玉米红枣红薯养生粥的吃法,最乡土的月饼。一个红薯引发的联想。那日，偶见电视节目介绍秋季时令食物——红薯，大受启发。趁着中秋的热乎劲，让红薯变月饼。月饼通常都有馅，不妨给它配上一颗枣泥心，少许——那馅儿太甜腻。粗白玉米面。虽然玉米面多是黄色，黄色更好看，怎奈现下没得选。玉米面红薯的表皮要多粗糙有多粗糙，全没有寻常月饼那般精巧。粒粒可见的玉米小颗粒，散发着浓郁的乡土气息。
1玉米面红薯枣泥月饼
1.
用料：红薯1个，粗白玉米面50克，枣泥馅20克
2.
将红薯洗净切大片，放入锅中蒸熟，晾凉。去皮，碾压成泥，加入玉米面，揉匀
3.
将红薯泥和馅料各分成5等分。取一块红薯泥按扁，放入馅料，包起收口搓圆
4.
放入月饼模中，扣在案台上压紧，脱模。放入蒸锅，大火蒸10-15分钟，出锅晾至温热食用
2红薯玉米渣粥
1.
红薯洗净，去皮，切小块
2.
玉米渣倒入锅中，加20倍水，并搅拌玉米渣
3.
倒入红薯块，放一点点碱，大火烧开
4.
锅开后转小火，炖60分钟即可
5. 3玉米红薯粥
1.
红薯洗净，削皮
2. 准备玉米渣
3. 放碗中根据个人习惯淘洗或不淘洗
4.
放电高压锅内桶中，加清水
5. 按下煮粥键即可
4红薯玉米粥
1. 准备材料
2. 全部洗净
3. 红薯去皮切块
4.
电饭煲放入玉米渣、糯米，放入凉水开启煮粥键1小时
5. 1小时后放入红薯
6. 放入红枣
7.
再煮粥1小时很浓稠。
5玉米渣红薯粥
1.
食材：玉米渣、红薯。
2.
玉米渣用清水洗净。
3.
红薯洗净，切成滚刀块。
4.
锅里放入适量的水，大火烧开。
5.
把玉米渣、红薯放入锅里烧开。
6.
用中小火煮至黏稠。
7.
把粥盛入碗里即可食用。
