韩式南瓜粥的吃法,上锅煮的时候一定要搅拌均匀不要结小块儿哦。
1韩式南瓜粥
1.
准备材料，1个南瓜，1杯糯米粉，4杯水，0.5杯白糖。
2.
南瓜切成小块，放入微波炉转10分钟。
3.
微波炉取出熟南瓜，放入搅拌机搅拌。
4.
南瓜搅拌成糊糊状。
5.
南瓜糊糊倒入锅内开火加热。
6.
锅内加入1杯糯米粉，4杯水，0.5杯白糖。一边加热一边搅拌均匀。
7.
煮到均匀浓稠，关火。
8.
装盘！
2南瓜小米粥
1.
准备小米，南瓜洗净去皮、去瓤
2.
小米淘洗干净，冷水浸泡30分钟
3. 南瓜切小块
4. 将南瓜、小米一起倒入高压锅中
5. 加入小颗冰糖
6.
盖锅，大火烧开，转小火继续煮20分钟
7.
盛出、装碗，加枸杞点缀，即可
3南瓜粥
1.
将老南瓜洗净,切块备用。
2.
将米淘好，加入5倍水。
3.
将步骤1的南瓜加入。开启电压力锅煲粥功能。
4.
程序结束后，撒上枸杞子。美味又营养的南瓜粥就可以食用了。
4韩式鸡肉粥
1.
先用剩饭做白粥。粥一般需要熬一小时以上，让米粒完全爆开
2. 鸡胸肉放入鲜奶中浸泡30分钟
3.
西葫芦，胡萝卜，紫洋葱，小葱切丁备用
4.
锅里放水，海带、蒜瓣、大葱放进去烧汤。待水沸腾之后把鸡肉放进去煮3分钟。关火，盖上锅盖儿搁置20分钟。（PS：多煮几分钟省略掉搁置的20分钟也没什么大问题，会损失点肉的口感）
5.
煮好的鸡肉撕好，分成两份，一份备用，另一份滴点香油抹点盐腌一会儿。鸡汤不要扔噢，一会儿还要用呢
6.
锅里放油加热，倒入之前准备好的西葫芦、胡萝卜、紫洋葱，中火炒2分钟
7.
再把鸡肉丝（没放香油的那份）和少量鸡汤倒进去一起煮。加上适量的盐和味精调味儿，这里不要做的太淡。大约煮5分钟左右即可
8.
把做好的白粥倒入锅里一起煮，可以再加点鸡汤调整稀度。再加点盐调整咸淡（根据个人的口味）。大约再煮个5分钟左右
9.
粥盛入碗中，放上腌好的鸡肉，撒点葱花，撒点炒芝麻就完成了
10. 跟着伊娃一起来吃吧~~
5韩式芝士烤排骨
1.
将猪肋排切成大条，再在清水中冲洗
2. 用厨房纸将多余的水分吸干
3.
把擦干的猪肋排放到碗中，加入韩式辣酱 泰式甜辣酱 番茄酱 烧烤酱 韩式大酱 清酒 辣椒粉 盐 黑胡椒
4. 切大葱段
5. 切厚姜片
6. 切蒜片
7. 放入葱姜蒜
8.
用手将其抓匀，放置一边 腌制30分钟，我们把烤箱上下火预热160
9. 将从超市中买来的整棵韩式辣白菜切片
10. 再将其码放在烤盘上
11. 将排骨放在辣白菜上 均匀地码齐
12. 切一些橄榄备用
13. 在排骨上 均匀地撒上面包糠
14. 烤制30分钟
15.
烤制时间到 我们将烤盘取出，上面平铺马苏里奶酪
16. 再放上玉米粒 青豆 胡萝卜丁和腌橄榄
17. 把火加至180° 再烤制5-7分钟
18.
Jiangjiang~~~我们的大快朵颐的韩式芝士烤排骨就华丽地完成了吃之前挤上一些柠檬，Wow~你会感受到思密达美食对味蕾的强烈冲击
