没法活动,紧紧的,对于患者来说,不动就意味着不能动了。
1强直性脊柱炎病人需要什么康复措施
如何对强直性脊柱炎疾病患者进行保健工作呢?保健在疾病患者的康复中起到了举足轻重的作用,而严重性如强直性脊柱炎这样的骨科疾病也是如此。今天我们就一起来了解一下强直性脊柱炎疾病的康复方法。
第一式:平卧,膝部弯曲,脚放在地板上。抬起臀部,要尽可能抬高,保持5秒,慢慢落下。
第二式:平卧,抬起手臂,朝向天花板,双手五指交叉。双臂尽量向右,双膝尽量向左。之后重复相反的动作。
第三式:平卧,下颌收紧,双手够向膝盖,同时肩膀和头部抬离地板。放松。
第四式:平卧,下颌收紧,抬起肩膀和头部,双手够向右膝的外侧。放松。之后重复相反的动作。
第五式:四肢着地。肘部不要弯曲,保持伸直。尽量低头至双臂之间,同时尽量抬高背弓。保持5秒后,恢复原状。然后再尽量高的抬头,背、腰尽量向下弯。
第六式:四肢着地。保持抬头,同时抬右臂、抬左腿,尽量抬高。保持5秒,恢复原状。之后重复相反的动作。
第七式:坐在一把稳定的椅子上,脚着地。腿绕在椅子腿上。双手放在身体两侧。左手抓住椅子,尽量向右侧弯,不要向前倾,右臂够向地板。保持5秒,恢复原状。之后重复相反的动作。
第八式:坐在一把稳定的椅子上,脚着地。双手的前臂相互握住,抬至肩高。上身尽量向右转。保持5秒,恢复原状。之后重复相反的动作。
第九式:坐在一把稳定的椅子上,脚着地。双手放于身体两侧,并把住椅子边缘。头部尽量向右转,但保持肩部不要动。维持5秒,恢复原状。之后重复相反的动作。
第十式:面对椅子站立,为了舒服可在座位上加个垫儿。右脚后跟放在椅子上,膝部伸直。双手尽量够向脚部保持5秒,放松。重复2次,每次都比上一次够远一点。之后重复相反的动作。
第十一式:面对椅子的侧面,右手抓住椅子靠背。右膝弯曲,右小腿放在椅子上。左腿尽量向前,双手放在背后。右膝尽量弯曲,保持头和背部直立。之后重复相反的动作。
第十二式:背靠墙站好,肩膀、臀部靠墙,脚跟尽量靠墙。下巴靠近胸口,后脑勺靠向墙。肩部放松。向上、向前抬手臂,但肘部不要弯曲。尽量向上伸展,但不要抬脚跟。使上臂靠近耳朵,大拇指朝向墙壁。
通过上文的介绍,大家应该已经知道了强直性脊柱炎疾病的康复方法了。为了自己和家人的幸福生活,大家一定要做到了。
2强直性脊柱炎病人有什么护理措施呢
如何科学护理强直性脊柱炎疾病患者呢?护理对于疾病患者来说是十分重要的,疾病患者如果得到了科学的护理工作,那么可以少受许多痛苦。对于骨科疾病强直性脊柱炎来说也不例外。下面我们就一起来了解一下强直性脊柱炎疾病患者的护理方法。
1、强直性脊柱炎患者要注意饮食上的习惯,多食滋阴凉血的食品如:核桃,花生,蛋类,绿豆,大枣,鱼,大肉,奶制品等,少食高热量辛辣食品如:火锅,羊肉,辣椒,兔肉,狗肉,酒水等。
2、注意保持生理姿势,防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位,应睡硬板床,取仰卧位,不垫枕头;在站立或坐位时,应尽量挺胸收腹;写字时桌子要高一些,椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。
3、因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者,脊柱与四肢强直较快,因引起除全身症状严重、疼痛明显者外,均应尽力活动各关节,坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练,以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因病情严重不能起床的强直性脊柱炎患者,经用药后病情会得到控制,可以在床上做些适当的功能锻练,争取早日下地活动。
4、在恢复期是要注意功能煅炼如:单杠、后倒走路,下蹲,弯腰,做些力所能及的煅炼,但要注意分寸,适可合止,不要过度,特别是单杠。
通过上文的介绍,大家应该已经知道了强直性脊柱炎疾病患者的护理工作了。这些护理可以很好的减轻强直性脊柱炎疾病患者的痛苦,大家一定要坚持下去了。
