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南瓜COUSCOUS琵琶腿的家常做法

时间:2021-01-02 15:11:01

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南瓜COUSCOUS琵琶腿的家常做法

南瓜COUSCOUS琵琶腿的吃法,吃货的世界永远都是吃,过年放假是大吃,周末小休是小吃,每天能无忧无虑的享受美食对咱吃货来说那就是最幸福的事了,推荐南瓜COUSCOUS琵琶腿这道精品你吃过吗?有意想不到的惊喜哟!下面学起来。

1南瓜COUSCOUS琵琶腿

琵琶腿去骨后,留皮待用;

琵琶腿肉用腌料腌30min;

用热鸡汤泡COUSCOUS5min,再调入橄榄油拌松;

南瓜和苡仁入调理机打泥;

起锅,干炒做法2的鸡肉至变色后加入部分做法4的酱汁,拌匀,再加入COUSCOUS拌匀;

将做法5的馅料添入做法1的皮中,用牙签封口后,下热油锅中稍微炸一下上色;

另一锅,入鸡汤,蚝油后下做法6的枇杷腿烧一下;

摆盘:淋上酱汁,罗勒装饰。

2芝士南瓜鸡腿卷

1、南瓜去皮切块后用微波炉叮10分钟左右,用勺子压成泥,加入少许盐和黑胡椒粉

2、鸡腿去骨,用材料(5)中除了蜂蜜以外的所有调料拌匀,腌制半小时

3、铺一层锡纸,把鸡腿皮朝下摊开,铺一层cheese,抹一层南瓜泥,放两根葱段,卷起来,再用锡纸包紧,两头拧紧,放入烤盘

4、烤箱预热华氏400°F,烤20分钟

5、拿出来把锡纸打开,在鸡腿卷表面刷一层蜂蜜,继续烤10分钟出炉

3芝士南瓜鸡腿卷

1、南瓜去皮切块后用微波炉叮10分钟左右,用勺子压成泥,加入少许盐和黑胡椒粉

2、鸡腿去骨,用材料(5)中除了蜂蜜以外的所有调料拌匀,腌制半小时

3、铺一层锡纸,把鸡腿皮朝下摊开,铺一层cheese,抹一层南瓜泥,放两根葱段,卷起来,再用锡纸包紧,两头拧紧,放入烤盘

4、烤箱预热华氏400°F,烤20分钟

5、拿出来把锡纸打开,在鸡腿卷表面刷一层蜂蜜,继续烤10分钟出炉

4干姜南瓜炖乌鸡腿

1、南瓜切块,准备熟乌鸡大腿一只。

2、党参干姜洗干净用水泡1个小时。

3、葱蒜爆锅后,加生抽、花椒面、南瓜块炒一会。

4、然后放入香菇及泡菇水,党参干姜及泡药水、花生、桂圆。

5、炖至汤汁不太多时,加入枸杞、盐,出锅。

小诀窍

大火烧开,中火炖熟。

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