3强直性脊柱炎病人需要的护理措施
强直性脊柱炎疾病患者是需要科学的护理工作的,因为强直性脊柱炎疾病患者的身体质量已经因为此病的出现而发生了翻天覆地的变化了。这危害性是十分大的。今天我们就一起来了解一下强直性脊柱炎疾病的护理方法。
一、患者注意戒烟酒:强直性脊柱炎会减弱肺的功能,吸烟肯定会让这样的情况加重,使病友的肺更容易收到感染,变的呼吸短促,如果病友是个烟民,还是考虑戒掉把;适量的酒对强直性脊柱炎是没有坏处的,但是,镇静药和酒对肠胃的影响不好,因此不要一起使用。
二、注意冷和热:不同方式的热会帮助减轻疼痛和身体的硬度,很多人在早上或者是睡觉前洗个热水澡,减少他的疼痛和僵硬,他们也做一些伸展的体操,暖水袋和电热毯都是很好用的,如果病友有特别发炎红肿的地方,冰块敷一下,但是小心,可能会有不好的效果。
三、强脊炎患者穿衣要求:不要穿紧身的胸衣和brace(背带裤),一些医生不了解现代的强直性脊柱炎的治疗情况同意病人穿紧身的胸衣和背带裤,这样会使情况变的更糟,因为他们使脊柱没法活动,紧紧的,对于患者来说,不动就意味着不能动了。
四、强脊炎患者坐姿要求:试验可以有规律的活动脊柱,保持直的状态,通过坐的高些来活动脊柱,扩胸活动,不要一次做的时间太长,站起来,走走。
五、强脊炎患者卧姿要求:理想的床应当是比较坚固的,不要有下陷,但是不要太硬了,如果你用的是弹簧的床垫,底部也不是非常的坚固,在床垫下面放个板子,不要枕太高的枕头,一个就可以了。
通过上文的介绍,大家应该已经知道了强直性脊柱炎疾病患者的护理方法了。科学的护理是有利于强直性脊柱炎疾病患者的身心健康的。
4强直性脊柱炎病人需要哪些护理措施
强直性脊柱炎疾病患者是需要科学的护理措施的,要知道,许多人现在是正在受着强直性脊柱炎疾病的折磨了。为此,大家对此病一定要重视起来了。今天我们就一起来了解一下强直性脊柱炎疾病患者的护理方法。
1、日常生活护理
由于强直性脊柱炎患者胸廓受累,容易引发肺部感染。家属应当鼓励病人每日进行扩胸运动及深呼吸,对于部分生活不能自理的患者,要经常帮助患者翻身,打理好一切患者不能自行处理的动作。同时还要注意给患者补充适量的营养,增强患者机体抵抗力。
2、心理护理
强直性脊柱炎的治疗过程绵长,一定要教育患者正确认识本病,了解防治方法,并鼓励患者按照要求进行治疗与锻炼。这对于减少关节功能障碍、延缓病程直至参加正常的工作和学习尤为重要。因为本病的患者多为男性青壮年,患病时患者的情绪肯定十分消极,因此要鼓励他们树立战胜疾病的信心,不要被疾病压垮,告诉他们只要积极治疗一定会痊愈。
通过上文的介绍,大家应该已经知道了强直性脊柱炎疾病患者的护理方法了。大家一定要意识到强直性脊柱炎疾病的危害性了,做好相关的预防工作了。
5强直性脊柱炎病人需要的锻炼措施说明
强直性脊柱炎疾病的发生已经影响到了强直性脊柱炎疾病患者的体质状况,而对其进行科学的护理工作是必不可少的了。强直性脊柱炎病人一定要慎重的选择了。今天我们就一起来了解一下强直性脊柱炎疾病患者的锻炼方法。
一、伸展运动:
患者早晨醒来时,平躺在床上,双臂上伸过头,向手指,脚趾两个方向上下伸展,伸展满意后,放松;再伸展双腿,脚跟下蹬,足背向膝方向屈,至满意后然后放松。其实这种运动和平时的伸懒腰差不多,只不过一个是站着,一个是躺着的。
二、双膝触胸运动:
患者仰卧在床上,双脚放在床板上,屈膝;抬起一膝慢慢向胸部方向屈曲,双手抱膝拉向胸前,到不能拉伸为止,回原双足位置,另膝作上述运动。双膝各重复2~3次,放松;做双手抱双膝运动2~3次,到僵硬消失为止。
三、仰卧起坐:
仰卧起座的目的在于伸张腹部肌肉,改善肌力并保持躯干平直姿势。患者平躺在床上,屈膝,双足着床,双臂置身旁;头及双肩一起慢慢抬高,以至双手触膝;如果患者觉得很吃力,可以将双手交握置于脑后,用手臂来带动肩膀和头部向上抬高,抬高后坚持5秒钟,回复至原位,反复重复5次。
强直性脊柱炎疾病患者的锻炼方法,读了上文,大家应该已经知道了。这些锻炼方法都具有很好的效果,强直性脊柱炎病人一定要慎重的选择了。